فقط ۲۰ درصد ایرانیهای بالای ۵۰ سال استخوان سالم دارند| بهترین ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان به عنوان چالش جدی سلامت مطرح است چون فقط ۲۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال، شرایط نرمال استخوانی دارند و ۳۰ درصد به مشکل پوکی استخوان جدی مبتلا هستند.