سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت گفتنی / ۱۴۰۴/۰۸/۲۹

امگا ۳، محافظ قدرتمند بدن مردانه در برابر التهاب و پیری!

 امگا ۳، محافظ قدرتمند بدن مردانه در برابر التهاب و پیری!
چرا امگا ۳ برای مردان حیاتی است؟ امگا-۳ یک گروه از اسیدهای چرب ضروری (EPA، DHA و ALA) است که بدن قادر به ساخت مقادیر کافی از آن‌ها نیست؛ بنابراین باید از طریق