جمعه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۴ - 18 July, 2025
 سایت مشرق / ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

۱۲ راهکار کاهش اضطراب و استرس در جنگ و بحران‌ها

۱۲ راهکار کاهش اضطراب و استرس در جنگ و بحران‌ها
رئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی و روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ضرورت مواجه صحیح با استرس و اضطراب ناشی از دوران جنگ و پس از جنگ، ۱۲ راهکار کاهش اضطراب در بحران‌ها را توصیه کرد.