وقتی کودک یاد می‌گیرد که هر خطا مساوی با تنبیه است، دیگر جرأت تجربه و یادگیری ندارد. اشتباه بخشی از مسیر رشد است؛ به‌جای ترساندن، باید به او نشان بدهیم که خطا کردن یعنی فرصت یاد گرفتن.

همه‌ی ما گاهی احساس می‌کنیم که کارها را درست انجام نمی‌دهیم، اما برای بعضی افراد، ترس از اشتباه کردن به یک وسواس دائمی تبدیل می‌شود.

روزنامه ایران: عباس عبدی نوشت: استرداد لایحه نشانه صداقت دولت است در این ستون مهم‌ترین رویدادهای هفته‌ای که گذشت، در قالب گفت‌و‌گو با عباس عبدی تحلیلگر مسائل سیاسی بررسی می‌شود. اولین پرسش و پاسخ درباره مسائل هفته‌ای که گذشت را می‌خوانید. مهم‌ترین تحول هفته گذشته، اقدام دولت برای استرداد لایحه مرتبط …

به عنوان یک روانشناس دارای مجوز و هم شخصی که دارای اختلال هویت جداکننده (DID) است ، من از هر دو طرف صندلی درمانی به سیستم بهداشت روان حرکت کرده ام. و من آمده ام تا یک حقیقت دشوار را بپذیرم: بیشتر آموزش های سنتی در همان افرادی که قصد کمک به آنها را دارند ، شکست می خورند. این آموزش ها ممکن است ریشه در …

بازدید:۱۰۵۷ ترس از مرگ یکی از رایج‌ترین دغدغه‌های بشری است که ریشه در دو عامل اصلی دارد: دلبستگی شدید به زندگی دنیوی و غفلت از حقیقت زندگی پس از مرگ. افرادی که تمام همّ و غم خود را صرف جمع‌آوری ثروت، قدرت و لذت‌های مادی می‌کنند، به‌طور طبیعی جدا شدن از این سرمایه‌ها برایشان دشوار و ترسناک است. به گزارش …

اگر تا به حال خود را در شب بیدار کرده اید و تعجب می کنید که فرزند شما عقب افتاده است ، احساس می کنید که از آنجا خارج شده اید ، به اندازه کافی مقاوم نیستید ، به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارید یا اینکه هستید کافی نیست شما تنها نیستید. نگرانی والدین یکی از جهانی ترین تجربیات پرورش فرزندان است ، به …

ترس از صحبت کردن به زبان انگلیسی در جمع، بیشتر از آنکه ریشه در ضعف زبانی داشته باشد، نتیجه‌ی موانع ذهنی، کمال‌گرایی و کمبود تجربه است. اما با اجرای مجموعه‌ای از تکنیک‌های ساده و موثر، می‌توان به تدریج بر این ترس غلبه کرد و به یک زبان‌آموز فعال و بااعتماد به نفس تبدیل شد. در این مقاله با ۷ روش مهم آشنا …

عشق زیباترین و تحول آمیزترین نیروی در تجربه بشر است. با این حال ، برای بسیاری از ما ، آن را گریزان ، با ترس ، انتظار و درد پیچانده است. ما آرزو داریم که ارتباط عمیق داشته باشیم ، اما آگاهانه یا ناخودآگاه آن را خراب می کنیم. ما نزدیک بودن را هوس می کنیم ، اما دیگران را دور می کنیم. چرا؟ برای تسلط بر عشق …

دو مقاله اخیر به چیزی ظریف اما در حال آشکار شدن قابل توجه در رابطه ما با هوش مصنوعی اشاره دارد. در Rolling Stone ، نویسنده Miles Klee از حضور فزاینده هوش مصنوعی با شک و تردید فرهنگی انتقاد می کند که نادیده گرفتن آن دشوار است. او آن را به عنوان تئاتر نقاشی می کند مبهم ، راحت و ناراحت کننده توخالی. …

در ایالات متحده ، ماه مه ماه آگاهی از اختلال شخصیت مرزی (BPD) است. BPD یک وضعیت سلامت روانی است که با بی ثباتی عاطفی ، روابط ناپایدار و احساس ناپایدار از خود مشخص می شود. در این ماه فرصتی برای افزایش آگاهی در مورد BPD ، کاهش انزوا و ننگ مرتبط با این اختلال و فراهم کردن منابع برای افراد و خانواده هایی …