خودانگیزشی یا self-motivation به معنای توانایی فرد در ایجاد و حفظ انگیزه برای انجام کارها و رسیدن به اهداف شخصی بدون نیاز به تحریک خارجی است. در این مقاله، نکات کلیدی از اسکات گِلر، روانشناس برجسته، را بررسی می کنیم.

خودانگیزشی مفهوم جدیدی در روانشناسی است که شناخت آن بسیار مهم است. خودانگیزشی یا self-motivation به معنای توانایی فرد در ایجاد و حفظ انگیزه برای انجام کارها و رسیدن به اهداف شخصی بدون نیاز به تحریک یا نظارت خارجی است.

کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد عوامل خطرساز را بشناسید.