رکنا، جملاتی نظیر «از درس خواندن بیزارم» یا «دیگر کشش ندارم»، هر روز در گوشه و کنار کلاسهای درس شنیده میشود؛ گلایههایی که بیش از آنکه نشاندهنده تنبلی باشد، از یک بحران جدیتر خبر میدهد: از دست رفتن انگیزه در دنیای پرفشار امروز. وقتی هدف غبارآلود میشود و خستگی ذهنی به سراغ نوجوانان میآید، افت تحصیلی نه یک اتفاق دور از انتظار، بلکه نتیجه طبیعیِ این فرسایش است. اما آیا راهی برای فرار از این چرخه معیوب وجود دارد؟ پاسخ این پرسش در بازنگریِ سبکِ یادگیری و شکستن سدِ اضطراب نهفته است؛ مسیری که در …