چهارشنبه / ۳ دی / ۱۴۰۴ - 24 December, 2025
 سایت نورنیوز / ۱ ساعت قبل

اسموتی یا آبمیوه؛ کدام سالم‌تر است؟

اسموتی یا آبمیوه؛ کدام سالم‌تر است؟
کارشناسان تغذیه می‌گویند مصرف اسموتی یا آبمیوه هر کدام فواید و محدودیت‌های خود را دارد و انتخاب سالم‌تر بستگی به مواد اولیه و میزان قند دارد.