وزن بدن فقط یک عدد روی ترازو نیست، بلکه هر روز و هر لحظه بر کیفیت حرکت و سلامت مفاصل ما اثر می‌گذارد. اگر مفصل زانو یا لگن را مانند لولاهای یک در در نظر

الکلاسیکو به روایت تسلا، مافیایی پرستاره؛ دانلود قسمت 17: هر چهارشنبه ساعت 8 صبح با حضور مجید واشقانی، بهاره افشاری، امیرحسین رستمی، شهرام قائدی، مهدی دانایی مقدم، مه‌لقا باقری، نیما شاهرخ‌شاهی،باربد بابایی، الهام اخوان، راوک فروغی، پیام احمدی نیا و... گرداننده: سیامک انصاری کارگردان: حمیده …