حوزه اصلی تاب آوری، پایداری است که شامل توانایی هایی برای حفظ پایداری در زمان اختلال و کاهش اثرات اختلالات بر عملکرد می شود.

تاب آوری در محیط کار به توانایی سازمان ها و افراد در مقابله با چالش ها و بحران ها و سازگاری با تغییرات اطلاق میشود.