آلبالو در بارداری _ ۷ خاصیت مهم و مضرات + روش و میزان مجاز مصرف

در میان مواد غذایی مفید برای بارداری، میوه‌ها جایگاه ویژه‌ای دارند، چراکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. آلبالو یکی از میوه‌های پرطرفدار تابستانی است که به دلیل طعم ترش و خواص متنوعش در رژیم غذایی بسیاری از افراد جای دارد. اما پرسش اینجاست که مصرف آلبالو در بارداری چه فواید و محدودیت‌هایی دارد؟ در ادامه قصد داریم به طور کامل در مورد خواص و مضرات مصرف آلبالو در بارداری به شکل‌های مختلف بیشتر توضیح دهیم.