شفقنا- کارشناسان سلامت نسبت به مصرف بی‌رویه پودرهای پروتئینی هشدار دادند و تأکید کردند که این مکمل‌ها در صورت استفاده بیش از اندازه می‌توانند عوارض جدی برای بدن به همراه داشته باشند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه اسکای‌نیوز نوشت: «به گزارش پایگاه فری‌وِل هِلث، این محصولات به دلیل داشتن غلظت بالای پروتئین ممکن …

بازدید:۳ صد آنلاین | سلامت استخوان‌ها در تمام مراحل زندگی اهمیت دارد، به‌ویژه در سنین بالا که خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان (استئوپوروز) افزایش می‌یابد. به گزارش صد آنلاین، بیماری‌زایی پوکی استخوان در زنان، به‌ویژه پس از یائسگی، شایع‌تر است، اما مردان نیز از این موضوع مستثنی نیستند. با این حال، تغذیه …