خطرات نشستن طولانی در توالت را جدی بگیرید!

آیا شما هم جزو افرادی هستید که هنگام استفاده از توالت، زمان زیادی را آنجا می‌گذرانید، شاید مشغول استفاده از گوشی هوشمندتان؟ پزشکان هشدار می‌دهند که این عادت به ظاهر بی‌ضرر، می‌تواند خطرات جدی و دردناکی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.