شنبه / ۲۱ تیر / ۱۴۰۴ - 12 July, 2025
 سایت اکالا / ۱۴۰۳/۰۴/۱۹

13 تکنیک کاربردی برای اینکه با اعتماد به نفس‌ دیده شوید!

13 تکنیک کاربردی برای اینکه با اعتماد به نفس‌ دیده شوید!
بخش عمده‌ای از اطلاعاتی که دریافت می‌کنیم، از طریق نشانه‌های غیرکلامی و زبان بدن است. حتی اگر احساس اعتماد به نفس نمی‌کنید، تمرین زبان بدن با اعتماد به نفس می‌تواند عزت نفس شما را بالا ببرد و به شما کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید