سه شنبه / ۲۲ مهر / ۱۴۰۴ - 14 October, 2025
سایت میگنا / ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
میگنا - درمان شناختی–رفتاری (CBT) برای ارتقای مهارت‌های ارتباطی
نرگس زمانی روانشناس و مترجم کتابهای تاب آوری تاکید میکند مطالعات متعدد نشان داده است افرادی که از CBT برای ارتقای مهارت‌های ارتباطی استفاده می‌کنند، اعتماد به نفس بیشتری در گفتگوها پیدا می‌کنند و روابط اجتماعی آنها نیز بهبود چشمگیری پیدا میکند.
انتقال به متن خبر
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی