«سعید علیزاده» یکی از وکلای «کلثوم اکبری» گفت: «هنوز پرونده منتج به صدور حکم قطعی نشده و فقط رای بدوی ۱۰ بار قصاص صادر شده است. ما درصدد تنظیم فرجام‌خواهی و ارجاع پرونده به دیوان عالی کشور هستیم. با این حال در مورد سلامت روان موکل باید بگویم ما معتقد هستیم ایشان دچار اختلالات روانی عدیده و به عبارتی …

سلامت جنسی، بخشی جدایی‌ناپذیر از سلامت کلی جسم و روان و عاملی کلیدی در کیفیت روابط فردی است.

هوش هیجانی، رمز عبور نرم از چالش‌های انسانی در محیط کار و زندگی است. گفت‌وگوهای شفاف درباره احساسات می‌تواند به ما در درک یکدیگر کمک کند، حتی اگر عادت به این کار نداشته باشیم. در حقیقت، خیلی از ما آن‌قدر محکم و سرسخت به نظر می‌رسیم که اولین قدم برای حل اختلاف‌ها این است که به دیگران بگوییم حرف‌ها یا …

باشگاه خبرنگاران/ معصومه خان‌احمدی، مدیرکل سیاست‌گذاری وزارت علوم در حاشیه رونمایی از ۳ داروی نوین گفت: هر قدر بتوانیم با توانمندی جوانان کشور داروهای وارداتی را در داخل تولید کنیم، هم وابستگی کاهش می‌یابد و هم به ارتقای رفاه عمومی کمک می‌شود. وی با بیان اینکه حوزه سلامت از اولویت‌های اصلی کشور است،

معاون امور فرهنگی کمیته امداد استان سمنان، با اشاره به فعالیت‌های گسترده کلینیک رز در حوزه سلامت روان، از به‌کارگیری فناوری‌های نوین روانشناختی برای کاهش آسیب‌های اجتماعی خبر داد و تأکید کرد: هدف ما این است که هیچ خانواده‌ای در مسیر درمان تنها نباشد.

مراسم رونمایی از نشریه اخلاق و روان‌شناسی پژوهشگاه علوم فرهنگ اسلامی، اول مهرماه با حضور شخصیت‌های حوزه و دانشگاه برگزار شد.

یک روانشناس و رواندرمانگر، در آغاز سال تحصیلی مدارس، نکاتی را به والدین برای رفتار درست و اصولی با دانش آموزان بازگو کرد.

دکتر افروز با بیان اینکه انسان‌ها باید در حوزه سلامت روان به مرحله «دل آرامی» برسند؛ به طوری که استرس‌های مختلف را کنترل کنند و با افزایش تاب‌آوری در برابر تکانه‌ها واکسینه شوند، گفت: تحقیقات نشان داده است یاد خدا بهترین وسیله برای رسیدن به مرحله آرامش دائمی یعنی دل‌آرامی است.

اطلاعیه روابط عمومی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور خطاب به قبول‌شدگان آزمون صلاحیت حرفه‌ای به شرح زیر صادر شد.

کافئین فقط در قهوه نیست، بلکه در چای، شکلات، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و بسیاری از نوشیدنی‌های غیرالکلی محبوب یافت می‌شود که آن را به یکی از پرمصرف‌ترین مواد روان‌انگیز(سایکو اکتیو) در سراسر جهان تبدیل کرده است.

کانال ایسنا در فضای مجازی به نقل از نیواطلس نوشت: بازنشستگی می‌تواند سلامت روان را بهبود بخشد، اما نه برای همه. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که درآمد، جنسیت و نوع شغل بر شکوفایی رفاه افراد و اینکه چه کسی پس از پایان روز‌های کاری با مشکل مواجه می‌شود، تأثیر می‌گذارد. 

هنر درمانی یک روش نوین روانشناسی است که از خلاقیت و هنر برای بهبود سلامت روان، کاهش استرس، افسردگی و اضطراب استفاده می‌کند. در این مقاله با تاریخچه، تکنیک‌ها، فواید و مسیر شغلی هنر درمانی آشنا شوید.

مدیرکل فرهنگی، امنیت انسانی، اجتماعی و سلامت دادستانی کشور گفت: ۱۰ عنوان مجرمانه دارای بیشترین فراوانی ورودی در مراجع قضایی است که پنج جرم اول آن مربوط به اختلالات روانی است.

ماست یک محصول لبنی تخمیری است که از شیر و باکتری‌های زنده (پروبیوتیک) مانند لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم تهیه می‌شود و به دلیل ترکیبات مغذی و پروبیوتیک‌ها، فواید متعددی برای سلامتی دارد، از جمله بهبود سلامت گوارش، تقویت سیستم ایمنی، حمایت از سلامت استخوان‌ها، قلب و روان.

کافئین پرمصرف‌ترین ماده روان‌فعال و شناخته‌شده‌ترین انرژی‌زای طبیعی در جهان است.

بسیاری از افراد پس از حمله قلبی، یک یا چند نوع پریشانی روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، استرس روانی-اجتماعی یا اختلال استرس پس از سانحه را تجربه می‌کنند که می‌تواند بر بهبودی جسمانی و سلامت قلب آنان در دراز مدت تاثیر بگذارد.

اگرچه روز جهانی روان‌درمانی به‌طور رسمی در تقویم بین‌المللی ثبت نشده، اما بسیاری از متخصصان سلامت روان این روز را به‌عنوان فرصتی برای بزرگداشت نقش حیاتی روان‌درمانگران در بهبود کیفیت زندگی افراد گرامی می‌دارند. روان‌درمانی، یا گفت‌وگو درمانی، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای مقابله با مشکلات روانی، عاطفی …

روز جهانی رویا هر سال در ۲۵ سپتامبر برگزار می‌شود تا قدرت تخیل، امید و آرزوهای انسانی را گرامی بدارد. این روز به ما یادآوری می‌کند که رویاها فقط تصورات شبانه نیستند، بلکه نقشه‌هایی هستند برای آینده‌ای بهتر، الهام‌بخش خلاقیت، نوآوری و رشد فردی.

کمک کردن به دیگران می‌تواند شادی و آرامش درونی ایجاد کند، استرس را کاهش دهد، به سلامت روان و جسم کمک کند و حتی طول عمر را افزایش دهد.

آخرین خبر/ سلامت روان مهیار تایید شد؛ مهیار آگاهانه قتل رو انجام داده! خلاصه نتیجه پزشکی قانونی سلامت روان مهیار رو تایید کرد بازار سریال محکوم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

هنر درمانی یک روش نوین روانشناسی است که از خلاقیت و هنر برای بهبود سلامت روان، کاهش استرس، افسردگی و اضطراب استفاده می‌کند. در این مقاله با تاریخچه، تکنیک‌ها، فواید و مسیر شغلی هنر درمانی آشنا شوید.

حفظ سلامت جسم و روان کودک در سال‌های نخست مدرسه، به انتخاب درست وسایل، تغذیه کامل، ایمنی رفت و آمد و آموزش عادت‌های بهداشتی وابسته است

محققان ارتباط رژیم غذایی با افسردگی پس از زایمان را کشف کرده‌اند و دریافته‌اند که داشتن رژیم غذایی حاوی سویا، غذاهای تخمیر شده و جلبک دریایی ممکن است باکتری‌های مفید روده را پرورش داده و از سلامت روان مادران محافظت کند.

مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران، بر نقش تغذیه در سلامت جسم و روان به‌ ویژه در سنین زیر پنج سال تأکید کرد.

مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: یکی از موضوعات اساسی در مبحث سلامت جسم و روان، تغذیه است.

معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت از افزایش وام‌های دانشجویی در سال جدید، بیمه لپ‌تاپ و موبایل دانشجویان، غربالگری سلامت روان ورودی‌های جدید و تلاش برای تکمیل پروژه‌های خوابگاهی نیمه‌تمام خبر داد.

امضای وزیر آموزش و پرورش، «شیوه نامه اجرایی طرح برنامه آغازین مدرسه» ابلاغ شد.

نشست هم‌اندیشی معاونت فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی با حضور دبیران کانون‌های فرهنگی، مسئولان دانشگاه و جمعی از فعالان دانشجویی برگزار و بر دانشجومحوری، سلامت روان و گسترش فعالیت‌های فرهنگی در سال تحصیلی جدید تأکید شد.

متخصص مغز و اعصاب هشدار داد که استفاده از مواد محرک به هیچ وجه برای یادگیری یا تمرکز مفید نیست و در بلندمدت آسیب‌های جدی به مغز و روان وارد می‌کند.

تمرینات قدرتی فواید متعددی برای سلامتی دارند؛ ازجمله بهبود سلامت قلب و عروق، افزایش قدرت و توده عضلانی، کاهش وزن، بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری، و ارتقای سلامت روان.

اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) می‌تواند چالش‌های قابل توجهی را در طول زندگی فرد ایجاد کند. از مشکلات در مدرسه و روابط اجتماعی در کودکی گرفته تا چالش‌های شغلی و سلامت روان در بزرگسالی، افراد مبتلا به ADHD اغلب با موانعی روبرو می‌شوند که می‌تواند بر عزت نفس، اعتماد به نفس و کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر …

اهواز - ایرنا - یک متخصص روانشناسی بالینی با اشاره به اهمیت انگیزه در یادگیری کودکان بر تاثیر روش های نوین آموزشی برای ایجاد اشتیاق، خلاقیت و لذت کشف در این گروه سنی و نقش آن بر پیشرفت تحصیلی تاکید کرد.

اثر تغذیه سالم بر سلامت جسم و روان: برای خوشبخت بودن باید جسم سالم و روح آرامی داشت و اگر جسم مان را با مصرف تغذیه مفید سالم نگه داریم در نتیجه روحی آرام و

بسیاری از فعالیت‌های ساده که شاید در نگاه اول بی‌اهمیت یا حتی خسته‌کننده به نظر برسند، برای افراد مبتلا به اضطراب می‌توانند به‌عنوان روشی درمانی عمل کنند و به کاهش تنش‌های روانی و بازیابی آرامش کمک کنند.

در این مطلب شما را با تفریح‌هایی جذابی آشنا می‌کنیم که قبل از اینکه دیر شود، باید در اوج جوانی از ۲۰ تا ۴۰ سالگی انجام دهید.

رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران درباره‌ی تاثیر استرس مالی و اقتصادی بر روی سلامت روان افراد، توضیحاتی ارائه کرد.

در مسیر حفظ سلامت روان زنان باردار، راهکار تازه‌ای در حال گسترش در کشور است؛ روان‌درمانی آنلاین. سامانه‌ای که به همت دانشگاه علوم پزشکی بابل طراحی شده و حالا قرار است از یک طرح محلی، به یک برنامه ملی برای حمایت روانی از مادران باردار تبدیل شود.

اتاق خواب با طراحی مناسب و افزودن گیاهان خاص می‌تواند به فضایی آرام و خواب‌آور تبدیل شود. این گیاهان با رایحه‌های آرام‌بخش، تصفیه‌ی هوا، افزایش اکسیژن و ایجاد جلوه‌ زیبا، نه‌تنها کیفیت خواب، بلکه آرامش روان و سلامت کلی بدن را هم بهبود می‌بخشند.

عضو گروه علمی سلامت معنوی اسلامی فرهنگستان علوم پزشکی ایران، بر ضرورت ارتقای فرهنگ و سواد سلامت مردم در چهار بعد جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی تأکید کرد.

معاون وزیر بهداشت گفت: امسال تغذیه سالم در بوفه‌ها، آموزش‌های لازم، ورزش مناسب و سلامت بهداشت و روان در مدارس مورد توجه خواهد بود.

سیدمهدی سیدناصری در یادداشتی به اهمیت سلامت روان کودکان کار و حقوق فراموش‌شده این کودکان در جامعه و آسیب‌های روانی ناشی از کار نوجوان، پرداخته است.

رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران درباره‌ی تاثیر استرس مالی و اقتصادی بر روی سلامت روان افراد، توضیحاتی ارائه کرد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به کاهش سن بیماری‌های غیرواگیر در کشور، هشدار داد: به دلیل سبک زندگی کم‌تحرک و استفاده نابه‌جا از تلفن همراه و کامپیوتر، شاهد بروز مشکلات عضلانی ـ اسکلتی در میان دانش‌آموزان هستیم.

نماز پلی میان انسان و خداست؛ منبع آرامش، ایمان، لذت ،اراده، سلامت جسم، درمان افسردگی، گشایش مشکلات مادی و معنوی، دریافت امدادهای غیبی و سرمایه خوشبختی ابدی. عبادتی جامع که هم به روح معنا می‌دهد، هم روان را آرام می‌کند.

معاون وزیر بهداشت گفت: امسال تغذیه سالم در بوفه‌ها، آموزش‌های لازم، ورزش مناسب و سلامت بهداشت و روان در مدارس مورد توجه خواهد بود.

دبیر ستاد ملی جمعیت گفت: در پیمایش‌های پیشین نیز دلایل اصلی سقط عمدی شامل «نخواستن فرزند»، «نامناسب بودن زمان بارداری»، «مشکلات جسمی مادر»، «بارداری در دوران عقد»، و «ادامه تحصیل یا از دست دادن شغل» بوده است؛ مسائلی که به گفته وی نیازمند سیاست‌گذاری ترکیبی از حمایت اجتماعی، سلامت روان، مشاوره و حمایت …

مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، گفت: تنظیم خواب کودکان، کاهش اضطراب و استرس، ایجاد انگیزه و همراهی والدین در روزهای نخست، از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌تواند آغاز سال تحصیلی را برای دانش‌آموزان آسان‌تر و موفق‌تر کند.

ایسنا/ متخصص بیماری‌های اعصاب و روان دانشگاه علوم پزشکی فسا، درباره اختلال وسواس فکری - عملی (OCD) در کودکان توضیح داد: این اختلال با افکار وسواسی ناخواسته و رفتارهای اجباری تکراری همراه است و می‌تواند اضطراب زیادی برای کودک به همراه داشته باشد. دکتر آیدا باغبان - متخصص بیماری‌های اعصاب و روان دانشگ

 اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) بیش از یک اختلال رفتاری در دوران کودکی است.

تهران- ایرنا- همکاری کم‌سابقه پزشکان و متخصصان آمار زیستی در دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تمرکز بر راهکارهای نوین کنترل دردهای عصبی، به دستاوردهایی منجر شده که نه‌تنها امید تازه‌ای برای بیماران فراهم می‌کند، بلکه می‌تواند سیاست‌ها و برنامه‌های نظام سلامت را نیز متحول کند.

یک مطالعه جدید در موسسه تحقیقات پزشکی QIMR Berghofer نشان داده است افرادی که نسبت به آینده به شدت بدبین هستند، در مقایسه با افرادی که بدبین نیستند، در معرض خطر مرگ زودرس بیشتری قرار دارند.

کافئین پرمصرف‌ترین ماده روان‌فعال و شناخته‌شده‌ترین انرژی‌زای طبیعی در جهان است.

این نشانه‌های غیرکلامی که با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند، می‌توانند به غربالگری زودهنگام و غیرتهاجمی سلامت روان در مدارس، دانشگاه‌ها و محیط‌های کاری کمک کنند

رکنا: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا حتی در مقادیر کم ممکن است به افزایش افکار خودکشی و مشکلات روانی منجر شود، در حالی که قهوه با مصرف متعادل می‌تواند نقشی محافظتی در سلامت روان ایفا کند. این یافته‌ها هشدار مهمی برای مصرف‌کنندگان جوان است.

خراسان/ ​​​​​​​۱- افزایش اعتمادبه‌نفس و عملکرد بهتر ۲- سلامت روان ۳- روابط اجتماعی سالم ۴- تصمیم‌گیری مستقل ۵- رضایت بیشتر از زندگی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

با قطعی‌شدن بازگشت تحریم‌های گسترده و با تجربه جنگ 12 روزه، یک‌بار دیگر بازار ارز و طلا، روند افزایشی گرفته، درست مثل نگرانی و اضطراب اجتماعی مردم. ن

خط سلامت: آیا می‌دانستید که مشاجره می‌تواند رابطه شما را قوی‌تر کند؟ وقتی زوج‌ها یاد می‌گیرند تعارض را به‌صورت سالم مدیریت کنند، نه تنها از آن آسیب نمی‌بینند بلکه صمیمیت و امنیت عاطفی‌شان افزایش می‌یابد. در ادامه سه راه علمی را بررسی می‌کنیم که نشان می‌دهد چرا تعارض در رابطه‌های سالم، نشانه بلوغ روانی …

ایرنا/ تهران- ایرنا- سند ملی سالمندان در سه منطقه تهران شامل مناطق ۴، ۹ و ۱۷ با رویکرد تمرکز بر شناسایی و حمایت از سالمندان تنها وارد مرحله اجرا شد. به گزارش ایرنا از بهزیستی استان تهران، دومین جلسه کمیته سلامت سالمندان استان تهران با حضور مدیرکل بهزیستی استان، معاون سلامت روان و اجتماعی شهرداری تهر

یک روان‌شناس با تأکید بر اهمیت روانی روز نخست مدرسه گفت: «جشن شکوفه‌ها نباید صرفاً یک مراسم نمادین باشد؛ این روز می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در کاهش یا افزایش اضطراب دانش‌آموزان کلاس اولی ایفا کند.»

اشاره به نقش هورمون‌هایی مانند دوپامین در ایجاد نیازهای کاذب

یک روان‌شناس گفت: جشن شکوفه‌ها بدون برنامه‌ریزی دقیق، اضطراب کلاس اولی‌ها را کاهش نمی‌دهد.

خط سلامت: آیا در محل کارتان همیشه احساس می‌کنید باید ارزش خود را ثابت کنید؟ تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که فشار مداوم برای اثبات توانایی‌ها نه تنها عملکرد را بهبود نمی‌بخشد، بلکه باعث فرسودگی شغلی، اضطراب و کاهش خلاقیت می‌شود. در این مطلب با بررسی روانشناسی «اثبات خود» و پیامدهای آن برای سلامت روان، …

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا حتی در مقادیر کم می‌تواند با افزایش افکار خودکشی و مشکلات روانی مرتبط باشد؛ درحالی‌که قهوه، با مصرف متعادل، ممکن است نقشی محافظتی در سلامت روان ایفا کند. این یافته‌ها زنگ خطری برای محبوب‌ترین نوشیدنی‌های پرکافئین میان نوجوانان و جوانان است.

اقتصادنیوز: با قطعی‌شدن بازگشت تحریم‌های گسترده و با تجربه جنگ 12 روزه، یک‌بار دیگر بازار ارز و طلا، روند افزایشی گرفته، درست مثل نگرانی و اضطراب اجتماعی مردم. نگرانی از وضعیت روانی، اقتصادی، سلامت و اجتماعی، حالا پررنگ‌تر از قبل شده است.

در عصر حاضر که امید به زندگی و انتظارات فردی رو به افزایش است، پدیده “طلاق خاکستری” – جدایی‌های پس از پنجاه‌سالگی – به روندی جهانی بدل شده است. آمارهای اخیر، افزایش چشمگیر این جدایی‌ها را نشان می‌دهد که مفاهیم سنتی ازدواج، سلامت روان و استقلال فردی را به چالش می‌کشد. این مقاله به واکاوی علل، پیامدها …

باورهای ما درباره سالمندی بازتاب ذهنی یا فرهنگی هستند و می‌توانند واقعاً بر کیفیت زندگی، سلامت جسم و روان و طول عمر تأثیر بگذارند.

نماینده مجلس شورای اسلامی در گفتگو با SNNTV: در زمان جوانی من ورزش و فوتبال آرزوی بزرگ ما بود. بچه منطقه جنوب شرق تهران و محله دولاب بودم و خیلی به فوتبال علاقه داشتم زیرا هم سلامت جسم در ورزش بود و هم سلامت روح و روان. به غیر از درس خواندن فوتبال را در حد حرفه‌ای دنبال می‌کردم . در تیم جوانان تاج بازی …

خط سلامت: هرچقدر نفرت را در خود پرورش دهیم، استرس و اضطراب بیشتری تجربه می‌کنیم. با تمرین تعامل واقعی، مدیتیشن و تمرکز بر احساسات مثبت، می‌توانیم کنترل هیجانات خود را بازپس بگیریم و ذهن و روان خود را آرام کنیم.

خط سلامت: برخی اختلالات مغزی و شناختی، مانند آسیب لوب پاریتال، آلزایمر و دیسلکسیا، باعث افزایش سردرگمی در تشخیص چپ و راست می‌شوند. درک این ارتباط می‌تواند به بهبود تاب‌آوری روانی و کاهش اضطراب ناشی از سردرگمی کمک کند.

خبرگزاری دانشجو/ سردار کوثری نماینده مجلس شورای اسلامی: *در زمان جوانی من ورزش و فوتبال آرزوی بزرگ ما بود *بچه منطقه جنوب شرق تهران و محله دولاب بودم و خیلی به فوتبال علاقه داشتم زیرا هم سلامت جسم در ورزش بود و هم سلامت روح و روان *به غیر از درس خواندن فوتبال را در حد حرفه‌ای دنبال می‌کردم *در تیم ج

خط سلامت: پایان رابطه برای زنان و مردان تجربه‌ای چالش‌برانگیز است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد مردان به دلیل وابستگی عاطفی و سبک تربیتی اجتماعی، دشواری بیشتری در عبور از جدایی دارند، در حالی که زنان با استفاده از حمایت اجتماعی و مهارت‌های ارتباطی، سریع‌تر به تعادل روانی می‌رسند.

غذا خوردن فراتر از رفع گرسنگی، آینه ای از فرهنگ، اعتقادات و آداب اجتماعی است. این مقاله به بررسی جامع آداب غذا خوردن در ابعاد مختلف، از توصیه های اسلامی تا رسوم کشورهای مختلف جهان و تأثیر آن بر سلامت و روابط اجتماعی می پردازد.

ایرنا/ اردبیل - ایرنا - معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار اردبیل با اشاره به اینکه در آستانه بازگشایی مدرسه‌ها قرار داریم، از مسئولان آموزش و پرورش استان خواست، با جدیت به سلامت روان و نشاط دانش‌آموزان توجه کنند. به گزارش ایرنا، رضا کریمی روز یکشنبه در جلسه شورای آموزش و پرورش استان اردبیل اظها

آتش‌سوزی بخش عراقی تالاب هورالعظیم،دود غلیظی در آسمان شهرهای خوزستان گسترانده که نفس مردم را تنگ و سلامت روح و روان آنها رابه خطر انداخته است. با این مدت‌ها بود رایزنی برای مهار این آتش‌سوزی با طرف عراقی صورت می‌گرفت اما حالا استاندار خوزستان از استقرار هواپیمای آبپاش طی روزهای آینده در این منطقه و احتمالا …

برای بسیاری از ما وقتی صبح ها با چشمانی پف کرده بیدار می شویم اولین کاری که می کنیم اینه که بپریم زیر دوش. طرفداران دوش صبحگاهی همیشه ادعا می کنند ایستادن به مدت 10 دقیقه زیر جریان آب گرم به ما کمک می کند تا احساس تازگی و هشیاری کنیم. در حالی که طرفداران دوش شبانگاهی معتقدند دوش گرفتن در شب باعث می شود …

خراسان/تشکر کردن از دیگران در ظاهر رفتاری ساده و روزمره است اما از منظر روان‌شناسی، یکی از بنیادی‌ترین مهارت‌های ارتباطی و هیجانی محسوب می‌شود؛ در روز جهانی قدردانی از مزایای آن گفتیم فرهنگ قدردانی، هم در سطح فردی و هم در سطح اجتماعی، می‌تواند نقش قابل‌توجهی در ارتقای سلامت روان، افزایش کیفیت روابط

خراسان/ بر اساس یک مطالعه جدید، خواب خوب می‌تواند کلید سلامت روان یک جوان بالغ باشد. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گفتند بر اساس نتایج سه مطالعه انجام شده در ایالات متحده، بریتانیا و نیوزیلند، جوانانی که خواب بهتری داشتند، احتمال بیشتری داشت که ذهن سالم‌تری داشته باشند. محققان گزار

تهران -ایرنا - به گفته دکتر حسین ابراهیمی‌مقدم، متخصص روانشناسی، اگر خانواده‌ها به موضوع خلوت شخصی بی‌توجه باشند و فرصت‌هایی برای تنها بودن و بازسازی روانی اعضا فراهم نکنند ، در درازمدت احترام‌های متقابل کاهش می‌یابد و فرزندان نمی‌توانند روی پای خود بایستند.

شفقنا آینده- روان‌پریشی هوش مصنوعی توضیح می‌دهد که چگونه تعامل با هوش مصنوعی می‌تواند تفکر توهمی، پارانویا و اضطراب را در افراد آسیب‌پذیر تحریک یا بدتر کند. این مقاله به بررسی علل، تأثیرات سلامت روان، چالش‌های تشخیص و استراتژی‌های پیشگیری و مراقبت از آن می‌پردازد. به گزارش شفقنا از مدیکال نیوز، «روان‌پریشی …

کشورهای جهان با بیشترین روزهای مرخصی استحقاقی، فرصتی استثنایی برای استراحت و بازسازی انرژی کارکنان خود فراهم می‌کنند؛ این تعطیلات گسترده نقش مهمی در سلامت روان و کیفیت زندگی کارکنان ایفا می‌کند.

این مقاله به اهمیت سلامت جسمی و روانی در دنیای تریدینگ می‌پردازد، تا با استفاده از دلایل علمی و منطقی به سلامتی در محیط کار الخصوص تریدینگ توجه ویژه‌ای بپردازد.

اضطراب جدا شدن از والدین، پدیده‌ای طبیعی در کودکان خردسال است، به‌ویژه در ابتدای ورود به مدرسه، این واکنش، نشانه‌ای از دلبستگی کودک به والدین محسوب می‌شود.

طبیعی است که کودکان کوچکتر وقتی مجبورند از والدین یا مراقب خود در درب مهدکودک یا پیش دبستانی جدا شوند، به والدین خود بچسبند و گریه کنند. اما برای کودکان بزرگتر، نوجوانان و حتی بزرگسالان نیز رایج است که اضطراب جدایی را تجربه کنند.

خط سلامت: اضطراب صبحگاهی، پدیده‌ای کمتر گزارش‌شده اما تأثیرگذار بر سلامت روان است. با تمرین تنفس، اسکن بدن و پذیرش تجربه، می‌توان بار روانی این طوفان صبحگاهی را کاهش داد و روز را با آرامش و کنترل بیشتری آغاز کرد.

لحظه‌ای که چاقو بالا می‌رود و مهیار بی‌جان بر زمین می‌افتد، پرسشی جدی و تأمل‌برانگیز ذهن مخاطب را درگیر می‌کند: این صحنه برای چه کسی ساخته شده است؟ کودک، نوجوان، جوان یا بزرگسال؟ در مواجهه با این سطح از خشونت آشکار در سریال‌های خانگی، مسئولیت ما چیست؟ چگونه باید مرز میان روایت هنری و سلامت روان مخاطب …

در این مطلب دلیل افسردگیِ ناشی از مقایسه زندگی خودمان با دیگران در اینستاگرام و دیگر شبکه‌های اجتماعی را از دیدگاه روانشناسی بررسی می‌کنیم.

ایرنا/ یزد - ایرنا- سلامت ذهن و هویت جامعه، درست مانند سلامت جسم، نیازمند مراقبت و بهداشت است. «بهداشت فرهنگی» مفهومی نوین است که سلامت محیط فرهنگی و ذهن جمعی را بررسی می‌کند و از پیامدهای منفی تولیدات فرهنگی و هنری محافظت می‌کند. امروز جامعه با حجم گسترده‌ای از فیلم‌ها، موسیقی‌ها، محتواهای رسانه‌ای

ایرنا/ یزد _ ایرنا _ سومین مرکز سراج (سلامت روانی اجتماعی) استان یزد، روز شنبه طی مراسمی با حضور مدیر کل دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در این شهر به بهره‌برداری رسید. به گزارش ایرنا این مرکز در مساحت ۲۵۰ متر مربع و زیربنای ۱۸۰ متر با صرف هزینه ۲۵۰ میلیون تومان از محل اعتبارات دولتی

خیلی از ما در زندگی روزمره درگیر عادت‌هایی هستیم که گرچه در کوتاه‌مدت بی‌خطر به‌نظر می‌رسند، اما در بلندمدت می‌توانند سلامت جسم و روان ما را به‌طورجدی به خطر بیندازند.

ایمنی چت جی‌پی‌تی برای نوجوانان افزایش یافته و موضوعاتی مانند خودکشی و خودآزاری برای کاربران زیر 18 سال مسدود شده است.

حوادث رکنا: در آستانه سال تحصیلی جدید، سردار محمدیان از اجرای طرح‌های پاکسازی، روان‌سازی ترافیک و استقرار واحدهای گشتی پلیس در اطراف مدارس تهران با هدف تأمین سلامت و امنیت دانش‌آموزان خبر داد.

خط سلامت: آیا احساس می‌کنید همیشه پرمشغله هستید اما انرژی کافی برای تمرکز بر کارهای مهم ندارید؟ روان‌شناسی نشان می‌دهد که فشار مداوم برای انجام همه کارها نه تنها بهره‌وری را افزایش نمی‌دهد، بلکه باعث اضطراب، فرسودگی و کاهش سلامت روان می‌شود. این مطلب با بررسی تلاش هوشمند و راهکارهای بازسازی انرژی، به …

۵ علامت زودیاک با انرژی منفی آشکار. شما باید این افراد را بشناسید و سعی کنید از تماس با آنها خودداری کنید تا سلامت روان خود را به خطر نیندازید.

ایسنا/دانشمندان ژاپنی یک سامانه جدید هوش مصنوعی توسعه دادند که می‌تواند نشانه‌های مرتبط با احتمال افسردگی را از حالات چهره افراد تشخیص دهد. افسردگی یکی از رایج‌ترین چالش‌های سلامت روان است، اما اغلب نشانه‌های اولیه آن نادیده گرفته می‌شوند. این بیماری غالباً با کاهش قابلیت بیان چهره‌ای مرتبط است. با

سرطان فقط بدن بیمار را درگیر نمی‌کند؛ بلکه روان، احساسات و سبک زندگی خانواده و اطرافیان را نیز دگرگون می‌سازد. حمایت مؤثر عاطفی، عملی و روانی اطرافیان می‌تواند مسیر درمان را هموارتر و دردِ این مسیر را قابل تحمل‌تر کند.

بر اساس یک مطالعه جدید، خواب خوب می‌تواند کلید سلامت روان یک جوان بالغ باشد.

کارشناسان معتقدند فرسودگی شغلی مدیران، یک تهدید خاموش است که می‌تواند آسیب‌های عمیق‌تر و پرهزینه‌تری نسبت به بحران‌های مالی به سازمان وارد کند. یک مدیر فرسوده توانایی تصمیم‌گیری درست و هدایت سازمان در شرایط بحرانی را از دست می‌دهد و در نهایت به مانعی برای رشد تبدیل می‌شود.

تنفس بخارات سوختی مانند بنزین موضوعی است که در زندگی روزمره بسیاری از مردم اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسد، اما پژوهش‌های علمی تازه نشان می‌دهند که این مواجهه می‌تواند پیامدهای مهمی برای سلامت روان داشته باشد.

حفظ امنیت شخصی برای دختران جوان نه تنها یک ضرورت فردی بلکه عاملی مهم در سلامت روان و اجتماعی آنهاست. شناخت موقعیت‌های پرخطر و داشتن مهارت نه گفتن از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌تواند خطر سوءاستفاده را کاهش دهد.

کم‌خوابی و بدخوابی در کودکان یکی از دغدغه‌های مهم والدین است. خواب کافی نه‌تنها برای رشد جسمانی کودک ضروری است، بلکه نقش کلیدی در یادگیری، تمرکز و سلامت روان او دارد. بی‌توجهی به الگوی خواب می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری داشته باشد.

گزارش‌هایی درباره تاثیر قابل توجه ترک شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان منتشر شده که جزئیات آن در این ویدئو مورد بررسی قرار می‌گرد.