جمعه / ۱۰ بهمن / ۱۴۰۴ - 30 January, 2026
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۲ ساعت قبل

بهترین راه مقابله با آرتروز زانو چیست؟

بهترین راه مقابله با آرتروز زانو چیست؟
مطالعه جدیدی که در نشریه معتبر بی‌اِم‌جِی/ BMJ منتشر شده نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد و عملکرد مفصل زانو در بیماران مبتلا به آرتروز هستند.