افراد شاغل در هوای آلوده چطور از خود مراقبت کنند؟

افراد شاغلی که در روز‌های آلوده تعطیل نمی‌شوند و افرادی که مجبورند در روز‌های آلوده بیرون از خانه باشند، بیش از دیگران در معرض آسیب‌های ناشی از معضل آلودگی هوا قرار دارند.