پنجشنبه / ۷ اسفند / ۱۴۰۴ - 26 February, 2026
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۱۱/۱۸

راهکارهای جدا شدن از استرس و اضطراب های ناگهانی

 راهکارهای جدا شدن از استرس و اضطراب های ناگهانی
چرا ناگهان مضطرب می‌شویم. در برنامه پارک‌وی مشکل این روزهای بسیاری از افراد جامعه را از دید متخصص در خصوص دلایل اضطراب ناگهانی و راهکارهای پیشگیری و مقابله با آنها بررسی کرده‌ایم.