کارشناسان توصیه می‌کنند که به جای فکر کردن به مواردی همچون عدم علاقه شریک جنسی، خستگی همسر و بالا رفتن سن شوهر در مواجهه با کاهش رابطه جنسی، زوج‌ها بهتر است به عادات خواب خود و بهداشت خواب همسرتان توجه کنند.

خط سلامت: مطالعات اخیر نشان می‌دهند تغذیه سالم نه تنها به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند، بلکه می‌تواند تاثیر مستقیمی بر افزایش میل جنسی و بهبود کیفیت روابط جنسی داشته باشد.

اگر میل جنسی کم، کاهش انرژی و خستگی کلی را تجربه می کنید، ممکن است احساس کنید که این تنها بخشی دیگر از افزایش سن است. اما اگر شما مرد هستید و علائم فیزیکی زیادی را تجربه می کنید، همراه با تغییر خلق و خوی شدید و افسردگی، در واقع ممکن است با هیپوگنادیسم (تستوسترون پایین) مواجه باشید.

برای افزایش میل جنسی با زعفران، حتما این مقاله را تا انتها بخوانید تا در مورد خواص، تاثیر، روش مصرف و موارد ایمنی مصرف زعفران را بشناسید...

خط سلامت: عدم تعادل هورمون‌ها می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند افزایش وزن، ناباروری، افسردگی و اختلال در خواب شود. هورمون‌هایی مانند استروژن، تستوسترون و انسولین نقش مهمی در تنظیم اشتها، وزن، خلق‌وخو و سلامت کلی بدن ایفا می‌کنند.

خط سلامت: لبو، یکی از سبزیجات مغذی و خوشمزه است که به خصوص در فصل زمستان محبوبیت زیادی دارد. این سبزی نه تنها طعم لذیذی دارد بلکه خواص فوق‌العاده‌ای نیز برای سلامتی و تقویت روابط جنسی دارد.

استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا 3 بروید.

چغندر حاوی مواد مغذی ضروری است و می تواند تاثیر شگفت انگیزی بر میل جنسی شما داشته باشد.

چغندر حاوی مواد مغذی ضروری است و می تواند تاثیر شگفت انگیزی بر میل جنسی شما داشته باشد.

خط سلامت: سلکوکسیب ممکن است با تعدادی از داروها تداخل داشته باشد. این تداخلات می‌تواند بر اثربخشی داروها و یا افزایش خطر عوارض جانبی تاثیر بگذارد. در اینجا به شرح مفصل سلوکسیب و تداخل دارویی آن و تداخلش با غذا می پردازیم و تاثیرش را بر میل جنسی شرح خواهیم داد.

هورمون تستوسترون به عنوان هورمون جنسی مردانه شناخته می شود که میتواند باروری ، میل جنسی ، توزیع چربی ، تولید گلبول های قرمز خون و رشد توده عضلاتی و قدرت را در مردان تنظیم کند.

افزایش میل جنسی در روابط زناشویی به عنوان یکی از عوامل مهم در حفظ کیفیت رابطه و رضایت دو طرف شناخته می‌شود. عوامل مختلفی می‌توانند بر کاهش میل جنسی تاثیرگذار باشند؛

غذاهای مقوی برای میل جنسی شما، خلق و خویتان را بالا برده، میل جنسی، استقامت و احساس نیاز جنسی را افزایش می دهند.

رییس مرکز تحقیقات ایدز ایران با اشاره به تغییر الگوی انتقال بیماری HIV در کشور، گفت: متاسفانه برخی از محرک‌های روانگردان همچون ماری‌جوآنا و آمفتامین به‌دلیل اختلال شناختی و رفتاری و همچنین افزایش میل جنسی سبب قرار گرفتن افراد در معرض رفتارهای پرخطر جنسی می‌شوند و همین امر انتقال HIV را به‌شدت افزایش …

رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران با اشاره به تغییر الگوی انتقال بیماری HIV در کشور، گفت: متاسفانه برخی از محرک‌های روانگردان همچون ماری‌جوآنا و آمفتامین به دلیل اختلال شناختی و رفتاری و همچنین افزایش میل جنسی سبب قرار گرفتن افراد در معرض رفتار‌های پرخطر جنسی می‌شوند و همین امر انتقال HIV را بشدت افزایش می‌دهد.

رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران با اشاره به تغییر الگوی انتقال بیماری HIV در کشور، گفت: متاسفانه برخی از محرک‌های روانگردان همچون ماری‌جوآنا و آمفتامین به دلیل اختلال شناختی و رفتاری و همچنین افزایش میل جنسی سبب قرار گرفتن افراد در معرض رفتارهای پرخطر جنسی می‌شوند و همین امر انتقال HIV را بشدت افزایش می‌دهد.

رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران با اشاره به تغییر الگوی انتقال بیماری HIV در کشور، گفت: متاسفانه برخی از محرک‌های روانگردان همچون ماری‌جوآنا و آمفتامین به دلیل اختلال شناختی و رفتاری و همچنین افزایش میل جنسی سبب قرار گرفتن افراد در معرض رفتارهای پرخطر جنسی می‌شوند و همین امر انتقال HIV را بشدت افزایش می‌دهد.

رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران با اشاره به تغییر الگوی انتقال بیماری HIV در کشور، گفت: متاسفانه برخی از محرک‌های روانگردان همچون ماری‌جوآنا و آمفتامین به دلیل اختلال شناختی و رفتاری و همچنین افزایش میل جنسی سبب قرار گرفتن افراد در معرض رفتارهای پرخطر جنسی می‌شوند و همین امر انتقال HIV را بشدت افزایش می‌دهد.

رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران گفت: متاسفانه برخی از محرک های روانگردان همچون ماری‌جوآنا و آمفتامین به دلیل اختلال شناختی و رفتاری و همچنین افزایش میل جنسی سبب قرار گرفتن دادن افراد در معرض رفتارهای پرخطر جنسی می شوند و همین امر انتقال HIV را بشدت افزایش می دهد.

افزایش میل جنسی در خانم ها باعث می شود تا افراد بتوانند زندگی بهتری داشته باشند و در نهایت زندگی زناشویی خود را از انواعی از مشکلات نجات دهند. برای دریافت اطلاعاتی بیش تر در این زمینه این مطلب را از دست ندهید.

خط سلامت: در طب سنتی ایران، تغذیه یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و بهبود عملکرد جنسی شناخته شده است.

فلفل قرمز سرشار از کپسایسین و آنتی اکسیدان است که می‌توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند.

بروکلی، سبزی‌ای غنی از مواد مغذی و ویتامین‌ها، خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد، اما شاید کمتر کسی بداند که این سبزی می‌تواند تاثیر مثبتی بر افزایش میل جنسی داشته باشد.

خط سلامت: در دنیای مدرن، افراد به دنبال راه‌های طبیعی برای افزایش کیفیت زندگی جنسی خود هستند. یکی از روش‌های اثربخش، استفاده از ادویه‌های طبیعی است که نه تنها طعم و بوی غذا را بهبود می‌بخشند بلکه می‌توانند به تقویت میل جنسی و بهبود عملکرد در روابط زناشویی کمک کنند. در این گزارش، به بررسی انواع ادویه‌هایی …

رکنا: تستوسترون هورمونی است که نقش مهمی در سلامت مردان دارد. کاهش سطح این هورمون می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی مانند کاهش میل جنسی، کاهش توده عضلانی و افزایش خستگی شود.

خط سلامت: تستوسترون، هورمونی حیاتی برای سلامت کلی بدن، نقش مهمی در حفظ انرژی، قدرت عضلانی و روحیه ایفا می‌کند.

خط سلامت: نوشیدنی‌هایی که قبل از رابطه جنسی مصرف می‌شوند می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر تجربه و کیفیت این ارتباط داشته باشند. انتخاب نوشیدنی‌های مناسب می‌تواند به افزایش انرژی، بهبود خلق و خو و افزایش میل جنسی کمک کند.

کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی ضروری است و فواید متعددی برای سلامتی دارد، اما آیا می دانستید که می تواند زندگی جنسی شما را نیز بهبود بخشد؟

خط سلامت: آیا می‌دانستید اسفناج می‌تواند به افزایش میل جنسی و بهبود زندگی جنسی شما کمک کند؟ این سبزی مغذی نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، بلکه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای بهبود عملکرد جنسی ضروری هستند.

خط سلامت: افزایش میل جنسی با استفاده از ورزش و طب اسلامی می‌تواند از طریق ترکیب فعالیت‌های بدنی منظم و استفاده از گیاهان دارویی مؤثر باشد. ورزش‌هایی مانند یوگا و پیاده‌روی می‌توانند استرس را کاهش داده و انرژی را افزایش دهند.

خط سلامت: علائم بدکارکردی غده تیروئید، مانند افزایش یا کاهش وزن، پریودهای نامنظم یا سنگین و نازک شدن مو اغلب ممکن است ناراحت کننده باشند و مقابله با آنها سخت باشد.

خط سلامت: آیا به دنبال راه‌هایی برای افزایش میل جنسی و ایجاد شور و هیجان در روابط خود هستید؟

خط سلامت: مطالعه‌ای جدید نشان داده است دو ویژگی شخصیتی تاریک، یعنی خودشیفتگی و سادیسم روزمره، بیشترین ارتباط را با افزایش میل جنسی و تماشای بیشتر پورنوگرافی دارند. این نتایج در مجله Personality and Individual Differences منتشر شده است.

خط سلامت: انتخاب شام مناسب پیش از ارتباط جنسی می‌تواند تأثیر بسزایی بر کیفیت رابطه و احساسات شما داشته باشد. غذاهایی که انرژی‌زا و مغذی هستند، می‌توانند به افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد کمک کنند.

خط سلامت: آیا به دنبال راهکارهایی طبیعی و موثر برای تقویت میل جنسی خود هستید؟ طب اسلامی، با بهره‌گیری از دانش گذشتگان، روش‌های ارزشمندی را برای افزایش میل جنسی ارائه می‌دهد.

خط سلامت: خواب و میل جنسی دو جنبه مهم از سلامت انسان هستند که به هم مرتبط هستند. با بهبود کیفیت خواب خود، می‌توانید میل جنسی خود را افزایش داده و از یک زندگی جنسی سالم‌تر لذت ببرید.

خط سلامت: یکی از میوه‌های پائیزی که می‌تواند میل جنسی را تقویت کند، انار است. انار دارای ترکیباتی است که می‌تواند جریان خون را بهبود ببخشد و به افزایش انرژی و شادابی کمک کند. همچنین، انار حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به حفظ سلامت عمومی بدن و افزایش میل جنسی کمک می‌کند.

خط سلامت: از رژیم غذایی سالم تا مدیریت روابط عاطفی، راه‌های مختلفی برای تقویت میل جنسی در مردان وجود دارد. با رعایت این نکات، می‌توان به بهبود عملکرد جنسی و افزایش کیفیت زندگی دست یافت.

خط سلامت: بوها نقش بسیار مهمی در حرکت حواس و احساسات ما دارند.

خط سلامت: افزایش میل جنسی با روش‌های طبیعی، روشی سالم و بدون عوارض جانبی برای بهبود زندگی جنسی است.

خط سلامت: در دنیای امروز، انرژی بالا و میل جنسی قوی از عوامل مهم برای زندگی سالم و فعال هستند. یک وعده غذایی متوازن و مغذی می‌تواند نقش بسزایی در افزایش انرژی و بهبود میل جنسی داشته باشد. خوراک کینوا با آووکادو و گردو، گزینه‌ای عالی برای این منظور است. این غذا با ترکیب مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها، مواد …

یکی از مزایای اولیه سیر برای مردان، پتانسیل آن برای افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی است.

افزایش میل جنسی با رژیم غذایی: در زندگی مشترک یکی از مهم‌ترین مسائل داشتن رابطه جنسی باکیفیت است. این رابطه است که زندگی را پایدار و افراد را نسبت به هم

در دنیای پر از تنش و استرس امروزی، بسیاری از مردان به دنبال راه‌هایی برای حفظ سلامت جنسی و افزایش طول عمر خود هستند.

کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی ضروری است و فواید متعددی برای سلامتی دارد، اما آیا می دانستید که می تواند زندگی جنسی شما را نیز بهبود بخشد؟

تستوسترون یک آندروژن و یکی از مهم ترین هورمون‌های بدن ما است. اگرچه این یک هورمون جنسی مردانه است، زنان نیز آن را دارند و به آن نیاز دارند. در مردان، طیف گسترده ای از عملکردها، از ایجاد ویژگی های فیزیکی مردانه تا تنظیم خلق و خو و افزایش میل جنسی را دارد.

تستوسترون یک آندروژن و یکی از مهم ترین هورمون‌های بدن ما است. اگرچه این یک هورمون جنسی مردانه است، زنان نیز آن را دارند و به آن نیاز دارند. در مردان، طیف گسترده ای از عملکردها، از ایجاد ویژگی های فیزیکی مردانه تا تنظیم خلق و خو و افزایش میل جنسی را دارد.

در یائسگی، استروژن و تستوسترون کاهش می‌یابد و باعث کاهش میل جنسی می‌شود. در این مقاله شما را با روش‌های افزایش میل جنسی در دوران یائسگی آشنا می‌کنیم.

با افزایش آزادی جنسی زنان و ابراز آزادانه‌تر تمایلات جنسی، روابط زناشویی با چالش‌های جدیدی روبرو شده است. در حالی که این تغییر بزرگ فرصت‌های جدیدی را ایجاد کرده، تفاوت در میل جنسی زن و مرد نیز به یکی از دغدغه‌های اصلی زوج‌ها تبدیل شده است.

خط سلامت: تمشک، این میوه‌ خوش رنگ و خوش طعم، نه تنها یک میان وعده‌ی لذیذ بلکه یک انبار طبیعی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

شنبلیله، گیاهی بومی در مدیترانه، غرب آسیا و اروپاست که مردم عموماً به خاطر خواص دارویی و طعم دلنشینی که به غذا‌های مختلف می‌دهد، از آن استفاده می‌کنند. خواص شنبلیله به حدی زیاد است که می‌تواند در افزایش تولید شیر مادر، افزایش سطح تستسترون و کنترل قند خون نیز نقش داشته باشد. شنبلیله به واسطه مواد معدنی، …

خط سلامت: پسته تازه، یک میان‌وعده سالم و مغذی است که سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر است. این آجیل با خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

آیا می‌دانید داروهایی که برای درمان بیماری‌های روانی و جسمی تجویز می‌شوند، می‌توانند میل جنسی شما را به شدت افزایش دهند؟ این عارضه جانبی غیرمنتظره، می‌تواند زندگی شما را با چالش‌های جدی مواجه کند.

میل جنسی در افراد، به طور کلی بسیار پیچیده است و تحت تأثیر موارد مختلفی قرار می گیرد. هورمون‌ها، سبک زندگی و عوامل موجود در یک رابطه‌ نیز باید در نظر گرفته شوند.

با رعایت چند نکته ساده، می‌توانید کیفیت زندگی جنسی خود را به طور قابل توجهی بهبود بخشید. در این مقاله، به بررسی راهکارهایی برای تقویت میل جنسی، افزایش لذت و بهبود روابط عاطفی می‌پردازیم.

مردان در دهه ۵۰ زندگی با علائم مربوط به افزایش سن و کاهش هورمون‌ها مواجه می‌شوند.

مردان در دهه ۵۰ زندگی با علائم مربوط به افزایش سن و کاهش هورمون‌ها مواجه می‌شوند.

خط سلامت: رژیم غذایی سالم و متعادل به تقویت میل جنسی کمک می کند.

خط سلامت: غذایی که می خورید تاثیر زیادی بر میل و عملکرد جنسی تان دارد. خوردن برخی از غذاها می توانند به افزایش جریان خون، بهبود ترشح هورمون ها و افزایش انرژی کمک کنند.

تستوسترون، هورمون جنسی اولیه در مردان و زنان، نقش مهمی در تنظیم میل جنسی دارد. سطوح بالاتر تستوسترون به طور کلی منجر به افزایش میل جنسی می شود.

خط سلامت: روی یک ماده معدنی است که در آووکادو به مقدار مناسبی یافت می‌شود. بر اساس تحقیقات علمی، روی در تولید هورمون تستوسترون نقش دارد، که هورمون مهمی در تقویت میل جنسی مردان است. کمبود این ماده معدنی می‌تواند بر کاهش هیجان و افزایش خستگی جنسی در مردان تأثیر بگذارد.

خط سلامت: یکی از ویژگی‌های مهم دانه جو دوسر خون رسانی به اندام جنسی می‌باشد. این غلات به راحتی می‌تواند میل جنسی را در زنان و مردان تقویت کرده و افزایش دهد. همچنین مصرف این غلات به صورت کلی عوارض جانبی مثل ویاگرا را ندارد و می‌تواند به صورت طبیعی افزایش میل جنسی را به همراه داشته باشد.

خط سلامت: از نظر بیولوژیکی، هورمون های جنسی (تستوسترون و استروژن) و انتقال دهنده های عصبی (مانند دوپامین و اکسی توسین) میل جنسی را تنظیم می کنند. میل جنسی به طور طبیعی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. میل جنسی شما نیز می تواند در طول زندگی شما تغییر کند.

خط سلامت: غذاهایی هستند که می توانند به افزایش میل جنسی شما کمک کنند.

خط سلامت: میل جنسی، که به عنوان تمایلات جنسی نیز شناخته می‌شود، بخش پیچیده‌ای از وجود انسان است که بر جنبه‌های مختلف زندگی ما تأثیر می‌گذارد.

خط سلامت: نیاز جنسی و رابطه جنسی مانند رسیدن غذا به بدن است. اگر بیش‌ از حد یا خیلی کم باشد در هر دو صورت مشکلاتی را به همراه خواهد داشت. میل جنسی و کم یا زیاد بودن آن از عوامل مختلفی می‌تواند اثر بگیرد.

برای بسیاری از مردم، تمایل به رابطه جنسی در ۲۴ ساعت شبانه روز و ۷ روز هفته وجود ندارد.رابطه جنسی همیشه خود به خود اتفاق نمی‌افتد. بیشتر مردم ابتدا باید تحریک شوند و سپس ممکن است تمایل به برقراری رابطه را تجربه کنند.

سیر سیاه چیست و چرا این‌قدر محبوب است؟ خواص سیر سیاه چیست؟ در این مطلب درباره این ماده غذایی شگفت‌انگیز اطلاعاتی خواندنی را آماده کرده‌ایم.

سن و میل جنسی ارتباط نزدیکی با هم دارند. در حالی که با افزایش سن میل جنسی کاهش پیدا می کند، دلیلی برای اینکه کلا رابطه ی زناشویی را تجربه نکنید، نیست. احتمالاً شنیده اید که میل جنسی زنان دیرتر از میل جنسی مردان به اوج می رسد. تحقیقات نشان می دهد که درست است.

خط سلامت: دانه جوز هندی با داشتن مواد معدنی مهمی مانند مس و منگنز دارای فواید بسیاری است .مس و منگنز موجب حفظ سلامت بدن و تقویت ساختار اسکلتی بدن می شوند.مس سیستم ایمنی را تقویت می نماید و منگنز به سنتز هورمونهای جنسی کمک می کند.

خط سلامت: یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای افزایش میل جنسی و بالا بردن کیفیت رابطه ویتامین A می‌باشد؛ این ویتامین به تولید هورمون تستوسترون که یکی از مهم‌ترین هورمون‌های جنسی است کمک فراوانی می‌کند.از منابع حاوی ویتامین A می‌توان به تخم مرغ، شیر، گوشت، سبزیجات، میوه‌های نارنجی یا زرد رنگ همچون هویج و …

همه ما انسان ها به طور ذاتی علاقه داریم که با جنس مخالف خود ارتباط جنسی برقرار کنیم. از طرفی هم به دلیل تغییرات هورمونی و همچنین تغییراتی که در سبک زندگی ایجاد می شود، ممکن است این میل جنسی کاهش یافته و حتی باعث نگرانی افراد شود.

خط سلامت: مارچوبه، منبع غنی اینولین، پورین، ویتامین‌های C و E، سلنیوم، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. عناصر مختلف در مارچوبه جمع شده و ترکیباتی با ارزش غذایی بالا را پدید آورده‌اند.

خط سلامت: بر اساس مطالعه منتشر شده تعداد زنانی که به طور منظم رابطه جنسی دارند با افزایش سن رابطه جنسی شان کاهش می یابد و تعداد زنانی که پس از یائسگی از رابطه جنسی لذت می برند حتی کمتر است.

این خوراکی‌ها می‌توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند. فلفل قرمز سرشار از کپسایسین و آنتی اکسیدان است که می‌توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند.

مشخص شده است که زنجبیل در افزایش سطح تستوسترون بسیار موثر است. همین موضوع آب زنجبیل را به یک داروی مقوی برای کسانی که با میل جنسی کم و اختلال نعوظ درگیر هستند، تبدیل می کند

خط سلامت: میل جنسی عاملی مهم برای داشتن رابطه ای سالم به شمار می رود که با تغذیه می توان آن را کنترل کرد.

خط سلامت: گفته می شود برخی از گیاهان میل جنسی را افزایش می دهند یا اختلال نعوظ را درمان می کنند. اینها را ممکن است در چای دم کرده یا به عنوان مکمل گیاهی مصرف کنید.

خط سلامت: آفرودیزیاک ها غذاها و گیاهانی هستند که تصور می شود روحیه شما را برای عشق ورزی و تقویت رابطه زناشویی ایجاد می کنند یا میل جنسی را افزایش می دهند. این کلمه از نام آفرودیت، الهه عشق یونانی گرفته شده است.

استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا 3 بروید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، هورمون ها، اضطراب، مسائل مربوط به رابطه، استرس و سن برخی از عواملی هستند که می

استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا ۳ بروید.