چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۳۵ ساعت قبل
ورزش، صبح یا شب؟ ؛ راز کاهش کلسترول را بدانید!
متخصصان قلب، تغذیه و ورزش متفق‌القول‌اند: بهترین زمان برای ورزش، زمانی است که بتوانید آن را به‌طور منظم انجام دهید.صبح، ظهر یا شب؟ انتخاب با شماست. مهم این است که حرکت کنید، عرق بریزید و بدن‌تان را به زندگی سالم‌تری دعوت کنید.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی