پذیرش واقعیت نقطه آغاز تاب‌آوری است

«عبوری آرام از بایدها به می‌توانم‌ها» خود یک مسیر روان‌شناختی،تحولی است؛ مسیری که با تغییرهای ظریف در نحوه دیدن خود و جهان آغاز می‌شود.