آخرین خبر/آ اولین حرف ماست آ اول آبیه، آبی آسمونی هوای آفتابیه ب مثل باباجونه بوی بهارو داره وقتی میاد به خونه خنده رو لب میاره بازار پ اول پلنگه یا پرهای پرنده یا پسته ی آجیلی که هی داره میخنده ت مثل توت قرمز تمشک ریزه میزه تو مشت من مامانی چند تا ازون میریزه به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوند

در این ویدئو، یک آشپز ماهر ساکن روستایی در آذربایجان با چیدن تمشک‌های وحشی از دل جنگل، مربا و پای خوشمزه‌ای با آنها درست می‌کند./فرادید

تمشک آبی یا بلوبری آنتی‌اکسیدان زیادی دارد. یک فنجان یعنی حدود ۱۴۸ گرم توت آبی ۸۴ کالری دارد و منبع عالی ویتامین ث، ویتامین کا به شمار می‌رود

بازدید:۳ صد آنلاین | برخی مواد غذایی به دلیل ماهیت فسادپذیر و خطر رشد سریع باکتری‌های بیماری‌زا، حتی یک روز پس از تاریخ انقضا نباید مصرف شوند. به گزارش صد آنلاین،   دلیل خطرات هر کدام را به تفکیک توضیح می‌دهم: ۱. سبزیجات آماده و شسته شده (سالادهای بسته‌بندی)  خطر اصلی: رشد باکتری‌هایی مانند لیستریا مونوسیتوژنز یا ای.کولی در …

خوردن تمشک آبی به طور مداوم می‌تواند به بدن کمک کند با بیماری‌ها بهتر مبارزه کند