خط سلامت: تعلل یک عادت رایج است که می‌تواند منجر به استرس و اضطراب شود. در این مطلب، ۷ روش مؤثر برای غلبه بر این عادت آورده شده است تا بتوانید سریع‌تر و با تمرکز بیشتر به کارهایتان برسید.

خط سلامت : اهمال در کارها و عقب انداختن آنها اساساً شاید در فکر شما احساس خوشحالی به شما بدهد. احساس خوبی دارد، به همین دلیل اهمال کاری می کنید. اما البته، فقط به این دلیل که احساس خوبی دارد، به این معنی نیست که لزوما برای شما خوب است.