VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۳ -
11 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
آرتروز زانو
آرتروز زانو
زانو
سلامت
زانو درد
درد زانو
دوچرخه سواری
پوکی استخوان
درمان آرتروز
ورزش
وزارت بهداشت
شنا
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ / سایت آخرین خبر
درمان مفاصل آسیبدیده زانو با کمک غضروف بینی
ایسنا/ دانشمندان با استفاده از سلولهای تیغه بینی، یک روش ابتکاری برای کاشت غضروف ارائه کردهاند. بر خلاف سایر بافتهای بدن، غضروف به خودی خود بهبود نمییابد و احتمال ابتلا به مشکلات طولانیمدت مانند آرتروز را افزایش میدهد. تا به امروز، گزینههای درمانی محدود بودهاند، اما تحقیقات پیشگامانه از دان
آرتروز
غضروف بینی
آرتروز
غضروف بینی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
بهترین ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو کدام است؟
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
کفش
وزارت بهداشت
کفش
وزارت بهداشت
ورزش
آرتروز
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری برنا
آشنایی با علائم اولیه آرتروز زانو
آرتروز زانو مشکلی شایع است که بهتدریج موجب افت کیفیت زندگی افراد میشود. در این وضعیت مفصل زانو دچار التهاب و فرسایش شده و در هنگام فعالیت، فرد را دچار درد و ناراحتی شدید میسازد. آرتروز بهطور عمده بهدلیل آسیب به غضروفهای مفصل زانو ایجاد میشود. در این صفحه به بررسی علائم اولیۀ آرتروز زانو، علل ایجاد …
زانو
سلامت
زانو
سلامت
آرتروز
رپورتاژآگهی
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت رکنا
درمان قطعی آرتروز چیست؟
رکنا: آرتروز (به ویژه آرتروز مفصل) یک بیماری مفصلی است که به تدریج باعث تخریب غضروفها میشود و باعث درد، سفتی و محدودیت حرکت مفصل میشود. این بیماری معمولاً در مفاصل زانو، ران، ستون فقرات، دستها و انگشتان شایع است.
سبک زندگی
کاهش وزن
سبک زندگی
کاهش وزن
فیزیوتراپی
آرتروز
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت نی نی بان
چهارزانو نشستن سم است
چهارزانو نشستن موجب اعمال فشار زیاد به مفصل زانو شده و توصیه میشود تا حد امکان از چهار زانو نشستن پرهیز شود.
آرتروز
زانو
آرتروز
زانو
مفصل زانو
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت پارسینه
چرا نباید چهار زانو بنشینید؟ توصیههای پزشکی را جدی بگیرید
یک متخصص فیزیوتراپی هشدار داد که نشستن به حالت چهار زانو میتواند فشار زیادی به مفصل زانو وارد کند و در طولانیمدت منجر به بروز درد و حتی آرتروز شود.
زمین
زانو
زمین
زانو
چهار
نباید
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
تنها ورزشی که میتواند از ابتلا به آرتروز زانو پیشگیری کند
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
پیشگیری
ویژه ورزشی
پیشگیری
ویژه ورزشی
شنا
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت نی نی بان
شنا کنید تا آرتروز نگیرید
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
وزارت بهداشت
آرتروز
وزارت بهداشت
آرتروز
شنا
زانو
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت اقتصاد ایران
شنا؛ بهترین راه پیشگیری از ابتلا به آرتروز زانو
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است. وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
تنها ورزشی که شما را از آتروز زانو نجات میدهد
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
زانو
آرتروز
زانو
آرتروز
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت اقتصادنیوز
شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو
اقتصادنیوز: وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
زانو
شنا
زانو
شنا
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت تابناک
تنها ورزش مناسب، برای پیشگیری از آرتروز زانو معرفی شد
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
وزارت بهداشت
آرتروز زانو
وزارت بهداشت
آرتروز زانو
آرتروز
شنا
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت جماران
تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
ورزش
آرتروز
ورزش
آرتروز
شنا کردن
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری دانشجو
رونمایی از ۲ ماده اولیه پرمصرف دارویی؛ از درمان آرتروز تا کاربرد در مزوژلهای زیبایی
یک شرکت دانش بنیان برای نخستین بار در کشور اقدام به تولید پودر هیالورونیک اسید تزریقی کرد؛ این ماده اولیه در ساخت داروی بیماریهای آرتروز زانو، بیماریهای چشمی و … کاربرد دارد.
سلامت
پرمصرف
سلامت
پرمصرف
دارویی
درمان آرتروز
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ خبرگزاری برنا
افزایش خطر ابتلا به آرتروز زانو با مصرف فست و فودها
برنا- گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف فستفودها نقش زیادی در افزایش خطر ابتلا به آرتروز زانو دارد، تغییر در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی میتواند بهطور قابل توجهی از بروز این بیماری جلوگیری کند.
وزارت بهداشت
وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت خبرفوری
چرا داروی دیابت باید برای مبتلایان به آرتروز زانو تجویز شود؟ / ویدئو
دستاوردهای علم پزشکی گاهی به نتایج جالبی در درمان بیماریها منتهی میشود.از جمله آنکه بر اساس مقالهای که در سال۲۰۲۴ منتشر شده،مشخص شده است که فقط مبتلایان به دیابت از مصرف متفورمبن سود نمیبرند بلکه به گفته، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اثرات مصرف این دارو در کاهش درد مبتلایان …
درمان بیماری
آرتروز
درمان بیماری
آرتروز
داروی دیابت
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت تابناک
آیا ورزش میتواند زانو درد را کاهش دهد؟
بررسی شواهد اخیر این سوال را مطرح میکند که ورزش چقدر میتواند برای کاهش درد آرتریت زانو مفید باشد.
زانو
درمان آرتروز
زانو
درمان آرتروز
زانو درد
درد آرتریت زانو
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت عصرایران
مهمترین دلایل درد زانو در سالمندان (فیلم)
درد زانو یکی از شایعترین مشکلات دوران سالمندی است. مهمترین علل آن شامل آرتروز پوکی استخوان ضعف عضلات اطراف زانو آسیبهای قبلی اضافه وزن است.
درد زانو
سلامت
درد زانو
سلامت
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت انصاف نیوز
آیا عمل تعویض مفصل زانو خطرناک است ؟ | انصاف نیوز
رپورتاژ آگهی جراحی تعویض مفصل زانو یکی از جراحی های ارتوپدی رایج است که برای تسکین درد شدید و بهبود عملکرد زانو در افرادی که به آرتروز شدید زانو مبتلا هستند، انجام می شود. این جراحی به بیماران این امکان را می دهد تا به فعالیت های روزانه خود بازگردند و کیفیت زندگی خود را بهبود
۱۴۰۳/۱۰/۰۷
/ سایت عصرایران
ساییدگی یا آرتروز زانو چیست؟ (فیلم)
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
آرتروز زانو
سلامت
آرتروز زانو
سلامت
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ خبرگزاری مهر
آیا ماساژ برای آرتروز خوب است؟ ماساژ برای آرتروز گردن و زانو
در ادامه، قصد داریم بهصورت علمی و عملی این موضوع را بررسی کنیم تا بفهمیم ماساژ چه نقشی در بهبود علائم آرتروز دارد. پس تا انتها همراه ما باشید.
آرتروز
آرتریت روماتوئید
آرتروز
آرتریت روماتوئید
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت فرارو
با این آزمایش آرتروز زانو را سریعتر تشخیص دهید
یک آزمایش جدید ممکن است به پزشکان در تشخیص آرتروز زانو کمک کند.
آرتروز زانو
درمان آرتروز
آرتروز زانو
درمان آرتروز
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت انتخاب
آرتروز زانو را سریعتر تشخیص دهید: آزمایش جدید برای شناسایی “سایش و فرسایش
یک آزمایش جدید ممکن است به پزشکان در تشخیص آرتروز زانو کمک کند.
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت سلامت نیوز
مصرف غذاهای فوقفراوری شده و افزایش خطر چاقی ران و آرتروز زانو
تحقیقات جدید نشان میدهند که مصرف زیاد غذاهای فوقفراوری شده میتواند نه تنها به چاقی در ناحیه رانها منجر شود، بلکه احتمال ابتلا به آرتروز زانو را نیز افزایش دهد. این یافتهها به اهمیت تغییر در رژیم غذایی برای پیشگیری از مشکلات مفصلی اشاره دارند.
مواد غذایی
چاقی
مواد غذایی
چاقی
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت برترینها
درمان تنگی کانال نخاع کمری با تزریق پی آر پی
توضیحات دکتر محمد رضا حاتمی، جراح و متخصص ارتوپدی در مورد درمان تنگی کانال نخاع کمری با تزریق پی آر پی جراحی استخوان و مفاصل جراحی آرتروز زانو تعویض مفصل درمان تنگی کانال نخاعی تزریق پی ار پی پاسداران، میدان هروی، خیابان وفامنش، ابتدای مکران شمالی، پلاک ۱۸، طبقه سوم، واحد ۷ ۰۲۱-۲۲۹۸۳۷۶۰ – ۰۲۱-۲۶۷۵۳۷۴۸
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ سایت برترینها
چه عواملی باعث شانه یخ زده می شود؟ توضیحات دکتر محمد رضا حاتمی جراح و متخصص ارتوپدی
شانه یخ زده به خشکی و درد حرکتی مفصل شانه اشاره دارد و معمولا افرادی را درگیر می کند که دچار بی حرکتی شانه یا بیماری زمینه ای هستند. دکتر محمد رضا حاتمی، جراح و متخصص ارتوپدی متخصص ارتوپدی ، جراحی استخوان و مفاصل جراحی آرتروز زانو تعویض مفصل درمان تنگی کانال نخاعی تزریق پی
۱۴۰۳/۰۹/۲۳
/ خبرگزاری برنا
کمک به درمان آرتروز با نانوذرات
دانشمندان با کمک نوعی روش تصویربرداری پیشرفته مبتنی بر نانوذرات، در حال رهگیری داروهایی هستند که به زانو میرسد.
زانو
آرتروز
زانو
آرتروز
نانوذرات
نانو
۱۴۰۳/۰۹/۲۳
/ خبرگزاری ایسکانیوز
امیدهایی به درمان آرتروز ایجاد شد
محققان دانشگاه فلوریدا برای متحول کردن درمانهای آرتروز تلاش میکنند، آنها با کمک نوعی روش تصویربرداری پیشرفته مبتنی بر نانوذرات، در حال رهگیری داروهایی هستند که به زانو میرسد و با این اقدام، امیدهایی برای درمان آرتروز ایجاد شده است.
غضروف زانو
غضروف زانو
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت سلامت نیوز
تعویض مفصل زانو و لگن: راهی برای بازگشت به زندگی
درد مفاصل زانو لگن یکی از رایجترین مشکلات در میان افراد بالای ۴۰ سال است که میتواند کیفیت زندگی را به شدت کاهش دهد. بسیاری از افراد به دلیل مشکلاتی مانند آرتروز، آسیبهای قدیمی یا بیماریهای مفصلی، از انجام فعالیتهای روزانه مانند پیادهروی یا حتی نشستن و برخاستن ساده عاجز میشوند. در چنین شرایطی، تعویض …
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت فرتاک
عواملی که باعث بروز آرتروز می شود
دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از دلایل شروع آرتروز صدمه غضروف و افزایش ساییدگی و همچنین اضافه وزن، انحراف زانو ( پای پرانتزی و پای ایکس) و عفونت ها هستند.
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت فرتاک
درمان جدید آرتروز زانو !
مسدود کردن شریانها میتواند درد آرتروز زانو را کاهش دهد.کیفیت زندگی بیماران پس از این روش ۸۷٪ بهبود یافت.سطح درد نیز ۷۱٪ کاهش پیدا کرد.
آرتروز زانو
آرتروز زانو
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ سایت عصرایران
خطر غذاهای فوقفرآوریشده برای سلامت استخوانها
طبق تحقیقات جدید، غذاهای فوقفرآوریشده میتوانند باعث آرتروز زانو هم بشوند. شایعترین شکل آرتریت یعنی آرتروز، عمدتا بهدلیل ساییدگی و پارگی لایه محافظ غضروفی در نقطه اتصال استخوانها ایجاد میشود که شبیه ساییدگی آج لاستیک است.
غذاهای فوقفرآوریشده
استخوان
غذاهای فوقفرآوریشده
استخوان
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ سایت انتخاب
تأثیر غذاهای فوقفرآوری شده بر چربی عضلات ران و خطر ابتلا به آرتروز زانو
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف زیاد غذاهای فوقفرآوری شده به افزایش چربی در نواحی ران منجر میشود که به نوبه خود احتمال ابتلا به آرتروز زانو را افزایش میدهد.
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ خبرگزاری برنا
عامل افزایش چربی عضلات و خطر آرتروز زانو کشف شد
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف غذاهای فوقفرآوریشده چربی عضلات ران را افزایش داده و خطر ابتلا به آرتروز زانو را بالا میبرد.
آرتروز
چربی
آرتروز
چربی
غذاهای فوق فرآوری شده
پژوهش
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
/ سایت انتخاب
روش جدید کاهش درد آرتروز زانو بدون جراح
مسدود کردن شریانها میتواند درد آرتروز زانو را کاهش دهد.کیفیت زندگی بیماران پس از این روش ۸۷٪ بهبود یافت.سطح درد نیز ۷۱٪ کاهش پیدا کرد.
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ سایت خط سلامت
زانو درد را با مصرف این ادویه درمان کنید
خط سلامت: زانو درد از جمله آزاردهنده ترین مشکلات پزشکی است که به دلیل آرتروز و سایر مشکلات جسانی ایجاد می شود. علاوه بر درمان های پزشکی، پژوهش ها نشان داده است مصرف زردچوبه علایم زانو درد را کاهش می دهد.
زانو درد
زرد چوبه
زانو درد
زرد چوبه
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت آفتاب نیوز
این افراد در خطر آرتروز زانو هستند
آرتروز یکی از شایعترین اختلالات مزمنی است که مفاصل را درگیر میکند، آرتروز زانو زمانی اتفاق میافتد که غضروف و فضای بین مفصل تحلیل میرود که با علائمی همچون درد، سفتی و تورم همراه است، همچنین یکی از عوارضی که مفصل زانو را درگیر میکند، آرتروز مفصل زانو است.
آرتروز زانو
آرتروز زانو
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ سایت عرشه آنلاین
این افراد آرتروز زانو میگیرند
آرتروز بیماری جدی، خطرناک و دردناکی است که ممکن است افراد بسیاری را درگیر خود کند. در به وجود آمدن و تشدید این بیماری دردناک عوامل متعددی میتواند تاثیر گذار باشد.
آرتروز زانو
زانو
آرتروز زانو
زانو
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ روزنامه شرق
چرا دچار آرتروز زانو میشویم؟
آرتروز زانو یک بیماری جدی است که به درد، خشکی و بی حرکتی و تغییر شکل مفصل زانو منجر میشود و میتواند توانایی فرد در راه رفتن و زندگی روزمره او را تحت تأثیر بگذارد، آرتروز بیماری است که طی آن بافت غضروفی بین مفاصل فرسایش مییابد.
درمان بیماری
زندگی روزمره
درمان بیماری
زندگی روزمره
سبک زندگی
مد
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت عصرایران
آرتروز زانو؛ شناخت باورهای غلط برای درمان بهتر (فیلم)
بیماری آرتروز زانو، یکی از شایعترین مشکلات مفصلی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند. اما درباره این بیماری، باورهای غلط زیادی وجود دارد که میتواند روند درمان و بهبودی را تحت تأثیر قرار دهد.
آرتروز زانو
سلامت
آرتروز زانو
سلامت
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
/ خبرگزاری ایلنا
تزریق ژل به زانو برای آرتروز: درمان قطعی یا موقتی؟
آرتروز یکی از شایعترین بیماریهای مفصلی است که میلیونها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار میدهد. روشهای مختلفی برای کاهش درد و بهبود عملکرد زانو وجود دارد که یکی از جدیدترین و محبوبترین آنها تزریق ژل به زانو است. اما آیا این روش درمانی قطعی است یا تنها تسکینی موقتی ارائه میدهد؟ در این مقاله …
درد
زانو
درد
زانو
ژل
کلینیک درد
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت خط سلامت
راهکارهای موثر برای تسکین زانو درد
خط سلامت: آرتروز و درد مفاصل، به ویژه درد زانو، یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. خوشبختانه، روشهای مختلفی برای مدیریت این درد و بهبود کیفیت زندگی وجود دارد. در این مطلب، به برخی از راهکارهای موثر برای تسکین درد زانو میپردازیم.
آرتروز
آرتروز
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت فرتاک
آرتروز می تواند ارثی باشد؟
آرتروز شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر میشود.
آرتروز
بیماری آرتروز
آرتروز
بیماری آرتروز
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت نی نی بان
برای درمان آرتروز زانو چه بخوریم؟
اگر به آرتروز زانو مبتلا هستید بهتر است بدانید ویتامینها، یکی از بهترین مواد غذایی برای درمان آتروز زانو محسوب میشوند.
آرتروز زانو
درمان آرتروز
آرتروز زانو
درمان آرتروز
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
آنچه باید از آب آوردن زانو بدانید
آب آوردن زانو به سن و سال خاصی مرتبط نمیشود و علتهای متفاوتی برای بروز دارد؛ از یک روماتیسم ساده گرفته تا آرتروز در سنین بالا.
آرتروز
زانو
آرتروز
زانو
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت برترینها
درمان قطعی زانو درد با پی آر پی | توضیحات دکتر علی نعمتی جراح و متخصص استخوان و مفاصل
پیارپی یک روش دائمی و همیشگی است و برای همیشه آرتروز زانو درمان می شود. دکتر علی نعمتی جراح و متخصص استخوان و مفاصل برترین پزشک کشور در سال ۸۷ رتبه یک دانشگاه شهید بهشتی در سال ۹۲ نفر اول جراحیهای زانو در کشور مهمان برنامههای شبکه سلامت و آموزش صداوسیما سعادت آباد ، خیابان
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کاهش درد آرتروز زانو با یک داروی ضد چاقی
یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که مقدار قابلتوجهی از وزشان را با مصرف داروی سماگلوتاید از دست دادهاند، بهبود عمدهای در درد زانوی ناشی از بیماری آرتروز یا استئوآرتریت پیدا میکنند.
چاقی
استخوان
چاقی
استخوان
دارو
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
/ سایت خط سلامت
اوزیمپیک میتواند به کاهش درد آرتروز زانو کمک کند
خط سلامت: داروی GLP-1 سمگلوتید میتواند به افراد چاق در مدیریت آرتروز زانو که ناتوانکننده است، کمک کند، یک آزمایش جدید یافته است.
کاهش وزن
زانو درد
کاهش وزن
زانو درد
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
/ مجله مثبت سبز
معجزه درمان آرتروز زانو با 5 روش
آرتروز زانو یکی از شایعترین مشکلات مفصلی است که با درد، سفتی و محدودیت حرکتی همراه است. در این مطلب به بررسی درمان آرتروز زانو با 5 روش میپردازیم.
بیماری های استخوان و ارتوپدی
بیماری ها
بیماری های استخوان و ارتوپدی
بیماری ها
۱۴۰۳/۰۸/۰۶
/ سایت خبرنامه
بهترین داروی خانگی برای زانو درد: راز درمان زانو دردت اینجاس! - خبرنامه
بهترین داروی خانگی برای زانو درد چیست؟ زانو درد یکی از مشکلات شایع است که میتواند در هر سنی به وجود بیاید و به دلایل مختلفی مانند التهاب، آرتروز، آسیبدیدگی،
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ سایت خط سلامت
برای تقویت زانو و آرتروز چه بخورید؟
خط سلامت: اگر به آرتروز زانو دچار هستید، باید بدانید که ویتامینها از جمله بهترین مواد غذایی برای مدیریت این بیماری به شمار میروند. ویتامین دی، ویتامین سی و اسید فولیک میتوانند به تقویت استخوانها کمک کرده و درد ناشی از آرتروز زانو را تسکین دهند.
مواد غذایی
ویتامین
مواد غذایی
ویتامین
آرتروز
آرتروز زانو
۱۴۰۳/۰۸/۰۲
/ روزنامه شرق
تغذیه و رژیم غذایی مناسب برای زانو درد
اگر به آرتروز زانو مبتلا هستید بهتر است بدانید ویتامینها، یکی از بهترین مواد غذایی برای درمان آتروز زانو محسوب میشوند. ویتامین دی، ویتامین سی و اسید فولیک، میتوانند نقش موثری در تقویت استخوانها داشته باشند و باعث تسکین درد آتروز زانو شوند.
درمان
رژیم غذایی
درمان
رژیم غذایی
مرکبات
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
/ سایت فرتاک
۵ حرکت معجزه آسا برای زانوهای سالم و قوی (فیلم)
آرتروز زانو یکی از بیماریهای شایع مفاصل است که با افزایش سن و عوامل دیگری مانند چاقی، آسیبهای قبلی و ژنتیک مرتبط است. خوشبختانه، با انجام تمرینات ورزشی مناسب میتوان از پیشرفت این بیماری پیشگیری کرده و درد و ناراحتی ناشی از آن را کاهش داد. در ادامه، 5 حرکت ورزشی موثر برای تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود …
زانو درد
زانو درد
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
/ سایت رکنا
فیلم ۵ حرکت ورزشی برای جلوگیری از آرتروز زانو: سلامت مفاصل را حفظ کنید
آرتروز
حرکت ورزشی
آرتروز
حرکت ورزشی
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
/ سایت عصرایران
۵ حرکت ورزشی برای جلوگیری از آرتروز زانو (فیلم)
آرتروز زانو یکی از بیماریهای شایع مفاصل است که با افزایش سن و عوامل دیگری مانند چاقی، آسیبهای قبلی و ژنتیک مرتبط است. خوشبختانه، با انجام تمرینات ورزشی مناسب میتوان از پیشرفت این بیماری پیشگیری کرده و درد و ناراحتی ناشی از آن را کاهش داد. در ادامه، 5 حرکت ورزشی موثر برای تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود …
حرکت ورزشی
آرتروز زانو
حرکت ورزشی
آرتروز زانو
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت خط سلامت
علت ۹۵ درصد کمر دردها / با سادهترین روش درد کمر را آرام کنید
خط سلامت: یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به نقش مهم وزن در بیماری آرتروز، کاهش وزن را یکی از روشهای موثر در درمان و توانبخشی این بیماری دانست.
آرتروز زانو
آرتروز زانو
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت فرتاک
عامل اصلی کمر دردها چیست؟+درمان
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.
کمردرد
کمردرد
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
/ سایت خط سلامت
خطر بیخوابی و استرس روی مفاصل/ آرتروز مهمان همیشگی افراد مبتلا
خط سلامت: آرتروز یک بیماری مفصلی است که با ساییدگی استخوانها همراه است و باعث درد و محدودیت حرکت میشود. معمولاً مفاصلی مثل زانو، دست و لگن را درگیر میکند و با افزایش سن بدتر میشود. اما با مراقبت از خود میتوانیم از پیشرفت آن جلوگیری کنیم.
استرس
بیخوابی شبانه
استرس
بیخوابی شبانه
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
/ سایت مشرق
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت ۹۵ درصد کمردردها
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.
آرتروز
چاقی
آرتروز
چاقی
سلامت
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت آرمان ملی
دلیل 95 درصد کمردردها !
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.
کمر درد
کمر درد
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت پارسینه
دلیل 95 درصد کمردردها این عامل است
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت اقتصاد ۲۴
شایعترین علل کمر درد چیست؟ | اقتصاد24
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.
کمردرد
کمردرد
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت تابناک
دلیل دردهای آرتروز زانو چیست؟
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.
آرتروز زانو
آرتروز
آرتروز زانو
آرتروز
توانبخشی
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت روزنامه آگاه
اگر زانوهایتان صدا میدهد، بخوانید
محققان علت صدا دادن و تقتق زانو را که مدتهاست مورد بحث بوده و در هر سنی، با یا بدون آسیب زمینهای شایع است را بررسی کردهاند.
آرتروز
سلامت جسمانی
آرتروز
سلامت جسمانی
ورزش در سالمندی
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
رازهای آرتروز زانو و کمردرد: وزن بدن و فعالیت ورزشی در خط مقدم پیشگیری
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تاکید بر اهمیت وزن بدن و فعالیتهای ورزشی منظم، به بررسی دلایل بروز آرتروز زانو و کمردرد پرداخت. او معتقد است که توجه به این دو عامل میتواند بهطور چشمگیری به بهبود کیفیت زندگی افراد و کاهش علائم این بیماریها کمک کند.
آرتروز
آرتروز
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۹۵ درصد کمر دردها به این علت است | علائم مهم فتق دیسک کمر | با سادهترین روش درد کمر را آرام کنید
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت مشرق
خطر بیخوابی و استرس برای مفاصل
«آرتروز» شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد.
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ سایت اقتصادآنلاین
آرتروز ارثی است؟
آرتروز شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر میشود.
بیماری
بیماری
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ سایت تکناک
صدای تق تق زانو هشداری احتمالی برای ابتلا به آرتروز
مطالعهای جدید نشان میدهد که صدای تق تق یا خشخش زانو (که به آن crepitus گفته میشود) ممکن است نشانهای
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ سایت فرارو
خطر بیخوابی و استرس برای مفاصل؛ آرتروز ارثی است؟
«آرتروز» شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است، اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولاً با افزایش سن نیز شدیدتر میشود؛ این در حالی است که میتوان با کنترل عوامل زمینهساز آن نسبت به پیشگیری از بروز و همچنین جلوگیری …
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ سایت تابناک
عوامل زمینهساز تحلیل غضروفها و بروز آرتروز
«آرتروز» شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر میشود؛ این در حالی است که میتوان با کنترل عوامل زمینهساز آن نسبت به پیشگیری از بروز و همچنین جلوگیری …
بهداشت و درمان
سلامت
بهداشت و درمان
سلامت
بیماری
آرتروز
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ عوامل زمینهساز آرتروز
حسین یاری، مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقا سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه تمام مفاصل بدن از پتانسیل ابتلا به ساییدگی برخوردار هستند اما ساییدگی در برخی مفاصل شایعتر است، اظهار کرد: اغلب افرادی که به بیماری ساییدگی مفاصل مبتلا شدهاند به دلیل زانودرد یا کمردرد ناشی از آرتروز …
آرتروز
کمر درد
آرتروز
کمر درد
زانو درد
فیزیوتراپی
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ آرتروز؛ مهمان همیشگی فرد مبتلا
حسین یاری - مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران به بهانه روز جهانی آرتروز در گفتوگوی تفصیلی با ایسنا، با بیان اینکه آرتروز یکی از شایعترین اختلالات عضلانی_اسکلتی حوزه سلامت است، اظهار کرد: مفاصل، محل رسیدن دو استخوان به یکدیگر هستند و بیماری ساییدگی یا آرتروز، …
آرتروز
کمر درد
آرتروز
کمر درد
زانو درد
فیزیوتراپی
۱۴۰۳/۰۷/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
راههای پیشگیری از آرتروز زانو را بشناسید
دبیر برنامه ارتوپدی در کنگره جامعه جراحان ایران با اشاره به اینکه ساییدگی زانو از بین آرتروزهای کل بدن شایعتر است، گفت: میتوان از آرتروز زانو با روشهای سبک زندگی سالم پیشگیری کرد.
آرتروز زانو
آرتروز زانو
۱۴۰۳/۰۷/۱۷
/ سایت اقتصادنیوز
زانو درد را با این ورزشها آرام کنید
اقتصادنیوز: پژوهشی جدید به بررسی تأثیر ورزشهای ایستاده در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به استئوآرتریت (آرتروز) زانو پرداخته است. این بیماری یکی از شایعترین مشکلات مفصلی است که در بسیاری از افراد به ویژه در میان شاغلان با تحرک کم مشاهده میشود.
بیماری
زانودرد
بیماری
زانودرد
۱۴۰۳/۰۷/۱۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این ورزشها را برای درمان زانو درد انجام دهید
پژوهشی جدید به بررسی تأثیر ورزشهای ایستاده در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به استئوآرتریت (آرتروز) زانو پرداخته است. این بیماری یکی از شایعترین مشکلات مفصلی است که در بسیاری از افراد به ویژه در میان شاغلان با تحرک کم مشاهده میشود.
بیماری
زانو درد
بیماری
زانو درد
۱۴۰۳/۰۷/۱۷
/ سایت افکارنیوز
اگر در فکر جراحی زانو هستید، بخوانید
در علم ارتوپدی تعویض مفصل زانو به عنوان معجزه ارتوپدی شناخته میشود و زمانی انجام میشود که بیمار به دلیل آرتروز زانو دچار درد میشود و به طبع کیفیت زندگی فرد کاهش پیدا میکند.
جراحی زانو
آرتزوز زانو
جراحی زانو
آرتزوز زانو
سبک زندگی نامناسب
کیفیت پروتزها
۱۴۰۳/۰۷/۱۵
/ سایت برترینها
مزایا و معایب تزریق ژل به زانو
زانو درد یکی از شایعترین مشکلاتی است که افراد با گروه سنی مختلف را درگیر میکند. این درد علتهای مختلفی دارد که از جمله رایجترین آنها میتوان به آرتروز، آسیب دیدگیهای ورزشی، وارد کردن فشار بیش از حد به زانو و افزایش سن اشاره کرد.
تزریق ژل
تزریق ژل
۱۴۰۳/۰۷/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
کاهش درد زانو با ورزشهای تثبیتکننده «عضلات کُــر»
پژوهشی جدید به بررسی تأثیر ورزشهای ایستاده در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به استئوآرتریت (آرتروز) زانو پرداخته است. این بیماری یکی از شایعترین مشکلات مفصلی است که در بسیاری از افراد به ویژه در میان شاغلان با تحرک کم مشاهده میشود.
آرتروز
عضلات کُــر
آرتروز
عضلات کُــر
ورزش
تمرینات ایستاده
۱۴۰۳/۰۷/۰۷
/ سایت خبرفوری
آیا برای آرتروز زانو تزریق ژل موثر است؟/ ویدئو
زمانی که انسان به آرتروز مبتلا میشود، سطح هیالورونیک اسید در مفصل آسیب دیده او کاهش پیدا میکند. اما با کمک تزریق ژل، به راحتی میتوان این مشکل را رفت کرد.
آرتروز زانو
تزریق ژل
آرتروز زانو
تزریق ژل
۱۴۰۳/۰۷/۰۵
/ سایت آفتاب نیوز
پلهها تهدیدی جدی برای سلامت استخوانها
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: پایین آمدن از پله میتواند برای افرادی که دچار آرتروز زانو، آرتروز مفاصل لگن، فتق دیسک کمر یا پوکی شدید استخوان هستند، تهدید محسوب شود.
استخوان
پوکی استخوان
استخوان
پوکی استخوان
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۷/۰۵ - ۱۸:۲۵:۱۵
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
سه شنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۳ -
11 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی