پوست هندوانه را دور نریزید چون فواید و خواص آن برای بدن بیشمار است، از تقویت قوای جنسی در مردان تا کاهش سریع فشارخون و جلوگیری از سکته بخشی از این فواید جالب است.

هندوانه میوه‌ای تابستانی و پُر آب و سرشار از ویتامین‌ها و املاح و آنتی‌اکسیدان‌هاست. اما اگر فقط قسمت قرمزرنگ آن را بخورید، مواد مغذی موجود در پوست آن را از دست خواهید داد که فیبر و اسیدآمینه دارد!

اگر تا امروز پوست هندوانه را مستقیم روانه سطل زباله می‌کردید، وقت آن رسیده که در این عادت تجدیدنظر کنید. این بخش دورریختنی میوه تابستانی، سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و آمینواسیدهای مفید است و حتی در برخی موارد از گوشت شیرین و قرمز آن مغذی‌تر است. با دانستن خواص پوست هندوانه، شاید بخواهید از این پس آن را …

پوست هندوانه دارای خواص بی شماری است که بسیاری از ما از آن بی اطلاع هستیم.

با شروع تابستان، هندوانه به یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در خانه‌های ایرانی تبدیل می‌شود. اما پشت این رنگ قرمز فریبنده و طعم دلنشین، دنیایی از خواص درمانی و تغذیه‌ای پنهان شده است. از آبرسانی و تقویت قلب گرفته تا سلامت پوست و مبارزه با سرطان؛ هندوانه فقط یک میان‌وعده تابستانی نیست، بلکه یک نسخه طبیعی برای …

آیا می‌دانستید پوست هندوانه که معمولاً دور ریخته می‌شود، فواید بسیاری برای سلامتی دارد؟ اگر با خواص آن آشنا شوید، احتمالاً از همین امروز آن را به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنید.

سوپ هندوانه یکی از پیش غذاها یا دسرهای جذابی است که به صورت کاملاً سرد سرو می‌شود. در رسپی این سوپ باید پوست و هسته‌های هندوانه را...

خورشت در پوست هندوانه، یکی از خلاقانه‌ترین و خوش‌طعم‌ترین غذاهایی است که می‌توانید آن را برای مهمانی‌های خاص آماده کنید. در رسپی این...