سه شنبه / ۲۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 17 March, 2026
 روزنامه شرق / ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

پاکسازی طبیعی ریه با 2 ویتامین کلیدی

پاکسازی طبیعی ریه با 2 ویتامین کلیدی
پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می‌دهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش می‌دهد.

  انتقال به متن خبر

دندان‌پزشکی کودکان بدون استرس؟ با دکترتفضلی با قیمت مناسب تجربه کنید!"


گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش برف و باران در برخی محورهای استان خراسان

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش برف و باران در برخی محورهای استان …

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»

گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش برف و باران در برخی محورهای استان خراسان

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش …

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز …

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»


روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش برف و باران در برخی محورهای استان خراسان

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش برف و باران در برخی محورهای استان …

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»

گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

گام بلند ایران به سوی مرجعیت در پزشکی بازساختی و سلول درمانی

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش برف و باران در برخی محورهای استان خراسان

6 محور دارای انسداد و ترافیک سنگین در جاده‌های شمالی کشور / بارش …

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

آسیب جدی به بیش از ۵۶ موزه و بنای تاریخی / تهران در صدر فهرست خسارت‌ها

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده

سامانه بارشی جدید در کشور فعال شد/ وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز …

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

پرچم خونین در شجاعانه‌ترین قدس دشمن‌شکن 

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

آتش‌سوزی و توقف فعالیت قسمت‌هایی از بندر الفجیره امارات

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

جزئیات حمله آمریکا به جزیره خارک اعلام شد

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»

هشدار امنیتی درباره لینک جعلی دانلود «باشگاه مشتریان بام»



روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …