رکنا: سبوس برنج به دلیل داشتن فیبر فواید زیادی در کاهش وزن و لاغری دارد.

خواص سبوس برنج برای لاغری بر کسی پوشیده نیست. در این مقاله خواص آن را برای لاغری و کاهش وزن بررسی می کنیم.

خواص سبوس برنج قهوه ای برای بدن بسیار زیاد است و می‎‌توانید از این خواص برای درمان یبوست، لاغری، دیابت، بهبود سلامت قلب و... بهره ببرید.