قیمت طلا امروز




 فرهنگ ایرانی اسلامی

 خبرگزاری ایمنا / ۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۳۱

راز گنبدهای غایب در مساجد تاریخی شیراز

مساجد تاریخی شیراز تنها روایت‌گر شکوه معماری ایرانی-اسلامی نیستند؛ تفاوت در فرم، ساختار و حتی نبود گنبد در برخی از این بناها، بخشی از رازهای معماری شهری است که هر گوشه آن داستانی از تاریخ، فرهنگ و هنر را در خود جای داده است.
 راز گنبدهای غایب در مساجد تاریخی شیراز
به گزارش خبرگزاری ایمنا از فارس، شیراز را نمی‌توان تنها با باغ‌هایش، عطر بهارنارنج، غزل‌های حافظ و سعدی یا شکوه بناهای تاریخی‌اش شناخت؛ بخشی از هویت این شهر در بناهایی نهفته است که قرن‌هاست در میان کوچه‌ها و گذرهای بافت تاریخی آن ایستاده‌اند و هرکدام، همچون صفحه‌ای از یک کتاب کهن، بخشی از تاریخ ایران را در خود نگه داشته‌اند.

در میان این بناها، مسجد جایگاهی متفاوت دارد؛ بنایی که در آن معماری، هنر، معنویت، تاریخ و زندگی اجتماعی مردم در کنار یکدیگر قرار گرفته‌اند و حاصل این پیوند، میراثی است که فراتر از یک بنای مذهبی، تصویری از فرهنگ و تمدن ایرانی به دست می‌دهد.

در فارس، تاریخ تنها در تخت‌جمشید و پاسارگاد، در کاخ‌ها و آرامگاه‌ها یا در بقایای شهرهای باستانی روایت نمی‌شود؛ این سرزمین در دوره‌های پس از ورود اسلام نیز به یکی از مهم‌ترین عرصه‌های شکل‌گیری و تداوم فرهنگ ایرانی تبدیل شد و معماری اسلامی در آن، به‌تدریج زبان و بیان ویژه خود را پیدا کرد.

شیراز شهری است که می‌توان لایه‌های گوناگون تاریخ ایران را در تار و پود معماری آن دنبال کرد؛ از بناهایی که ریشه در سده‌های نخستین اسلامی دارند تا شاهکارهایی که در دوره‌های صفوی، زندیه و قاجار شکل گرفته‌اند و امروز همچنان بخشی از سیمای تاریخی شهر را تشکیل می‌دهند.

مساجد تاریخی شیراز از همین منظر، تنها مجموعه‌ای از دیوارها، طاق‌ها، ستون‌ها و کاشی‌ها نیستند، آن‌ها بخشی از حافظه شهری شیرازند، بناهایی که در گذر زمان شاهد آمدوشد نسل‌های مختلف بوده‌اند و معماری‌شان، هم‌زمان با تغییرات فرهنگی و هنری ایران، دگرگون شده است.

در این بناها می‌توان ردپای هنر ایرانی را در ظریف‌ترین جزئیات جست‌وجو کرد؛ از تناسب حیاط و شبستان و بازی نور در فضای داخلی گرفته تا نقش و رنگ کاشی‌ها، ظرافت مقرنس‌ها، کتیبه‌های خوش‌نویسانه، آجرکاری‌ها، سنگ‌تراشی‌ها و ترکیب هندسی نقوشی که گاه چنان دقیق و هماهنگ کنار یکدیگر نشسته‌اند که معماری را به اثری هنری تبدیل کرده‌اند.

در بافت تاریخی شیراز، مسجد را باید در ارتباط با شهر دید؛ در کنار بازارها، مدرسه‌ها، خانه‌های تاریخی، حمام‌ها، گذرها و میدان‌هایی که مجموعه‌ای به‌هم‌پیوسته از زندگی شهری گذشته را شکل داده‌اند.

قرارگیری این بناها در چنین بستری اهمیت آن‌ها را دوچندان می‌کند، چراکه معماری مسجد از فضای پیرامون خود جدا نیست و در بسیاری از نقاط، بخشی از یک منظومه شهری بزرگ‌تر است که ساختار اجتماعی و فرهنگی شهر را شکل داده است.

به همین دلیل، قدم گذاشتن در یک مسجد تاریخی شیراز تنها ورود به یک بنای قدیمی نیست؛ ورود به بخشی از شهر تاریخی و رویارویی با شیوه‌ای از زندگی است که طی قرن‌ها در همین کوچه‌ها و محله‌ها جریان داشته است.

یکی از شگفتی‌های مساجد تاریخی فارس تنوع زبان معماری آن‌هاست، اگرچه بسیاری از اصول بنیادین معماری مسجد در سراسر ایران مشترک است، اما هر دوره تاریخی و هر منطقه، برداشت خاص خود را از این اصول ارائه کرده است.

در شیراز، این ویژگی را می‌توان در کنار هم قرار گرفتن سادگی و شکوه، هندسه و رنگ، نور و سایه و همچنین پیوند میان مصالح بومی و هنرهای تزئینی مشاهده کرد؛ آجر و سنگ، چوب و گچ و کاشی هریک در جای خود به بخشی از یک ترکیب بزرگ‌تر تبدیل شده‌اند، ترکیبی که نه‌تنها برای استحکام بنا، بلکه برای ایجاد فضایی متناسب با شأن و کارکرد آن طراحی شده است.

مسجد وکیل یکی از درخشان‌ترین نمونه‌های این روایت معماری است؛ بنایی که شکوه آن بیش از آنکه به انباشت تزئینات وابسته باشد، از تناسبات دقیق، گستردگی فضا، ستون‌های شاخص و هماهنگی اجزای معماری سرچشمه می‌گیرد.

در سوی دیگر، مسجد نصیرالملک با جهانی از رنگ و نور، تصویری متفاوت از توانایی معماری ایرانی در آفرینش تجربه‌ای حسی ارائه می‌دهد؛ جایی که تابش نور از شیشه‌های رنگین و انعکاس آن بر سطوح داخلی، فضای معماری را در ساعات مختلف روز به منظره‌ای متغیر و زنده تبدیل می‌کند.

مسجد جامع عتیق نیز در لایه‌های تاریخی خود، سیمای دیگری از استمرار معماری و فرهنگ اسلامی در شیراز را به نمایش می‌گذارد؛ بنایی که تاریخ آن را نمی‌توان در یک دوره یا یک سبک خلاصه کرد.

اما اهمیت این مساجد تنها در آن چیزی نیست که چشم می‌بیند. بخشی از ارزش آن‌ها در جزئیاتی قرار دارد که شاید در نخستین نگاه کمتر به چشم بیایند؛ در کتیبه‌هایی که بر دیوارها نشسته‌اند، در نام سازندگان و هنرمندان، در شیوه انتخاب آیات و اشعار، در هندسه نقوش، در نحوه ورود نور، در نسبت میان فضای باز و بسته و حتی در مصالحی که از محیط پیرامون بنا تأمین شده‌اند.

هر یک از این عناصر، بخشی از اندیشه‌ای را آشکار می‌کند که پشت ساخت بنا قرار داشته است؛ اندیشه‌ای که در آن، زیبایی از معنا جدا نیست و هنر در خدمت ساختن فضایی متناسب با شأن معنوی مسجد قرار گرفته است.

مساجد تاریخی فارس بخشی از تاریخ هنر ایران نیز به شمار می‌روند؛ تحول کاشی‌کاری، خوشنویسی، گچ‌بری، آجرکاری، سنگ‌تراشی و سایر هنرهای وابسته به معماری را می‌توان در بناهای مذهبی این سرزمین دنبال کرد.

رنگ‌ها و نقوش، تنها عناصر تزئینی نیستند؛ آن‌ها زبان بصری دوره‌های تاریخی مختلف‌اند و به ما نشان می‌دهند که هنرمند ایرانی چگونه مفاهیم دینی و فرهنگی را با ابزار هنر و معماری بیان کرده است، در اینجا خط به نقش تبدیل می‌شود، هندسه به زیبایی می‌رسد و نور بخشی از طراحی فضا می‌شود.

شاید یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های مساجد تاریخی شیراز همین باشد که گذشته را در قالب یک موزه خاموش نگه نداشته‌اند. این بناها همچنان در دل شهر حضور دارند و همین حضور، آن‌ها را از بسیاری از آثار تاریخی متمایز می‌کند.

مسجد تاریخی، همزمان می‌تواند یک اثر معماری، یک سند تاریخی، یک فضای معنوی و بخشی از زندگی روزمره شهر باشد و همین هم‌زیستی میان گذشته و امروز است که مسئله حفاظت از آن‌‍ها را به موضوعی فراتر از نگهداری یک ساختمان قدیمی تبدیل می‌کند، چراکه با حفاظت از یک مسجد تاریخی، در حقیقت بخشی از حافظه جمعی، هنر معماری و هویت شهری یک جامعه حفظ می‌شود.

فارس نیز به دلیل جایگاه تاریخی و فرهنگی خود، مجموعه‌ای گسترده از این میراث را در اختیار دارد؛ از مساجد تاریخی شیراز گرفته تا بناهای مذهبی در شهرها و آبادی‌های دیگر استان.

هرکدام از این بناها می‌توانند روایت‌گر بخشی از تاریخ محلی و ملی ایران باشند؛ روایتی که گاه در مقیاس یک شهر شکل گرفته و گاه ردپای تحولات بزرگ‌تر فرهنگی و هنری کشور را در خود جای داده است.

مساجد تاریخی فارس؛ از نخستین سده‌های اسلامی تا امروز

مهدی پارسایی، معاون گردشگری زیارتی استانداری فارس با اشاره به پیشینه تاریخی مساجد در این استان به خبرنگار ایمنا می‌گوید: کهن‌ترین مسجد شناخته‌شده فارس، مسجد جامع عتیق شیراز است که بنای اصلی آن سال ۲۸۱ هجری قمری و در دوره عمرولیث صفاری پایه‌گذاری شده است؛ هرچند پیش از آن نیز در شیراز مسجد جامع وجود داشته است و احتمال می‌رود در همین محدوده قرار داشته باشد، اما گزارش مستندی از آن در دست نیست.

وی می‌افزاید: در برخی منابع، از مسجد قلعه ایزدخواست به عنوان یکی از کهن‌ترین مساجد فلات ایران یاد شده است، به طور کلی از نخستین سده‌های ورود اسلام به فارس، یعنی پس از سال ۱۸ هجری قمری و همزمان با گسترش قلمرو مسلمانان در این منطقه، شاهد شکل‌گیری فضاهای عبادی هستیم.

معاون استاندار فارس خاطرنشان می‌کند: در دوره‌های نخست، برگزاری آیین‌های عبادی در کنار آتشکده‌ها و گاه با استفاده از همین بناها انجام می‌شد و بعدها ساخت مساجد به شکل مستقل گسترش پیدا کرد.

پارسایی با اشاره به ویژگی معماری مساجد تاریخی شیراز تصریح می‌کند: الگوی غالب مساجد شیراز، شبستانی است؛ الگویی که ریشه در معماری مسجد پیامبر(ص) در مدینه دارد و تا چند دهه پیش نیز در ساخت مساجد شیراز مورد استفاده قرار می‌گرفت؛ از حدود چهار دهه گذشته تغییراتی در معماری معاصر مساجد ایجاد و این الگو دستخوش تحولاتی شد. مسجد؛ بزرگ‌ترین فضای عمومی شهرهای اسلامی

وی با بیان اینکه مسجد در طول تاریخ تنها محل اقامه نماز نبوده است، اضافه می‌کند: مسجد یکی از مهم‌ترین و بزرگ‌ترین فضاهای عمومی در شهرهای اسلامی بوده است، در هر محله، مسجد مهم‌ترین فضای عمومی و در مقیاس شهر، مسجد جامع بزرگ‌ترین فضای عمومی به شمار می‌رفته است.

معاون استاندار فارس عنوان می‌کند: مسجد در طول تاریخ مجموعه‌ای از فعالیت‌های اجتماعی، فرهنگی، مذهبی و حتی اقتصادی را در خود جای می‌داده است. عاقد، کاتب، معلم، قاضی و روحانی در مسجد حضور داشتند و مسجد محل دیدار و قرار تجار، بازرگانان و مردم شهر نیز بوده است. آیین‌های عزاداری، جشن‌ها، اعیاد دینی و حتی برخی مراسم حکومتی در مساجد برگزار می‌شده است.

پارسایی خاطرنشان می‌کند: زمانی که مجموعه‌ای از رویدادهای اجتماعی و تاریخی در یک فضای عمومی همچون مسجد اتفاق می‌افتد، مسجد تنها میزبان این تحولات نیست، بلکه در بسیاری موارد به این تحولات جهت می‌دهد، از همین منظر و با بررسی حضور و فعالیت روحانیون و شخصیت‌های شاخص در هر مسجد می‌توان بخشی از تحولات تاریخی یک شهر را نیز رصد کرد. پیوند مساجد فارس با رویدادهای مهم تاریخی

وی درباره پیوند مساجد فارس با رویدادهای مهم تاریخی می‌گوید: هر اتفاق مهمی که در تاریخ فارس رخ داده، به نوعی با مسجد ارتباط داشته است؛ در دوره‌های معاصر و در جریان جنگ‌ها و تحولات مختلف، مردم در مقابل مساجد تجمع و با برگزاری آیین‌های مختلف روحیه عمومی را تقویت و از رزمندگان حمایت می‌کردند.

معاون گردشگری زیارتی استانداری فارس می‌افزاید: در دوران هشت سال دفاع مقدس نیز مساجد پایگاه تجمع نیروهای مردمی، آموزش و مقاومت محلات بودند. حتی در طرح‌های اجتماعی همچون واکسیناسیون فلج اطفال نیز بخشی از فعالیت‌ها با محوریت مساجد انجام می‌شد.

پارسایی با اشاره به نمونه‌های تاریخی فارس اظهار کرد: در جریان نهضت مشروطه نیز مسجد وکیل، مسجد جامع عتیق و مسجد نو با تحولات آن دوره پیوند داشتند، در نهضت جنوب و مبارزه با استعمار مسجد نو شیراز محل تجمع مبارزان بود و شخصیت‌هایی همچون آیت‌الله محلاتی از همین بستر اجتماعی برای مقابله با استعمار استفاده می‌کردند.

وی اظهار می‌کند: در دوره‌های قدیمی‌تر، مسجد محل اجرای احکام حکومتی بوده است، برای نمونه در مسجد جامع عتیق شیراز، تیمور حاکم فارس را عزل می‌کند و مالیات‌هایی را که به زور از مردم گرفته شده بود به آن‌ها بازمی‌گرداند. این نمونه‌ها نشان می‌دهد که مسجد در تاریخ فارس همواره بخشی از متن تحولات اجتماعی و سیاسی بوده است. الگوی شبستان و صحن در معماری مساجد فارس

معاون استاندار فارس درباره ویژگی‌های معماری مساجد تاریخی می‌گوید: یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های معماری مساجد، استفاده از مصالح بوم‌آور است؛ یعنی مصالحی که در همان زیست‌بوم در دسترس بوده‌اند، در شیراز سنگ گندمک و آجر از مصالح قابل دسترس بوده و به همین دلیل در معماری مساجد تاریخی شهر، استفاده از سنگ و آجر بسیار پررنگ است.

پارسایی خاطرنشان می‌کند: مساجد به طور سنتی دو فضای کلان و مهم دارند؛ یکی صحن و دیگری شبستان. صحن همان حیاط مسجد است که در فصل‌های مناسب سال برای اقامه نماز، برگزاری مراسم و دیگر رویدادها مورد استفاده قرار می‌گیرد. شبستان نیز تالاری ستون‌دار است که با توجه به منطقه و دوره تاریخی، ممکن است ستون‌های سنگی، آجری، چوبی یا خشتی داشته باشد و به ویژه در فصل‌های سرد محل برگزاری نماز بوده است.

وی تصریح می‌کند: صحن، شبستان و محراب را می‌توان از عناصر ثابت و اصلی معماری بسیاری از مساجد ایران و جهان اسلام دانست که در هر اقلیم و منطقه، متناسب با شرایط محیطی و فرهنگی، ویژگی‌های خاص خود را پیدا کرده‌اند.

چرا مساجد تاریخی شیراز گنبد ندارند؟

معاون گردشگری زیارتی استانداری فارس با اشاره به تفاوت معماری مساجد شیراز با برخی دیگر از شهرهای ایران عنوان می‌کند: یکی از ویژگی‌های قابل توجه مساجد تاریخی شیراز، نبود گنبد در بسیاری از آن‌هاست. مساجد تاریخی شاخص شیراز همچون مسجد وکیل و مسجد نصیرالملک از الگوی گنبددار پیروی نمی‌کنند.

پارسایی ادامه می‌دهد: در مقاله‌ای با عنوان «واکاوی دلایل عدم وجود گنبد در مساجد تاریخی شیراز» که سال‌ها پیش در مجله هنرهای زیبای دانشگاه تهران منتشر کردم، به این موضوع پرداخته‌ام. گنبد از ابتدا جزء لاینفک معماری مسجد نبوده و در دوره‌های بعد، در برخی مناطق ایران و جهان اسلام به تدریج به عناصر معماری مسجد افزوده شده است.

وی می‌افزاید: الگوی اولیه همان شبستانی بوده است که مجموعه‌ای از ستون‌ها در کنار هم قرار می‌گرفتند و محراب در انتهای آن قرار داشت، بعدها عناصری همچون ایوان و گنبدخانه نیز به این ساختار اضافه شدند.

معاون استاندار فارس می‌گوید: در کنار این عناصر، تزئینات معماری نیز در دوره‌های مختلف تغییر کرده و از گچ‌بری و آجرکاری تا کاشی‌کاری، کاشی معقلی، گره‌چین و از دوره صفویه به بعد کاشی هفت‌رنگ را شامل شده است. کتیبه‌های مساجد؛ بازتاب مفهوم بندگی

پارسایی درباره مفاهیم موجود در نقوش و کتیبه‌های مساجد تاریخی می‌گوید: مسجد در اصل ظرفی برای عبادت و اظهار بندگی است و همه اجزای آن باید با این هدف هماهنگ باشند، بنابراین این موضوع را می‌توان در شبستان، محراب، فرم معماری و محتوای کتیبه‌ها مشاهده کرد.

وی اضافه می‌کند: در کتیبه‌های مساجد تاریخی به طور معمول آیاتی از قرآن کریم و احادیثی انتخاب شده است که به مفهوم عبودیت، ذکر و تسبیح خداوند اشاره دارند؛ آیاتی همچون «الله نور السماوات و الارض» و بخش‌هایی از آیت‌الکرسی از جمله مضامینی است که در مساجد به کار رفته‌اند.

معاون گردشگری زیارتی استانداری فارس خاطرنشان می‌کند: در بعضی کتیبه‌ها، احادیثی درباره جایگاه مؤمن و منافق در مسجد دیده می‌شود و بخش قابل توجهی از کتیبه‌های مساجد نیز به ذکر و تسبیح خداوند اختصاص دارد، چراکه انسان برای ذکر و اظهار بندگی وارد مسجد می‌شود و معماری و تزئینات بنا نیز باید با همین مفهوم هم‌نوا باشد. گردشگر امروز علاوه بر تاریخ، روایت و جذابیت بصری می‌خواهد

پارسایی با اشاره به اینکه چرا برخی مساجد تاریخی با وجود قدمت زیاد کمتر مورد توجه گردشگران قرار گرفته‌اند، تاکید می‌کند: گردشگر امروز تنها به دنبال قدمت تاریخی یک بنا نیست؛ یک بنای گردشگری باید روایت و ویژگی بصری قابل توجهی نیز داشته باشد.

وی ادامه می‌دهد: برای نمونه، مسجد نصیرالملک با عنوان «مسجد صورتی» شناخته می‌شود و علاوه بر تاریخ، از یک ویژگی بصری بسیار برجسته برخوردار است؛ در روزگار ما روایت و جذابیت بصری هر دو در تجربه گردشگر اهمیت دارند.

معاون گردشگری زیارتی استانداری فارس تصریح می‌کند: در نسل‌های گذشته، ممکن بود روایت تاریخی و مذهبی یک مکان به تنهایی انگیزه‌ای برای حضور مردم باشد؛ برای مثال اینکه شخصیت بزرگی در مسجد نماز خوانده یا عارفی در آنجا حضور داشته است. اما جنس رویارویی گردشگر امروز با بناهای تاریخی متفاوت شده و ویژگی‌های بصری و روایت‌پذیری بنا اهمیت بیشتری پیدا کرده است.

عبادت و حفاظت از میراث تاریخی

پارسایی درباره نسبت میان استفاده مذهبی از مساجد و ضرورت حفاظت از ارزش‌های تاریخی آن‌ها اظهار می‌کند: میان این دو کارکرد تضاد عجیبی وجود ندارد؛ مسجد برای عبادت و بندگی ساخته شده است و اگر کارکرد مذهبی آن را از مسجد بگیریم، ممکن است بخشی از روح و هویت آن از بین برود.

وی تأکید می‌کند: یک مسجد تاریخی دو «ساعت» دارد؛ یک ساعت، عملکرد جاری و امروزی آن به عنوان مسجد است و ساعت دیگر، تاریخ و هویت آن به عنوان یک بنای تاریخی؛ از سوی دیگر مراجعه‌کنندگان نیز دو گروه هستند؛ برخی برای عبادت و اقامه نماز به مسجد می‌آیند و برخی با نگاه تاریخی و گردشگری از آن بازدید می‌کنند.

معاون استاندار فارس می‌گوید: هر دو گروه حق مراجعه و بهره‌مندی از این مجموعه را دارند و باید به هر دو گروه احترام گذاشت و راهکار اصلی، آموزش است؛ هم متولیان، هم بهره‌برداران و هم مراجعه‌کنندگان باید بیاموزند که یک مسجد تاریخی همزمان یک فضای زنده مذهبی و یک میراث تاریخی ارزشمند است و می‌توان میان این دو کارکرد، تعادل و احترام متقابل ایجاد کرد.

به گزارش ایمنا، امروز و در روزگاری که بسیاری از شهرهای تاریخی جهان تلاش می‌کنند میان توسعه شهری و حفظ هویت تاریخی خود تعادل برقرار کنند، بافت تاریخی شیراز اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند.

ارزش این بافت به تک‌تک بناهای شاخص آن محدود نیست؛ اهمیت اصلی در ارتباط میان بناها، گذرها، محله‌ها و فضاهایی است که در کنار یکدیگر، تصویری از شهر تاریخی ایران را شکل داده‌اند. مساجد در این میان از مهم‌ترین نشانه‌های این هویت‌اند؛ نشانه‌هایی که با زبان معماری، رنگ، نور، خط و هندسه سخن می‌گویند.

تماشای یک مسجد تاریخی در شیراز را می‌توان نوعی سفر در تاریخ ایران دانست؛ سفری که از میان سنگ و آجر آغاز می‌شود، از زیر طاق‌ها و ایوان‌ها عبور می‌کند، در رنگ‌های کاشی و انعکاس نور ادامه می‌یابد و سرانجام به درکی عمیق‌تر از فرهنگ و جهان‌بینی مردمی می‌رسد که این بناها را ساخته، آراسته و طی نسل‌های متمادی حفظ کرده‌اند.

مساجد تاریخی فارس، میراثی هستند که در آن‌ها تنها تاریخ نوشته نشده، بلکه ساخته شده، رنگ گرفته، بر دیوار نشسته و در فضای شهر به زندگی خود ادامه داده است؛ میراثی که برای شناخت معماری، هنر، تاریخ و هویت ایران، باید آن را خواند.

مریم رضایی کد مطلب 997621







دوشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۵ - 24 August 2026
وقتی توصیه‌های سلامت سر از اسپم درمی‌آورند؛ پیامک‌های مهم وزارت بهداشت در هرزنامه/ V.behdasht را به‌عنوان پیامک مورد اعتماد ثبت کنید
سایت خبرآنلاین

وقتی توصیه‌های سلامت سر از اسپم درمی‌آورند؛ پیامک‌های مهم وزارت بهداشت در هرزنامه/ V.behdasht را به‌عنوان پیامک مورد اعتماد …

وزارت بهداشت با اشاره به قرار گرفتن برخی پیامک‌های سلامت با سرشماره V.behdasht در پوشه اسپم، از مردم خواسته این پیام‌ها را از حالت هرزنامه خارج و به‌عنوان پیامک مورد اعتماد ثبت کنند.
خبرگزاری ایرنا

تاب‌آوری در برابر بحران

افسردگی پدر به شیوه‌ ای متفاوت به فرزند منتقل می‌ شود / سلامت روان پدر چگونه می‌ تواند حتی پیش از تولد بر کودک تأثیر بگذارد؟
سایت اندیشه معاصر

افسردگی پدر به شیوه‌ ای متفاوت به فرزند منتقل می‌ شود / سلامت روان پدر چگونه می‌ تواند حتی پیش از تولد بر کودک تأثیر بگذارد؟

وقتی درباره تأثیر سلامت روان والدین بر فرزند صحبت می‌کنیم، معمولاً چیزی رفتاری را تصور می‌کنیم. برای مثال، ممکن است پدری را تصور کنیم که از دیگران فاصله می‌گیرد، برای حضور و همراهی با خانواده مشکل دارد یا الگوی خاصی از برخورد با غم، ناراحتی یا اضطراب را به نمایش می‌گذارد؛ الگویی که فرزندان او در طول …
این علائم در پا‌ها می‌گوید به سکته قلبی یا مغزی نزدیک می‌شوید
سایت آفتاب نیوز

این علائم در پا‌ها می‌گوید به سکته قلبی یا مغزی نزدیک می‌شوید

درد یا سنگینی پا که هنگام راه رفتن شروع و با استراحت برطرف می‌شود، همیشه یک مشکل ساده عضلانی نیست. متخصصان می‌گویند این علامت و نشانه‌هایی مانند سردی یک پا ی...
علائم پاراسومنیا : آیا خواب پریشی درمان پذیر است ؟
سایت دلگرم

علائم پاراسومنیا : آیا خواب پریشی درمان پذیر است ؟

پاراسومنیا یا خواب پریشی : مجموعه ای از اختلالات خواب است که افراد رفتاری غیر معمولی در عالم خواب انجام میدهند. مانند: کابوس شبانه، راه رفتن در خواب، صحبت کردن در خواب، وحشت شبانه، دندان قروچه، فلج
سایت عصرایران

نشانه‌های پنهان در پاها؛ بدن با این علائم چه پیامی می‌دهد؟

مسیر الکلی تخریب کبد| از سوزش سر دل تا خونریزی‌های مرگبار گوارش
روزنامه هفت صبح

مسیر الکلی تخریب کبد| از سوزش سر دل تا خونریزی‌های مرگبار گوارش

کاهش سن شروع مصرف الکل، خطر آسیب به حافظه، یادگیری و سلامت روانی نوجوانان و جوانان را افزایش می‌دهد
         
چطور بفهمیم کم‌خونی داریم؟ نشانه‌های مهمی که باید بشناسید
روزنامه هفت صبح

چطور بفهمیم کم‌خونی داریم؟ نشانه‌های مهمی که باید بشناسید

کم‌خونی همیشه به دلیل کمبود آهن ایجاد نمی‌شود. خونریزی، کمبود ویتامین B12 یا فولات، بیماری‌های مزمن، برخی بیماری‌های ارثی و مشکلات مربوط به تولید یا تخریب گلبول‌های قرمز نیز می‌توانند از علت‌های آن باشند.
         
سایت تابناک

آیا رفت‌وآمد طولانی روزانه به محل کار به سلامت شما آسیب می‌زند؟

چربی‌هایی که باید از سفره حذف شود
سایت تابناک

چربی‌هایی که باید از سفره حذف شود

همه چربی ها یکسان نیستند. نوع چربی مصرفی اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، چربی های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی های ترانس صنعتی بیشترین نگرانی...
         
پزشک ایرانی نسخۀ جدید درمان سرطان در جهان را نوشت
سایت سلامت نیوز

پزشک ایرانی نسخۀ جدید درمان سرطان در جهان را نوشت

پروفسور محمداسماعیل اکبری پس از پنج دهه فعالیت در جراحی سرطان، از روزهای کودکی در تویسرکان تا حضور در جانز هاپکینز و بازگشت به ایران روایت می‌کند؛ پزشکی که می‌گوید درمان بیمار نباید فقط به اتاق عمل و دارو محدود شود.
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

عوارض سنگین خدمات زیبایی غیرمجاز؛ آدرس‌های مراکز زیبایی را ملاک اعتماد قرار ندهید

او پولدار است؛ «چُرتکه» بیمار در مطب!
خبرگزاری مهر

او پولدار است؛ «چُرتکه» بیمار در مطب!

نظام سلامت را نمی توان بدون واژه «پزشک» توصیف و تعریف کرد. زیرا، حلقه مهمی از خدمات بهداشتی و درمانی را جامعه پزشکی ارائه می دهند.
وقتی پرونده باروری زنان تکه‌تکه می‌شود؛ چالش بزرگ سامانه «باروری سالم»
خبرگزاری مهر

وقتی پرونده باروری زنان تکه‌تکه می‌شود؛ چالش بزرگ سامانه «باروری سالم»

سامانه باروری سالم با وجود تکالیف قانونی، هنوز نتوانسته مسیر سلامت باروری زنان و زوجین را به‌صورت یکپارچه رصد کند.
انسان‌ها می‌توانند تا ۱۹۴ سال بدون بیماری‌های سخت عمر کنند
خبرگزاری مهر

انسان‌ها می‌توانند تا ۱۹۴ سال بدون بیماری‌های سخت عمر کنند

مقاله‌ای جدید بررسی می‌کند که چگونه تجمع آهسته جهش‌های خاص در DNA بر طول عمر انسان تأثیر می‌گذارد. این جهش‌ها که جهش‌های سوماتیک نامیده می‌شوند، از بدو تولد در سلول‌ها شروع به تجمع می‌کنند.
مزایای مصرف پروتئین برای طول عمر
سایت سلامت نیوز

مزایای مصرف پروتئین برای طول عمر

تحقیقات نشان می‌دهد افزایش مصرف پروتئین نه تنها از ریکاوری عضلات پشتیبانی می‌کند، بلکه به افزایش قدرت و کاهش چربی نیز کمک می‌کند و در حفظ سلامت استخوان‌ها نیز مؤثر است.
دو عامل افزایش خطر مرگ در میانسالی شناسایی شد
سایت شهرآرانیوز

دو عامل افزایش خطر مرگ در میانسالی شناسایی شد

یک مطالعه جدید می‌گوید دو عامل به طور چشمگیری خطر مرگ زودرس را برای افراد میانسال و سالمندان افزایش می‌دهد.
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ بدن با نوشیدنی‌های «دتاکس» سم زدایی می‌شود؟

قرصی که رنگ پوست افراد مبتلا به پیسی را برمی‌گرداند
سایت سلامت نیوز

قرصی که رنگ پوست افراد مبتلا به پیسی را برمی‌گرداند

پژوهشگران می‌گویند یک قرص که باید روزی یک بار مصرف شود، به پوست افراد مبتلا به پیسی کمک می‌کند تا رنگ خود را بازیابند.
پشت نقاب سپید؛ روایتی از تضاد تلخ قداست طبابت و رنج بی‌مهری‌ها
خبرگزاری ایرنا

پشت نقاب سپید؛ روایتی از تضاد تلخ قداست طبابت و رنج بی‌مهری‌ها

اصفهان - ایرنا - یکم شهریورماه بهانه‌ای است برای پاسداشت مقام سپیدپوشانی که هستی خود را وقف سلامت جامعه کرده‌اند؛ اما در پس لبخندهای نجیب و دستان شفابخش این ناجیان بی‌ادعا، رنج‌هایی از جنس بی‌مهری، تعرفه‌های ناعادلانه، موج نگران کننده ورودی‌ها و مهاجرت پزشکان نهفته است، روایتی از تضاد تلخ قداست طبابت …
ضرورت حمایت از پزشکان پیشگیری
سایت سلامت نیوز

ضرورت حمایت از پزشکان پیشگیری

 اول شهریور روز پزشک است، کسی که در دنیای مدرن، درمانگر درد و رنج انسان شناخته شده است. آنچه اکثر ما از پزشک در ذهن داریم، مربوط به پزشکان بالینی است، کسانی که بعد از بیماری به مطبشان می‌رویم و از آن‌ها طلب درمان می‌کنیم، غافل از این‎که بسیاری از بیماری‌ها، پیش از آن‌که تبدیل به درد و مرض شوند توسط توسط …
به مناسبت روز پزشک؛ ۱۰ توصیه پزشک واشنگتن پست برای سالم‌تر ماندن
سایت رویداد‌ ۲۴

به مناسبت روز پزشک؛ ۱۰ توصیه پزشک واشنگتن پست برای سالم‌تر ماندن

روتین‌های جدید یک‌شبه ایجاد نمی‌شوند. یک پزشک متخصص در مقاله ای در واشنگتن پست می گوید باید هر بار فقط یک عادت را انتخاب کنید و تا جای ممکن انجام آن را آسان کنید.
پشت روپوش سفید؛ روایت بحران خاموش پزشکی در ایران
سایت رویداد‌ ۲۴

پشت روپوش سفید؛ روایت بحران خاموش پزشکی در ایران

گزارش‌های علمی از بحرانی پنهان در نظام سلامت ایران خبر می‌دهند؛ کرسی های تخصص خالی است و سالانه حدود ۱۳ رزیدنت پزشکی خودکشی می‌کنند.
چای شیرین یا نوشابه؛ کدام‌یک قند خون را بیشتر بالا می‌برد؟
سایت عصرایران

چای شیرین یا نوشابه؛ کدام‌یک قند خون را بیشتر بالا می‌برد؟

چای شیرین یا نوشابه؟ شاید فکر کنید چای انتخاب سالم‌تری است، اما وقتی پای قند خون وسط باشد، هر دو می‌توانند دردسرساز شوند. جالب‌تر اینکه یک لیوان چای شیرین مم...
هوش مصنوعی جای پزشک؛ خطر تازه نظام سلامت
روزنامه عصر اقتصاد

هوش مصنوعی جای پزشک؛ خطر تازه نظام سلامت

مریم غدیرپور روز پزشک تنها فرصتی برای تبریک گفتن به جامعه پزشکی نیست، بلکه زمانی برای دیدن دشواری هایی است که این قشر پرتلاش هر روز با آن روبه رو می شود. پزشک در اتاق معاینه، پیش از آنکه به علائم ظاهری بیماری توجه کند، به سابقه بیمار، شرایط جسمی، داروهای مصرفی، وضعیت روحی و
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

عوارض آمپول‌های لاغری؛ چه چیزهایی را باید بدانیم؟ | ویدئو

خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ از پزشکان بدون بیمه تا حقوق‌های ۳۰ میلیونی؛ روایتی متفاوت از طبابت در ایران

خانه‌نشینی پرستاران | مورد عجیب حقوق پایه یک سرپرستار
روزنامه هفت صبح

خانه‌نشینی پرستاران | مورد عجیب حقوق پایه یک سرپرستار

‌چه بر سر حرفه پرستاری آمده که فردی سال‌ها برای رسیدن به آن درس خوانده، مهارت و تجربه اندوخته و در نهایت تصمیم می‌گیرد دیگر پرستار نباشد؟
مسکنی برای آرامش قیمت دارو تجویز کنید
سایت روزنو

مسکنی برای آرامش قیمت دارو تجویز کنید

برای مثال قرص ۲۰ میلی‌گرمی «تادالافیل» که احتمالا برای درمان پرفشاری خون شریانی ریوی و اختلالات عروقی کاربرد دارد، با رشد ۷۰۸ درصدی رکورددار است. پس از آن، د...
    
با افزایش سن سطح ویتامین D تغییر می کند؟
سایت عصرایران

با افزایش سن سطح ویتامین D تغییر می کند؟

ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و عملکرد عمومی بدن دارد، اما تحقیقات نشان می‌دهد سطح این ویتامین ممکن است با افزایش سن کاهش پیدا کند.
از پزشک پولدار تا پزشک روزمزد/ وقتی «رابطه پزشک و بیمار» زیر فشار اقتصادی می‌شکند
سایت فرارو

از پزشک پولدار تا پزشک روزمزد/ وقتی «رابطه پزشک و بیمار» زیر فشار اقتصادی می‌شکند

همزمان با روز پزشک، سخنگوی سازمان نظام پزشکی مطالبه اصلی جامعه پزشکی را «احترام» عنوان می‌کند؛ احترامی که به باور او این روزها در رابطه پزشک و بیمار، در سیاست‌گذاری‌های سلامت و بویژه در بازنمایی جامعه پزشکی در رسانه‌ها کمرنگ شده و هشدار می‌دهد که ادامه چالش‌های امروز می‌تواند انگیزه طبابت را کاهش داده …
سایت تابناک

دهکده زوال عقل؛ محله‌ای برای زندگی عادی بیماران دمانس

پزشکان، روپوش سفید، جیب خالی
روزنامه آرمان امروز

پزشکان، روپوش سفید، جیب خالی

«آرمان امروز» «آرمان امروز» همزمان با روز پزشک گزارش می‌دهد؛ آرمان امروز- سپهرریاحی:‌ در ایران، زادروز ابوعلی سینا، یکم شهریورماه، به عنوان «روز پزشک» نام‌گذاری شده است؛ روزی برای تقدیر از کسانی که بخش مهمی از زندگی خود را صرف آموختن حرفه‌ای کرده‌اند که مستقیماً با جان و سلامت انسان‌ها سر و کار دارد. …
آقای وزیر؛ بیمار با سیاست درمان نمی‌شود!
خبرگزاری مهر

آقای وزیر؛ بیمار با سیاست درمان نمی‌شود!

سخنان اخیر وزیر بهداشت درباره تحولات سیاسی و ضرورت تغییر مسیر کشور در دوره پساجنگ، در حالی مطرح می‌شود که مردم و همچنان با مجموعه‌ای از مشکلات قدیمی و انباشته دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
اندر احوالات جامعه پزشکی؛ از سوگندنامه بقراط تا منزلت اجتماعی
خبرگزاری مهر

اندر احوالات جامعه پزشکی؛ از سوگندنامه بقراط تا منزلت اجتماعی

نظام سلامت را با کادر بهداشت و درمان می شناسیم و در این بین، «جامعه پزشکی»، یکی از حلقه‌های مهم زنجیره بهداشت و درمان را تشکیل می‌دهند.
مشاهده فلج اطفال در همسایگی ایران؛ ضرورت ارزیابی خطر در مرزها
خبرگزاری مهر

مشاهده فلج اطفال در همسایگی ایران؛ ضرورت ارزیابی خطر در مرزها

مشاور معاون بهداشت وزارت بهداشت، با تأکید بر ضرورت توجه ویژه به سلامت مهاجران و پناهندگان، گفت: بیماریابی فعال برای بیماری‌های هدف، باید به‌ صورت جدی دنبال شود.
ارتباط بقای بیماران مبتلا به سرطان پانکراس با تعداد دندان‌ها
خبرگزاری ایسنا

ارتباط بقای بیماران مبتلا به سرطان پانکراس با تعداد دندان‌ها

تعداد دندان‌های طبیعی بیمار مبتلا به سرطان پانکراس ممکن است سرنخی غیرمنتظره درباره شانس بقای طولانی‌مدت وی پس از جراحی ارائه دهد.
«مجیک ماشروم» خاطرات یک بیمار آلزایمری را به یادش آورد!/ راستی‌آزمایی یک ادعای عجیب
سایت عصرایران

«مجیک ماشروم» خاطرات یک بیمار آلزایمری را به یادش آورد!/ راستی‌آزمایی یک ادعای عجیب

این روایت در نگاه اول شبیه داستان‌های باورنکردنی یا معجزه‌آسا به نظر می‌رسد؛ اما برخلاف بسیاری از ادعاهای فضای مجازی، این‌بار یک مقاله علمی واقعی پشت ماجراست...
چرا شام دیرهنگام مضر است؟
سایت عصرایران

چرا شام دیرهنگام مضر است؟

وقتی دیروقت غذا می‌خوریم، بدن که خود را برای خواب آماده کرده است، نمی‌تواند قندخون را به‌خوبی پردازش کند. به همین دلیل، قندخون برای ساعات بیشتری در سطح بالا...
         
علائم فشار خون بالا چیست؟ راه‌های کنترل و پیشگیری از فشار خون
سایت آفتاب نیوز

علائم فشار خون بالا چیست؟ راه‌های کنترل و پیشگیری از فشار خون

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که گاهی بدون نشانه مشخص پیشرفت می‌کند. آگاهی از علائم فشار خون بالا، عوامل خطر و روش‌های کنترل آن...
سایت آوش

دستور جمع‌آوری فوری کپسول گیاهی قاچاق و غیرمجاز «چیستون» صادر شد

چه کسی باید پاسخگوی گرانی دارو باشد؟
سایت سلامت نیوز

چه کسی باید پاسخگوی گرانی دارو باشد؟

یک استاد اقتصاد و مدیریت دارو با تأکید بر ضرورت تفکیک مسئولیت دستگاه‌ها در موضوع گرانی دارو گفت: سازمان غذا و دارو مسئول تنظیم‌گری، نظارت و قیمت‌گذاری دارو در چارچوب سیاست‌های مصوب است، اما نه بودجه‌گذار کشور است، نه خزانه‌دار و نه تصمیم‌گیر نهایی درباره منابع بیمه‌ای؛ بنابراین پاسخ به افزایش پرداخت …
گرانی مواد خوراکی و دارو به مثابه شکنجه مداوم شهروندان!
سایت سلامت نیوز

گرانی مواد خوراکی و دارو به مثابه شکنجه مداوم شهروندان!

افزایش قیمت دارو و مواد غذایی دیگر صرفاً یک مسئله اقتصادی نیست؛ نشانه‌هایی نگران‌کننده از تبدیل شدن گرانی به یک تهدید مستقیم برای سلامت مردم دیده می‌شود. روایت‌های منتشرشده از افزایش قیمت داروها، کاهش مصرف مواد غذایی و ناتوانی برخی شهروندان در پرداخت هزینه اقلام ضروری، تصویری نگران‌کننده از شرایط معیشتی …
         
قدر پزشکان را بدانید
سایت سلامت نیوز

قدر پزشکان را بدانید

رشته پزشکی، مشکلات و سختی‌هایی دارد که به جهت گستردگی و پیچیدگیشان، کمتر کسی از آن‌ها باخبر می‌شود  اول شهریورماه در ایران، به مناسبت زادروز ابوعلی سینا، پزشک و دانشمند بزرگ ایرانی و به پاس خدمات ارزشمند او به عنوان روز پزشک نامگذاری شده است. 
پزشک خانواده؛ دروازه ورود بیمار به نظام سلامت / انگیزه ماندگاری پزشکان عمومی فراهم شود
سایت سلامت نیوز

پزشک خانواده؛ دروازه ورود بیمار به نظام سلامت / انگیزه ماندگاری پزشکان عمومی فراهم شود

اگرچه اجرای برنامه پزشکی خانواده، آغاز مسیر نو برای نظام سلامت ایران به حساب می‌آید اما برخی پزشکان معتقدند بی‌توجهی به چند مولفه و اهمیت جایگاه پزشکان عمومی می‌تواند موجب شود این برنامه به اهداف خود نرسد.
ظرفیت پزشکی به نقطه غیرقابل‌تحمل رسیده است/صندلی خالی در رشته‌های حیاتی
خبرگزاری ایسنا

ظرفیت پزشکی به نقطه غیرقابل‌تحمل رسیده است/صندلی خالی در رشته‌های حیاتی

معاون آموزشی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر ضرورت بازنگری در ظرفیت پذیرش رشته پزشکی، گفت: استمرار پذیرش دانشجوی پزشکی حتی در میزان ظرفیت سال ۱۴۰۴، به دلیل محدودیت زیرساخت‌ها، امکانات آموزشی و تعداد اعضای هیئت علمی، آسیب‌های جبران‌ناپذیری به کیفیت آموزش و شرایط روانی و اجتماعی دانشجویان …
درمان طاسی سکه‌ای با داروی روماتیسم مفصلی
سایت سلامت نیوز

درمان طاسی سکه‌ای با داروی روماتیسم مفصلی

نتایج دو کارآزمایی بالینی گسترده نشان داده است که داروی «اوپاداسیتینیب» (Upadacitinib) که برای درمان آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) استفاده می‌شود، می‌تواند در بیش از نیمی از بیماران مبتلا به نوعی بیماری خودایمنی به نام «آلوپسی آره‌آتا» (طاسی سکه‌ای)، باعث رویش مجدد مو شود و کیفیت زندگی آن‌ها را به‌طور …
زوال عقل یک شبه نمی‌آید
سایت سلامت نیوز

زوال عقل یک شبه نمی‌آید

دانشمندان معتقدند که زوال عقل نه‌تنها توسط تغییرات در مغز در حال پیر شدن، بلکه توسط سال‌ها استرس متابولیک، التهاب و آسیب عروقی که در سراسر بدن تجمع می‌یابد، رخ می‌دهد.
هشدار برای فروش مجازی دارو
سایت سلامت نیوز

هشدار برای فروش مجازی دارو

«ناصرخسروی مجازی»؛ اصطلاحی که رئیس سازمان نظام پزشکی برای توصیف وضعیت فروش دارو در فضای مجازی به‌کار برد و نسبت به ادامه فعالیت بی‌ضابطه سکوهای دیجیتال عرضه دارو هشدار داد.
پشت پرده نسخه‌های ناقص در داروخانه‌ها | دارو هست اما به همه نمی‌رسد | چرا داروی ایرانی پیدا نمی‌شود؟ | کمبود دارو فراتر از داروهای خاص و خارجی است
سایت پارسینه

پشت پرده نسخه‌های ناقص در داروخانه‌ها | دارو هست اما به همه نمی‌رسد | چرا داروی ایرانی پیدا نمی‌شود؟ | کمبود دارو فراتر از …

کمبود دارو از نسخه‌های خاص عبور کرده و حالا بیماران برای بعضی داروهای معمولی هم چند داروخانه را می‌گردند؛ جایی که مشکل از تولید و پخش تا نقدینگی و سهم‌بندی موجودی امتداد پیدا می‌کند.
سایت هم میهن

راز جدیدی از بیماری آلزایمر در خون کشف شد

از مهاجرت تا کار در ساخت‌وساز؛ چرا برخی پزشکان در ایران طبابت نمی‌کنند؟
سایت خبرآنلاین

از مهاجرت تا کار در ساخت‌وساز؛ چرا برخی پزشکان در ایران طبابت نمی‌کنند؟

دریافتی پزشکان به حدی پایین است که اگر پزشک کارمند یک بانک بود، چندین برابر حقوق دریافت می‌کرد.
خبرگزاری ایرنا

متخصص سکته مغزی: در صورت فلج‌شدن دست و پا با ۱۱۵ تماس بگیرید

ارتباط بیماری پارکینسون با باکتری‌های روده، سرنخی از یک درمان غیرمنتظره و ساده ارائه می‌دهد
سایت انتخاب

ارتباط بیماری پارکینسون با باکتری‌های روده، سرنخی از یک درمان غیرمنتظره و ساده ارائه می‌دهد

سال‌ها پیش از تشخیص بیماری پارکینسون ــ گاهی حتی دو دهه قبل از تشخیص ــ این بیماری ممکن است نشانه‌های خود را در بدن نشان دهد.
اسکن‌های مغزی نشان می‌دهند طب سوزنی ممکن است در مغز افراد مبتلا به افسردگی تغییراتی ایجاد کند
سایت انتخاب

اسکن‌های مغزی نشان می‌دهند طب سوزنی ممکن است در مغز افراد مبتلا به افسردگی تغییراتی ایجاد کند

طب سوزنی یکی از روش‌های سنتی و مهم در طب چینی است که هزاران سال قدمت دارد و همچنان برای کاهش درد و ناراحتی ناشی از بیماری‌های مختلف، از جمله فیبرومیالژی و آر...
نوموفوبیا؛ بیماری قرن ۲۱ و نگرانی تازه سازمان‌های بهداشتی
سایت فرارو

نوموفوبیا؛ بیماری قرن ۲۱ و نگرانی تازه سازمان‌های بهداشتی

نوموفوبیا پدیده‌ای فراتر از وابستگی ساده به گوشی است که می‌تواند با اضطراب، استفاده بیشتر از شبکه‌های اجتماعی و ضعف در تنظیم هیجانات ارتباط داشته باشد.
فواید درمانی شگفت‌ انگیز میخک
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید درمانی شگفت‌ انگیز میخک

با خواص میخک از تسکین فوری دندان‌درد و تقویت کبد تا لاغری و تنظیم قند خون آشنا شوید. در این مقاله جامع، مضرات و نحوه مصرف دمنوش میخک را علمی بررسی کرده‌ایم.
وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود؛ چه زمانی آب برای بدن خطرناک است؟
سایت عصرایران

وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود؛ چه زمانی آب برای بدن خطرناک است؟

علائم اولیه مسمومیت با آب می تواند شامل سردرد، تهوع، استفراغ، احساس ضعف، گرفتگی عضلات، خواب آلودگی و تغییر وضعیت ذهنی باشد. اگر کاهش سدیم شدید شود، علائم عصب...
         
۲ ساعت سکوت در روز با مغز ما چه می‌کند؟
سایت تابناک

۲ ساعت سکوت در روز با مغز ما چه می‌کند؟

کارشناسان می‌گویند ۲ ساعت سکوت در روز، نقش مهمی در سلامت روان، حفظ حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌های تحلیل‌برنده‌ی مغز داشته باشد.
         
استرس مزمن چگونه ویژگی‌های شخصیتی ما را تغییر می‌دهد؟
سایت فرارو

استرس مزمن چگونه ویژگی‌های شخصیتی ما را تغییر می‌دهد؟

استرس مزمن فقط خلق‌وخو و انرژی را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد؛ بلکه می‌تواند به‌تدریج مغز، واکنش‌های هیجانی و حتی برخی ویژگی‌های شخصیتی ما را تغییر دهد.