ارتباط تعداد کم گام های روزانه با زوال عقل و سکته مغزی

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، محققان داده های دستگاه ردیاب Fitbit را از بیش از ۲۲۰۰۰ بزرگسال ۴۰ ساله و بالاتر برای مدت یک سال تجزیه و تحلیل کردند و سپس سوابق پزشکی آنها را برای پنج سال دیگر بررسی کردند.

نتایج نشان داد که میزان زوال عقل، بیماری پارکینسون و سکته مغزی در میان افرادی که به طور میانگین کمتر از ۵۰۰۰ قدم در روز راه می رفتند در مقایسه با افراد با میانگین بیش از ۱۲۰۰۰ گام، ۸۰ درصد بیشتر بود.

گروهی که کمتر تحرک داشتند همچنین نرخ بالاتری از چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی داشتند- شرایطی که محققان می‌گویند ممکن است به توضیح برخی از تفاوت‌ها کمک کند.

دکتر «میت پاپاتوبای کاچاهادیا» در دانشگاه آتلانتیک فلوریدا، نویسنده اصلی این مقاله، در بیانیه‌ای … …