دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

۷ غذایی که به کاهش طبیعی سطح کورتیزول کمک می‌کند

۷ غذایی که به کاهش طبیعی سطح کورتیزول کمک می‌کند
خط سلامت: کورتیزول، هورمونی اساسی برای بدن است که در تنظیم عملکردهای حیاتی مانند متابولیسم و فشار خون نقش دارد.