خط سلامت: آیا می‌دانستید که استراحت کردن نه تنها تنبلی نیست، بلکه یکی از مهم‌ترین ابزارهای سلامت روان و افزایش بهره‌وری است؟ تحقیقات نشان می‌دهد برنامه‌ریزی استراحت‌های منظم به کاهش استرس، پیشگیری از فرسودگی ذهنی و تقویت خلاقیت کمک می‌کند. یاد بگیرید چگونه با «انجام ندادن» به خودتان انرژی و انگیزه بیشتری …

روان‌شناسی «ترجیح پیامک به تماس» را به تنبلی تقلیل نمی‌دهد. رسانه‌های ارتباطی مختلف، ذهنیت‌های متفاوتی را فعال می‌کنند: سرعت فکر کردن، میزان احساس آشکار بودن، درجه کنترلی که می‌خواهیم و حتی سطح نزدیکی که امید داریم ایجاد شود.

تنبلی گاهی اوقات تحت تأثیر محیط اجتماعی و قضاوت‌های دیگران نیز شکل می‌گیرد