«۶ دقیقه تا تناسب اندام؛ راز لاغری به سبک ژاپنی‌ها

اگر دنبال روشی ساده، کم‌هزینه و مؤثر برای کاهش وزن و افزایش انرژی هستید، پیاده‌روی ژاپنی را از دست ندهید. تکنیکی علمی، الهام‌گرفته از ورزشکاران شرق، که فقط نیم ساعت در روز زمان می‌خواهد و می‌تواند تناسب اندام‌تان را متحول کند.