تاثیر تمرینات هوازی بر زنان مبتلا به تخمدان پلی‌ کیستیک / پاسخ به پرسش های کاربران

رکنا: تمرینات هوازی با کاهش وزن و چربی بدن، بهبود سلامت عمومی و کاهش علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، راهکاری مؤثر و قابل‌توجه برای زنان مبتلا به این بیماری محسوب می‌شوند.