جنبه فیزیکی اضطراب: تنش روانی چگونه باعث یخ کردن دست و پا می شود؟

خط سلامت: اضطراب نه تنها بر ذهن تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به طور جدی بر سلامت جسمانی فرد نیز تأثیر بگذارد.