دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
نور آبی را دست کم نگیرید! / عاملی پنهان در اختلال خواب و کاهش باروری زنان
رکنا: مریم حسن زاده دکترای بهداشت باروری و عضو هیات علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری و مامایی بجنورد با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحهنمایشها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیمکننده ساعت زیستی مغز را فعال میکند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر میاندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانهروزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار است.
انتقال به متن خبر
هواشناسی دانشگاه تهران تهران تعطیلی مدارس شورای شهر تهران دانشگاه قتل زلزله شهرداری تهران رمضان سازمان هواشناسی شورای شهر
استقلال فوتبال آمریکا ایران ترامپ ماه رمضان پرسپولیس دونالد ترامپ لیگ برتر ایران اسرائیل ریکاردو ساپینتو مذاکرات ایران و آمریکا