چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
 سایت نورنیوز / ۱۴۰۴/۱۰/۰۳

اسموتی یا آبمیوه؛ کدام سالم‌تر است؟

 اسموتی یا آبمیوه؛ کدام سالم‌تر است؟
کارشناسان تغذیه می‌گویند مصرف اسموتی یا آبمیوه هر کدام فواید و محدودیت‌های خود را دارد و انتخاب سالم‌تر بستگی به مواد اولیه و میزان قند دارد.