بسیاری از افراد باور دارند که نوشیدن روزانه هشت لیوان آب می‌تواند پوست را از خشکی، چین‌وچروک و تیرگی نجات دهد. اما آیا این ادعا پایه علمی دارد و مصرف آب به‌تنهایی می‌تواند پوست را هیدراته و جوان نگه دارد؟

ایسلند یکی از کشورهای سازگار با محیط زیست است زیرا به صورت گسترده از منابع تجدیدپذیر، به‌ویژه انرژی زمین‌گرمایی و انرژی برق‌آبی استفاده می‌کند، بنابراین میزان انتشار کربن در این کشور در حال کاهش است و اقتصاد آن نیز به صورت قابل‌توجهی بر پایه انرژی‌های تجدیدپذیر است.

به گزارش صد آنلاین؛ این مسیر طبیعی، اما پرفراز و نشیب، نیازمند مراقبتی آگاهانه و تغذیه‌ای متناسب با شرایط بدنی است. در این میان، سبزی‌های خشک، با وجود ظاهر ساده و کم حجمشان می‌توانند منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مؤثر باشند که در حفظ تعادل هورمونی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش …

برترین ها/ برخی راهکارها می‌توانند سبب حفظ سلامتی پوست شوند.با وجود استفاده از با کیفیت‌ترین محصولات پوستی، آسیب‌های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند؛ اما چگونه می‌توان جلوی اینگونه آسیب‌های پوستی را گرفت؟ این آسیب‌ها با مصرف برخی مواد غذایی که منجر