مروری کوتاه بر خبر گنجاندن تمرینات تنفسی و ذهنآگاهی در برنامه هفتگی میتواند به مدیریت استرس کمک کند. مروری کوتاه بر برنامه‌ریزی هفتگی آیا فکر کردن به حجم کارهای هفته پیش‌رو، آخر هفته شما را تحت فشار قرار می‌دهد؟ برنامه‌ریزی هفتگی، ابزاری است که به شما امکان می‌دهد با سازماندهی فعالیت‌ها، وظایف و رویدادها، …

فضا چندان فضای فوتبال و دنبال کردن مسابقات نیست و طبیعتا همه محصولات تولیدی جنبی در این حوزه هم دچار تعطیلی یا رکود هستند. بی‌شمار رسانه و برنامه ورزشی مجازی این روزها متوقف شده‌اند و خبری از تولید و فعالیت آنها نیست. این ادعا، به آسانی با مروری گذرا در اینستاگرام و یوتیوب قابل راستی‌آزمایی است. بسیاری …

محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

ایسنا/محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است. نتایج تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه کلرادو آنشوتز آمریکا نشان می‌دهد که فعال ماندن از نظر جسمی پس از درمان ریتم قلب می‌تواند خطر بازگشت فیبریلاسیون دهلیزی (شایع‌ترین نوع آریتمی قلبی) را به می

محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

محققان دریافتند، 90 دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

 محققان دریافتند، ۹۰ دقیقه فعالیت هفتگی پس از عمل سوزاندن رگ با کاهش عود فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است.

گزارش هفتگی معاملات بازار آتی بورس کالا تا تاریخ ۱۷ بهمن ماه، حجم چشمگیر داد و ستدهای مرتبط با زعفران را نمایان ساخت. در این هفته، بیش از ۷۷ میلیارد تومان صرف خرید و فروش زعفران نگین در بازار آتی شد، همزمان با فعالیت گسترده در بخش گواهی سپرده و صندوق‌های سرمایه‌گذاری مبتنی بر این محصول استراتژیک.

تعطیلی مدارس و ادارات کشور تا یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴ به‌دلیل تداوم موج سرمای کم‌سابقه و لزوم مدیریت مصرف انرژی، در بخش بزرگی از کشور اجرا می‌شود. بر اساس اطلاعیه‌های رسمی استانداری‌ها و ستادهای مدیریت بحران، مدارس و ادارات در ۲۲ استان فردا چهارشنبه ۱۰ دی‌ماه تعطیل هستند و با توجه به تعطیلی روز پنجشنبه و …

نشست هفتگی سخنگوی دستگاه دیپلماسی با حضور خبرنگاران داخلی و خارجی برگزار شد. «اسماعیل بقائی» سخنگوی وزارت امورخارجه در پاسخ به سوال روزنامه «مردم سالاری» در رابطه با آخرین تحولات ونزوئلا، خروج دیپلمات‌‌ها و پیمانکاران ایرانی، همچنین تلاش آمریکا برای مصادره منابع نفتی ونزئلا گفت: در مورد بخش اول سوال …

با تصمیم ستاد مدیریت بحران استان هرمزگان و موافقت استاندار، تعطیلی مدارس در استان هرمزگان برای روز دوشنبه ۸ دی‌ماه اعلام شد و تمامی مدارس این استان به‌صورت غیرحضوری (برخط) فعالیت خواهند کرد. همچنین مهدکودک‌ها و مراکز پیش‌دبستانی نیز در این روز تعطیل خواهند بود. این تصمیم با هدف پیشگیری از آسیب‌های احتمالی …

لیدو دائو در شرایطی که ضعف بر کلیت بازار سایه افکنده، لیدو دائو (LDO) با تکیه بر بنیادهای قدرتمند خود توجه سرمایه‌گذاران را جلب کرده است. طبق داده‌های جدید، فعالیت توسعه‌دهندگان طی یک سال گذشته رشدی ۶۹۰ درصدی داشته و درآمد هفتگی به بیش از ۱۴ میلیون دلار رسیده است. از نظر تکنیکال، اگرچه قیمت [ ]

با تشدید آلودگی هوا در تهران، تصمیم جدیدی درباره تعطیلی مدارس اتخاذ شد. بر اساس اعلام رسمی، فعالیت مهدهای کودک و مراکز پیش‌دبستانی تعطیل شده و کلاس‌های درس مقطع ابتدایی استان تهران (به‌جز شهرستان‌های فیروزکوه و رباط‌کریم) در روز سه‌شنبه ۲ دی‌ماه به‌صورت غیرحضوری برگزار می‌شود. همزمان، برای کاهش تردد …

قیمت دلار امروز ۲۹ آذر با جهش ۶ هزار تومانی وارد کانال ۱۳۰ هزار تومان شد. جزئیات بازار ارز را در گزارش فردا نیوز بخوانید.  چرا قیمت دلار امروز مهم است؟ بازار ارز ایران در روزهای پایانی آذرماه وارد یکی از حساس‌ترین مقاطع خود شده است. قیمت دلار در محدوده ۱۳۰ هزار تومان نوسان می‌کند و افزایش نزدیک به ۶ …

تصمیم تازه مسئولان استان آذربایجان شرقی درباره تعطیلی مدارس بار دیگر نگاه‌ها را به وضعیت سلامت دانش‌آموزان و روند شیوع بیماری‌های تنفسی معطوف کرده است. بر اساس اعلام رسمی، مدارس این استان در روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه ۲۵ و ۲۶ آذرماه ۱۴۰۴ به‌صورت غیرحضوری فعالیت خواهند کرد؛ تصمیمی که در ادامه محدودیت‌های …

بر اساس آخرین اطلاعیه‌های رسمی، تاکنون مدارس استان اصفهان برای روز سه‌شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴ تعطیل اعلام نشده‌اند. والدین و دانش‌آموزان می‌توانند طبق برنامه هفتگی مدارس به فعالیت‌های خود ادامه دهند. در ادامه جزئیات، تاریخچه و نکات مهم برای والدین بررسی می‌شود.

بر اساس آخرین اطلاعیه‌های رسمی، تاکنون مدارس استان اصفهان برای روز سه‌شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴ تعطیل اعلام نشده‌اند. والدین و دانش‌آموزان می‌توانند طبق برنامه هفتگی مدارس به فعالیت‌های خود ادامه دهند. در ادامه جزئیات، تاریخچه و نکات مهم برای والدین بررسی می‌شود.

تعطیلی مدارس شنبه اصفهان بر اساس آخرین گزارش‌های رسمی منتشر شده، تمامی مدارس استان اصفهان در روز شنبه پانزدهم آذر ماه ۱۴۰۴ مطابق با برنامه‌های آموزشی معمول هفتگی فعال خواهند بود و هیچ تغییری در روند فعالیت آنها ایجاد نشده است.

تعطیلی مدارس شنبه اصفهان بر اساس آخرین گزارش‌های رسمی منتشر شده، تمامی مدارس استان اصفهان در روز شنبه پانزدهم آذر ماه ۱۴۰۴ مطابق با برنامه‌های آموزشی معمول هفتگی فعال خواهند بود و هیچ تغییری در روند فعالیت آنها ایجاد نشده است.

بازار سهام امروز در میانه معاملات، پنجمین روز پیاپی از روند نزولی را تجربه کرد و شاخص کل با کاهش ۰.۲ درصدی به سطح ۳,۲۶۶,۳۴۰ واحد رسید. حجم معاملات ۳ هزار میلیارد تومانی که ۵۰ درصد کمتر از میانگین هفتگی بود، نشان از رکود شدید در فعالیت معامله‌گران دارد.

روابط عمومی اداره‌کل هنرهای نمایشی با ارائه متنی از روند فعالیت‌های آماری تالارهای تابعه خود، گزارش هفتگی آمار مخاطبان و فروش نمایش‌های تئاتر شهر را منتشر کرد.

جمعی از وزرای کابینه رژیم صهیونیستی در جلسه هفتگی خود به شدت از ترکیه به دلیل حضور و فعالیت‌هایش در قدس اشغالی انتقاد کرده و خواستار متوقف شدن این فعالیت‌ها شدند.

تعطیلی مدارس ابتدایی تهران در ۴ و ۵ آذر به‌دلیل آلودگی هوا؛ کلاس‌ها مجازی شد و مادران کارمند امکان دورکاری دارند. گزارش اختصاصی  فردا نیوز.     در پی تشدید آلودگی هوا در استان تهران، جلسه فوق‌العاده کارگروه اضطرار آلودگی هوا عصر امروز در استانداری تهران برگزار شد و تصمیم مهمی درباره فعالیت مدارس و کارمندان …

نائب رئیس شورای اسلامی شهر شیراز با اشاره به وضعیت بازارهای هفتگی این کلان‌شهر، بر ضرورت توجه ویژه به اصناف این بازارها تأکید کرد.

نهضت کوچک‌سازی دولت با دستور جدید معاون اول رئیس‌جمهوری وارد مرحله‌ای جدی‌تر شده و قرار است از هفته آینده جلسات هفتگی آن برگزار شود؛ اقدامی که به گفته مقامات، با هدف چابک‌سازی ساختار اداری، کاهش هزینه‌ها و بهینه‌سازی فعالیت‌های اجرایی دنبال می‌شود.

هفته پیش مسعود پزشکیان، رئیس‌جمهور اسلامی ایران در حاشیه بازدید از مراکز هسته‌ای تهران و دیدار با مدیران ارشد صنعت هسته‌ای اعلام کرد که ایران با «قدرت بیشتر» صنعت هسته‌ای خود را بازسازی خواهد کرد. به گزارش هم میهن، پزشکیان گفت: «علم در درون ذهن‌های دانشمندان ماست و با از بین بردن ساختمان‌ها و کارخانه‌ها …

بازار سهام امروز در پایان معاملات، روندی بی‌رمز و نشان را پشت سر گذاشت؛ شاخص کل با رشد ناچیز ۰.۱۷ درصدی به سطح ۳,۱۱۹,۸۸۰ واحد رسید و شاخص هم‌وزن نیز ۰.۱۲ درصد افزایش یافت. کاهش ۳۳ درصدی حجم معاملات نسبت به میانگین هفتگی، از رکود فعالیت معامله‌گران حکایت دارد.

به گزارش اقتصاد معاصر؛ قیمت آتی نفت برنت با ۶۵ سنت معادل ۱.۰۳ درصد افزایش، به ۶۴ دلار و سه سنت در هر بشکه رسید. نفت وست تگزاس اینترمدیت آمریکا نیز با ۶۵ سنت معادل ۱.۰۹ درصد افزایش، به ۶۰ دلار و هشت سنت در هر بشکه رسید.  قیمت نفت برنت و وست تگزاس اینترمدیت از ابتدای هفته جاری تاکنون، حدود ۲ درصد کاهش …

به  گزارش اقتصاد معاصر؛ فاطمه مهاجرانی در ابتدای نشست خبری هفتگی با بیان اینکه تفاهم‌نامه‌ ۳۵ هزار میلیارد ریالی برای توسعه اشتغال در مناطق کمتر برخوردار، اظهار کرد: این تفاهم‌نامه با همکاری وزارت میراث فرهنگی و بنیاد مستضعفان امضا شده که در راستای ایجاد اشتغال پایدار و حمایت از ۱۷ هزار و ۵۰۰ طرح تولیدی …

صفحه اقتصاد این اقدام بخشی از بسته حمایتی گسترده دولت برای افزایش قدرت خرید خانوارها و رونق بخشیدن به کسب‌وکارهای خرد و کوچک است. فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، با تشریح جزئیات این مصوبه، تأکید کرد که حفظ اشتغال در بنگاه‌های کوچک و متوسط اولویت اصلی دولت است. وی اعلام کرد که کمک‌های معیشتی تنها زمانی …

به گزارش اقتصاد معاصر؛ مطالبات قطعه‌سازان از خودروسازان و زیان انباشه صنعت خودرو، یکی از مهترین چالش‌هایی است که صنعت خودرو کشور امروز به آن گرفتار شده؛ به طوریکه مطالبات معوق زنجیره تامین از خودروسازان کشور در حال حاضر ۱۶۰ همت است که حتی  ۴۰ هزار میلیارد تومان آن از سررسید گذشته و هنوز تعیین تکلیف …

به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، احمد میدری در نشست هم‌اندیشی با روسای کانون‌های بازنشستگان آموزش و پرورش سراسر کشور با اعلام این خبر گفت: این طرح با همکاری وزارت آموزش و پرورش و سازمان تأمین اجتماعی از اواسط آذر ماه امسال آغاز خواهد شد.  وی هدف از اجرای این طرح را ارتقای سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌ها …

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی در طول روز است و نقش حیاتی در رشد و سلامت کودک دارد. برای نوزادان و کودکان یک ساله، این وعده غذایی علاوه بر تامین انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه، به شکل‌گیری عادات غذایی سالم، تقویت سیستم ایمنی، رشد مغز و تقویت عضلات و استخوان‌ها کمک می‌کند. کودکی که صبحانه مناسبی …

رئیس مدارس و مراکز غیردولتی و توسعه مشارکت‌های مردمی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به فعالیت بیش از ۳۰۰ هزار معلم و مربی در مراکز آموزشی غیردولتی سراسر کشور، از کاهش ساعات تدریس هفتگی این گروه به ۳۰ ساعت خبر داد. این تصمیم در راستای بهبود شرایط کاری و ارتقای کیفیت آموزشی در مدارس غیردولتی اتخاذ شده است.

سخنگوی دولت با اشاره به مصوبه هیات دولت در خصوص آزادسازی واردات شمش طلای استاندارد توسط سرمایه‌گذاران، گفت: ۷۰۰ کیلوگرم شمش طلای استاندارد توسط سرمایه‌گذاران وارد شده است که این راهی برای بازگشت ارز به کشور است و قرار است به زودی در بستر مرکز مبادله ارز و طلا حراج شود. به گزارش  ایرنا، «فاطمه مهاجرانی» …

به گزارش اینتیتر، سازمان تأمین اجتماعی با اجرای طرح‌های تحول دیجیتال، گام‌های بلندی برای تسهیل خدمات به بازنشستگان، کارگران ساختمانی و رانندگان برداشته است. در جلسه هفتگی بررسی طرح تحول دیجیتال، مدیرعامل سازمان، مصطفی سالاری، از سرویس‌های جدید غیرحضوری خبر داد که به‌زودی در دسترس بیمه‌شدگان قرار می‌گیرد. …

مهر/ مدیرعامل انجمن معتادان گمنام استان همدان گفت: تاکنون ۱۵ هزار نفر در استان همدان بهبود یافته‌اند و ۱۱۰ گروه فعال این انجمن به‌صورت مستمر جلسات هفتگی برگزار می‌کنند. عبدالحسین مرادی، مدیرعامل انجمن معتادان گمنام استان همدان با اشاره به فعالیت انجمن معتادان گمنام در استان همدان اظهار کرد: هم‌اکنون

معلمان مدارس غیر دولتی در صورت داشتن ۳۰ ساعت فعالیت هفتگی، بیمه و حقوق کامل دریافت خواهند کرد؛ متن خبر حاوی جزئیات این تصمیم و زمان اجرای آن است.

معلمان مدارس غیر دولتی در صورت داشتن ۳۰ ساعت فعالیت هفتگی، بیمه و حقوق کامل دریافت خواهند کرد؛ متن خبر حاوی جزئیات این تصمیم و زمان اجرای آن است.

ایرنا/ نماینده مردم دشتستان در مجلس شورای اسلامی از قول وزیر نیرو برای تکمیل سد دالکی خبر داد. ابراهیم رضایی نماینده مردم دشتستان در مجلس شورای اسلامی در یادداشت هفتگی خود به تشریح فعالیت‌ها، دیدارها و پیگیری‌های انجام‌شده در حوزه‌های مختلف شهرستان دشتستان پرداخت. وی اعلام کرد: در جلسه کمیسیون عمران

به گزارش اقتصاد معاصر؛ قیمت نفت در اولین ساعات تجارت در روز جمعه کاهش یافته و در آستانه یک کاهش هفتگی قرار دارد. بی‌ثباتی درمورد عرضه جهانی انرژی پس‌از توافق رؤسای جمهور آمریکا و روسیه برای دیدار در مجارستان جهت گفت‌وگو درباره پایان دادن به جنگ اوکراین قیمت نفت را تحت تأثیر قرار داده است. قیمت هر بشکه …

معلمان مدارس غیر دولتی در صورت داشتن ۳۰ ساعت فعالیت هفتگی، بیمه و حقوق کامل دریافت خواهند کرد؛ متن خبر حاوی جزئیات این تصمیم و زمان اجرای آن است.

اعضای دولت امروز در نوزدهمین روز از مهرماه هزارو چهارصدوچهار روز نسبتا پر کاری را پشت سر گذاشتند. از آغاز عملیات اجرایی ۷۰۰ مگاوات نیروگاه خورشید به صورت برخط توسط رئیس جمهور تا جلسات پیاپی وزیر ارتباطات در سفر دو روزه اش به شهر حافظ شیرازی.امروز سخنگوی دولت نیز حضور هفتگی در رسانه ملی و گزارش فعالیت …

کاردانو شبکه کاردانو (ADA) در یک ماه اخیر بیش از ۱ میلیون تراکنش را پردازش کرده و این رشد پایدار نشان‌دهنده افزایش استفاده از این بلاکچین توسط کاربران و توسعه‌دهندگان است. این فعالیت مداوم با رشد تقریباً ۱۰ درصدی ADA در بازه هفتگی همراه بوده که قیمت آن را به محدوده ۰.۸۷۵ دلار رسانده است. [ ]

پارک‌ران یک پیاده‌روی یا دویدن پنج کیلومتری هفتگی و زمان‌بندی‌شده است که سازمان بهداشت جهانی آن را به عنوان ابتکاری که می‌تواند مزایای فعالیت بدنی را به بسیاری از افراد معرفی کند، توصیه می‌کند. مطالعه‌ای در مورد پارک‌ران، مزایای پیاده‌روی یا دویدن را بر سلامت و رفاه نشان داد.

دنیای اقتصاد: سخنگوی دولت در نشست خبری هفتگی خود با تأکید بر تلاش‌های دیپلماتیک انجام‌شده برای جلوگیری از فعالیت مکانیسم ماشه، گفت: در عین‌حال دولت برای شرایط امروز هم پیش‌بینی لازم را انجام داده و آرایش دولت عوض شده است

برای اولین بار از ابتدای سپتامبر، فعالیت‌های انباشت بیت کوین آغاز شده و مجموع ورودی هفتگی صندوق‌های ETF بیت کوین به 3 میلیارد دلار رسیده

ابراهیم کشاورز، مدیرکل وصول حق بیمه سازمان تأمین اجتماعی، از امضای تفاهم‌نامه‌ای بین این سازمان و سازمان مدارس و مراکز غیردولتی و توسعه مشارکت‌های مردمی خبر داد که امکان پوشش بیمه‌ای برای بیش از ۲۸۰ هزار معلم و کارمند مدارس غیردولتی را فراهم می‌کند. به گزارش اینتیتر، ابراهیم کشاورز، مدیرکل وصول حق بیمه …

به گزارش اقتصاد معاصر؛ قیمت نفت پس‌از ۴ روز کاهش پیاپی، در معاملات روز جمعه افزایش یافته اما در آستانه شدیدترین کاهش هفتگی از اواخر ماه ژوئن قرار دارد که دلیل اصلی آن احتمال افزایش تولید ائتلاف اوپک پلاس علی‌رغم نگرانی درمورد مازاد عرضه است. قیمت هر بشکه نفت برنت دریای شمال امروز با ۳۶ سنت معادل ۰.۵۶ …

وقایع اسرائیلیه، ضمیمه هفتگی روزنامه فرهیختگان در شماره جدیدی که امروز منتشر شده است؛ فعالیت‌های جدید هسته‌ای رژیم صهیونیستی در پایگاه دیمونا را بررسی کرده است.