سه شنبه / ۲۴ تیر / ۱۴۰۴ - 15 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

۷ غذایی که به کاهش طبیعی سطح کورتیزول کمک می‌کند

۷ غذایی که به کاهش طبیعی سطح کورتیزول کمک می‌کند
خط سلامت: کورتیزول، هورمونی اساسی برای بدن است که در تنظیم عملکردهای حیاتی مانند متابولیسم و فشار خون نقش دارد.