میزان توصیه شده مصرف فیبر برای خانم‌ها ۲۸ و برای مردان ۳۵ تا ۳۸ گرم است

احمد اسماعیل‌زاده به «ایران» گفت: میزان توصیه شده مصرف فیبر برای خانم‌ها ۲۸ گرم و برای مردان حدود ۳۵ تا ۳۸ گرم است اما آنچه که اکنون در کشور مصرف می‌‎شود، بین ۱۵ تا ۲۰ گرم است، یعنی از مقادیر توصیه شده بسیار کمتر فیبر دریافت می‌کنیم.