بازار
وی افزود: دلیل دیگر این موضوع می‌تواند فاصله زیاد میان هدف کار جدید و موقعیت فعلی فرد باشد که ترس یا احساس تهدید ایجاد کرده و انگیزه را می‌گیرد، یعنی وقتی شخص می‌خواهد کاری را شروع کند با خود می‌گوید «هدف من این است و من الان در این موقعیت قرار دارم، پس رسیدن به آن خیلی سخت است» و همین تفکر خود یکی از موانع اصلی در برابر شروع کار است.
این روانشناس توضیح داد: مغز در این لحظه‌ها با احساس قضاوت‌شدن از سوی دیگران، احساس طردشدن و همچنین احساس تهدید ناشی از هدف یا مسیر تازه روبه‌رو می‌شود، امری که به تداوم اضطراب می‌انجامد. مغز برای کاهش این اضطراب به «اجتناب» و عقب‌نشینی متوسل می‌شود و با نوعی «تقویت منفی»، دست به رفتاری می‌زند تا از بار روانی و اضطراب خود بکاهد.
به گفته وی، وسواس بی‌نقص‌گرایی افراطی معمولا آغاز کار را برای فرد دشوار می‌کند؛ چراکه او معیارهای غیرواقع‌بینانه و بیش از حد سخت‌گیرانه‌ای دارد و همین معیارها باعث می‌شود هر اشتباه کوچکی را نشانه‌ای از بی‌کفایتی خود بداند. از سوی دیگر، اهمال‌کاری را نیز نمی‌توان برابر با تنبلی دانست؛ زیرا در اهمال‌کاری، فرد برای دوری از هیجان‌های ناخوشایندی مثل ترس از قضاوت‌شدن، طرد شدن یا خطا کردن، کارش را به تعویق می‌اندازد یا اصلا شروع نمی‌کند، بنابراین … …
