آیا می‌دانید برای ریه چه دمنوشی بنوشیم بهتر است؟ در این مطلب، 14 تا از بهترین دمنوش‌ها برای ریه و سرفه، از جمله دمنوش مریم گلی، دمنوش زنجبیل، نعنا و عسل، اکالیپتوس و اسطوخودوس معرفی شده‌اند.

وقتی فهمیدم چطور میشه با این ترکیب ساده تمام کثیفی‌ های بدن رو بیرون ریخت واقعاً شوکه شدم...

باکتری از بدن خارج می‌شود

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر مظفرپور در مورد ترکیب طلایی زرشک، عناب، زعفران و نبات به عنوان مقوی ترین شربت پاکسازی ریه در روزهای آلودگی هوا صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آموزش تهیه یک دمنوش گیاهی مؤثر برای پاکسازی ریه و بهبود عملکرد سیستم تنفسی. یک نوشیدنی معجزه آسا با مواد طبیعی در خانه.

آویشن شیرازی گیاهی مفید برای ریه‌های انسان است.

معجون سیب یک میان ‌وعده خوشمزه و متفاوت است که درست کردنش هم خیلی راحت است. تنها با چند ماده ارگانیک و در دسترس، می‌توانید طعمی خاص و جدید را تجربه کنید.

گرد و غبار شدید این روزها نفس‌ها را تنگ کرده، اما با چند راهکار ساده می‌توان ریه‌ها را پاکسازی کرد. از دمنوش‌های معجزه‌آسا تا تمرینات تنفسی، اینجا بهترین روش‌های مقابله با آلودگی هوا را بخوانید.

معجون سیب یک میان ‌وعده خوشمزه و متفاوت است که درست کردنش هم خیلی راحت است. برای درست کردن این معجون مقوی، ابتدا سیب‌ها را پوست گرفته...

هر چقدر هم که مواظب ریه‌های خود باشید از آلودگی هوا در امان نیستند. غم به دلتان راه ندهید و این ۵ نوشیدنی را برای پاکسازی ریه بخورید.

در ادامه با ۵ مکمل حیاتی برای پاکسازی ریه در برابر آلودگی هوا آشنا می‌شوید. این مکمل‌ها، سپر دفاعی برای ریه در برابر آلودگی هوا هستند.

در این مطلب با تکنیک‌های تنفسی جالب و سودمندی برای پاکسازی ریه در آلودگی هوا آشنا می‌شوید تا ریه‌ هایتان را فوری سم زدایی کنید.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

طرز تهیه معجون باکتری‌کش برای کلیه‌ها، کبد و ریه‌ها

 سوزاندن بقایای مزارع برنج یکی از رفتارهای قدیمی و کم هزینه در کشاورزی به ویژه در شمال کشور است. این کار برای پاکسازی زمین انجام می‌شود؛ اما همزمان حجم بزرگی از ذرات معلق و گازهای آلاینده را وارد هوا می‌کند. ذراتی مثل PM۲.۵ می‌توانند به عمق ریه نفوذ کنند و برای گروه‌های آسیب‌پذیر خطر فوری ایجاد کنند.

آیا می‌دانید در روزهای آلوده چه بخوریم تا اثرات سموم را خنثی کنیم؟ راهنمای کامل تغذیه ضد آلودگی هوا، معرفی بهترین مواد غذایی برای پاکسازی ریه، ویتامین‌های ضروری و لیست غذاهای خطرناک را اینجا بخوانید.

در ادامه با ۵ مکمل حیاتی برای پاکسازی ریه در برابر آلودگی هوا آشنا می‌شوید. این مکمل‌ها، سپر دفاعی برای ریه در برابر آلودگی هوا هستند.

پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می‌دهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش می‌دهد.

آلودگی هوا در سال های اخیر به یکی از مهم ترین مشکلات سلامتی در شهرهای بزرگ تبدیل شده است. ذرات ریز و آلاینده ها وارد ریه

قرص جوشان استیل سیستئین برای چی خوبه؟ بهترین زمان مصرف استیل سیستئین:قرص جوشان استیل سیستئین قرص جوشان استیل سیستئین یکی از محبوب ترین مکم لهای تنفسی است که به دلیل نقش مهمش در پاکسازی ریه و کاهش غلظت مخاط، طرفداران زیادی

غذاهایی که در هوای آلوده باید بخورید چه ویژگی‌هایی دارند؟ برای آلودگی هوا چه دمنوشی بخوریم و چطور ریه را از آلودگی پاکسازی کنیم؟ در این..

هر چقدر هم که مواظب ریه‌های خود باشید از آلودگی هوا در امان نیستند. غم به دلتان راه ندهید و این ۵ نوشیدنی را برای پاکسازی ریه بخورید.

در روزهایی که هوا سنگین است، طب سنتی چند نوشیدنی گرم را پیشنهاد می‌کند تا سرفه و التهاب دستگاه تنفسی کمتر شود. البته این‌ها فقط نقش کمکی دارند، نه درمان قطعی.

روزی یک لیوان از این معجون بخودرید تا ریه هایتان پاکسازی شود .

هر چقدر هم که مواظب ریه‌های خود باشید از آلودگی هوا در امان نیستند. غم به دلتان راه ندهید و این ۵ نوشیدنی را برای پاکسازی ریه بخورید.

آلودگی هوا بر سلامت ریه و رفاه عمومی تاثیر می‌گذارد اما یوگا و تمرینات تنفسی ساده می‌توانند به پاکسازی ریه‌ها، تقویت ایمنی و پشتیبانی از تنفس طبیعی بهتر کمک کنند.

دستور تهیه آب عسل، یک درمان طبیعی برای پاکسازی بدن در سطح سلولی. روده بزرگ را تمیز کنید، ایمنی را تقویت کنید و سموم را از بدن خارج کنید. آب عسل ریه ها را تمیز می کند، انگل ها، باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها را از بین می برد. به درمان آسم، برونشیت و ذات الریه کمک می کند.

دمنوش پاکسازی ریه از سیگار یکی از بهترین راه‌های طبیعی برای تقویت سلامت دستگاه تنفسی است. ریه‌ها به دلیل تماس مداوم با دود سیگار، آلودگی هوا و سایر عوامل آسیب‌زا، بیشتر از هر عضو دیگری در معرض خطر قرار دارند.

با دو دستورالعمل ساده و طبیعی از شر خلط سمج خلاص شوید و نفس کشیدن راحت را تجربه کنید. این معجون های خانگی به پاکسازی ریه و بهبود سلامت تنفسی کمک می کنند.

با این ۲ ویتامین‌ ریه‌هایتان را تمیز کنید!

با یک دمنوش طبیعی و قدرتمند، ریه های خود را در خانه پاکسازی کرده و سرفه های آزاردهنده را در عرض تنها سه روز متوقف کنید.

آلودگی هوا سال‌هاست یکی از تهدیدهای اصلی سلامت شهرنشینان است. اما حالا پژوهشی بین‌المللی نشان داده است که شاید راهی ساده و در دسترس بتواند از آسیب‌های آن بر ریه‌ها بکاهد: خوردن میوه.

همشهری آنلاین/ پژوهش تازه نشان می‌دهد میوه‌ها می‌توانند اثرات آلودگی هوا را کاهش دهند. نتایج پژوهشی که در «کنگره انجمن تنفس اروپا» در آمستردام ارائه شد، نشان می‌دهد زنانی که روزانه دست‌کم چهار وعده میوه مصرف می‌کردند، در مقایسه با کسانی که کمتر میوه می‌خوردند، افت عملکرد ریوی بسیار کمتری داشتند. به

آلودگی هوا سال‌هاست یکی از تهدید‌های اصلی سلامت شهرنشینان است. اما حالا پژوهشی بین‌المللی نشان داده است که شاید راهی ساده و در دسترس بتواند از آسیب‌های آن بر ریه‌ها بکاهد: خوردن میوه.

آلودگی هوا سال‌هاست یکی از تهدیدهای اصلی سلامت شهرنشینان است. اما حالا پژوهشی بین‌المللی نشان داده است که شاید راهی ساده و در دسترس بتواند از آسیب‌های آن بر ریه‌ها بکاهد: خوردن میوه.

آلودگی هوا سال‌هاست یکی از تهدیدهای اصلی سلامت شهرنشینان است. اما حالا پژوهشی بین‌المللی نشان داده است که شاید راهی ساده و در دسترس بتواند از آسیب‌های آن بر ریه‌ها بکاهد: خوردن میوه.

آلودگی هوا سال‌هاست یکی از تهدیدهای اصلی سلامت شهرنشینان است. اما حالا پژوهشی بین‌المللی نشان داده است که شاید راهی ساده و در دسترس بتواند از آسیب‌های آن بر ریه‌ها بکاهد: خوردن میوه.

یک مطالعه‌ بین‌المللی که با مشارکت متخصصان استرالیایی انجام شده است، نشان می‌دهد از هر پنج بیمار مبتلا به سرطان ریه در سطح جهان، یک نفر سیگاری نیست.

یک روش طبیعی و قدیمی برای پاکسازی ریه از خلط زیاد، بدون دارو و بدون عوارض

لیمو ترش تازه نیز منبع ویتامین C است و استرس اکسیداتیو ناشی از دود سیگار را کاهش می‌دهد. همچنین اسید سیتریک موجود در آن به رقیق شدن خلط کمک می‌کند. پوست لیمو نیز دارای ماده‌ای به نام لیمونن است که خاصیت ضد‌التهابی دارد.