نسخه طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی

برای کاهش عطش و تشنگی از مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین، پرادویه و سرخ کردنی بپرهیزید و نوشیدن شربت‌های سکنجبین، آب لیمو، گلاب و بیدمشک با خاکشیر و تخم شربتی توصیه می‌شود.