پنجشنبه / ۴ دی / ۱۴۰۴ - 25 December, 2025
 شهرآرانیوز / ۲ ساعت قبل

چرا کم‌آبی بدن در زمستان ممکن است نادیده گرفته شود؟

چرا کم‌آبی بدن در زمستان ممکن است نادیده گرفته شود؟
کارشناسان سلامت هشدارداده‌اند که کم‌آبی بدن در زمستان اغلب نادیده گرفته می‌شود و این امر خطر خستگی، مه مغزی و مشکلات کلیوی را افزایش می‌دهد. هیدراته ماندن در ماه‌های زمستانی می‌تواند به‌طور شگفت‌آوری دشوار باشد، اما متخصصان می‌گویند اهمیت این کار در زمستان شاید از تابستان هم بیشتر باشد.