موفقیت کوچک و شادی بزرگ نقش مهمی در تقویت تاب‌آوری روانی افراد دارند. تاب‌آوری، توانایی مقابله با استرس، چالش‌ها و فشارهای زندگی است و افرادی که موفقیت‌های کوچک روزانه را تجربه می‌کنند، منابع روانی قوی‌تری برای مقابله با سختی‌ها دارند.

من در حال فکر کردن برای شروع این پست با درخواست شما برای نشانه گذاری در دهه ۱۹۸۰ Laura Branigan به خود کنترل هستند-به جز این نسخه از خودکنترلی ، شما را در وسط شب از دست نمی دهد. خودکنترلی مربوط به سفید کردن راه شما در طول زندگی نیست. این در مورد انتخاب های کوچک و عمدی است که باعث می شود با ارزش های …