جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۴/۰۵/۰۳

چگونه صدای غرغر شکم خلق و خوی شما را تغییر می دهد؟

چگونه صدای غرغر شکم خلق و خوی شما را تغییر می دهد؟
خط سلامت: غرغر شکم فقط نشانه گرسنگی نیست؛ این صدای طبیعی بدن می‌تواند بر خلق و خوی ما تأثیر بگذارد و حتی باعث افزایش اضطراب و کاهش تمرکز شود. چطور این صداهای کوچک، ذهن ما را درگیر می‌کنند؟