خطرناک‌ترین بخشِ پان‌اپتیکونِ دیجیتال این است که افراد، سلطه را با آزادی اشتباه می‌گیرند. کارمند تصور می‌کند آزاد است چون می‌تواند لباس غیررسمی بپوشد، در کافه‌ی شرکت قهوه بنوشد یا ساعتِ کاری منعطف داشته باشد؛ در حالی که همان سیستم، ذهن، هویت و عواطفِ او را به دقت پایش و مدیریت می‌کند. این همان چیزی …

روان قلمروی ناشناخته‌ای است که یونگ کاشفش بود. نظریه یونگ نقشه‌ای است که او طرح کرد تا درک و شناختش از روان انسان را با دیگران به اشتراک بگذارد. این کتاب می‌کوشد نقشه روحی را که یونگ طرح کرد، برای مخاطبان تصویر و توصیف کند و تا جای ممکن آنچه را یونگ در آینه‌ها نشان می‌دهد با دقت توضیح دهد.

وقتی شما به فکر مشاوره تلفنی ازدواج هستید حتما میخواهید در کمترین زمان، مشاوره ای به صورت تلفنی با مشاور ازدواج داشته باشید که بهترین نتیجه را دریافت کنید. ح...

رئیس اسبق سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با اشاره به نگاه ویژه رهبر شهید انقلاب به حوزه سلامت روان، تأکید کرد: مهم‌ترین توصیه ایشان به مردم، مراجعه به روانشناسان و مشاوران برای حل مسائل و مشکلات زندگی، به‌ویژه مشکلات خانوادگی بود و همواره بر پیشگیری از آسیب‌های روانی و اجتماعی به‌عنوان اولویت اصلی …

در جهانی که فشار‌های ارتباطی و انتظارات بی‌پایان رو به افزایش است، شناخت و اجرای مرز‌های شخصی می‌تواند تفاوت میان فرسودگی دائمی و روابط محترمانه و متعادل را رقم بزند.

کارشناسان می‌گویند وابستگی عاطفی کودک به خانواده گسترده مفید است، اما تصمیم‌های اصلی تربیتی باید همچنان بر عهده والدین باقی بماند تا از تضاد رفتاری جلوگیری شود.

«کتی هولیس»، پرستار مراقبت‌های تسکینی، با تکیه بر تجربه شخصی خود از مراقبت از پدرش و بیماران در آسایشگاه، بر اهمیت «پذیرش و گشایش نهایی» در پایان زندگی تأکید...

متخصصان هشدار می‌دهند که بی‌اشتهایی عصبی و بدریخت‌انگاری بدن در میان نوجوانان نیازمند شناسایی سریع و آغاز درمان در نخستین مراحل بروز علائم هستند.

نظریه‌های خواب در علم روانشناسی نشان داده‌اند که خواب مناسب در داشتن رابطه سالم تأثیرگذار است. زیگموند فروید با بررسی رویاهای شبانه افراد به ریشه عوامل ناراحت‌کننده‌ای پرداخت که افراد در طول روز آن‌ها را سرکوب کرده‌اند و در خواب با آن مواجه می‌شوند. یونگ و آدلر و دیگر روانشناسان برجسته توانستند با بررسی …

او و تیمش سال‌ها به مطالعه اثرات «فیتونسیدها» (phytoncides) پرداخته‌اند؛ مواد ضدباکتری و ضد میکروبی که درختان و سایر گیاهان در هوا آزاد می‌کنند تا به آن‌ها در مبارزه با بیماری‌ها و ارگانیسم‌های مضر کمک کند. وقتی انسان‌ها این مواد را تنفس می‌کنند—که معمولاً با وقت گذراندن در طبیعت اتفاق می‌افتد—سلامت …

اگر پس از تعطیلات آخر هفته همچنان احساس خستگی می‌کنید، شاید مشکل کمبود زمان استراحت نباشد، بلکه شیوه استراحت کردن شما نیاز به تغییر داشته باشد.

آخرین خبر/ شانس مهمه! سخنان دکتر شکوری را بشنوید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

یک درمانگر اختلالات یادگیری با تاکید بر اینکه تمرکز صرفاً به معنای ساعت‌ها نشستن پشت میز مطالعه نیست، گفت: تمرکز مهارت شناختی قابل آموزش و تقویت است و اگر والدین و معلمان با ایجاد محیطی آرام، حمایتگر و برنامه‌ریزی‌شده در کنار کودک قرار گیرند، می‌توانند زمینه افزایش توجه، بهبود یادگیری و موفقیت تحصیلی …

به بیان دکتر منیربیگلربیگی رواننشاس و مشاور خانواده طلاق پایان همسری است نه والدینی. پس از جدایی دیگر همسر نیستیم، اما مسئولیت و نقش پدر یا مادر بودن همیشه ادامه دارد.

برای مشاهده آگهی استخدام سرپرست تیم محتوا و مدیر کمپین در آکادمی روانشناسی وفابخش کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

فرماندهی مرکزی آمریکا ناگهان غافلگیر شد، وقتی مقام‌های سعودی گفتند نیروهای آمریکایی نمی‌توانند برای این مأموریت از حریم هوایی عربستان استفاده کنند؛ مأموریتی...

ما نمی‌دانیم چرا ویکتور یالوم دست ...اما این رخداد، چیزی فراتر از دلیل مرگ یک انسان را به ما یادآوری می‌کند:اینکه هیچ‌کس، حتی نزدیک‌ترین افراد به بزرگ‌ترین متفکران روان‌شناسی، از «وضعیت بشری» مستثنی نیست. همه‌ی ما، دیر یا زود، با همان چهار دغدغه روبه‌رو می‌شویم که یالوم عمری را صرف نوشتن درباره‌شان …

برای مشاهده آگهی استخدام ادمین پاسخگویی دایرکت اینستاگرام (فروش) در آکادمی روانشناسی وفابخش کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

رکنا: اگر این روزها حتی برای انجام ساده‌ترین کارهای روزمره هم انگیزه ندارید، پیش از آنکه خودتان را تنبل یا افسرده بدانید، بهتر است به یک عامل کمتر شناخته‌شده فکر کنید؛ کمال‌گرایی.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران کتاب راهنمای تواتمندی‌های منش ویژه کودکان منتشر شد

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و روانشناسی ایران مسیر تاب آوری سازمان یکی از مهم ترین مفاهیم مدیریتی در دنیای امروز است که به سازمان ها کمک می کند در برابر بحران ها، تغییرات ناگهانی و فشارهای محیطی دوام بیاورند و عملکرد خود را حفظ کنند.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که ذهنتان در یک حلقه بی‌انتها از افکار منفی گیر کرده است؟ خستگی مزمن، بی‌خوابی، تپش قلب‌های ناگهانی و احساس بی‌هدفی، همگی سیگنال‌هایی هستند که سیستم عصبی شما برای درخواست کمک ارسال می‌کند.

گرما، باران‌های شدید و طوفان‌های شدید زمستانی بر ذهن و خلق و خوی مردم تاثیر می گذارند.

آیا سبک فکر کردن شما با دیگران متفاوت است؟ ۶ نشانه ذهن خلاق و متمایز را بشناسید و ببینید که چرا این ویژگی ها در همه دیده نمی شود.

حوادث رکنا: المیرا، زن ۲۷ ساله‌ای که در ۱۸ سالگی برخلاف نظر خانواده ازدواج کرد، حالا از زندگی‌ای می‌گوید که به دلیل اعتیاد همسر، مشکلات مالی و تصمیم‌های نادرست، او را با بحران‌های بزرگی روبه‌رو کرده است. او اکنون تنها آرزویش را رهایی از اعتیاد و آغاز دوباره زندگی می‌داند.

ماندن در رابطه‌های آسیب‌زننده، بیش از آنکه به ضعف فردی مربوط باشد، حاصل مجموعه‌ای از عوامل روانی، زیستی و اجتماعی است که ترک این روابط را دشوار می‌کند و نیازمند حمایت و آگاهی تخصصی است.

حوادث رکنا ؛ غزاله، دختر ۱۵ ساله‌ای که پس از فوت مادرش با مشکلات روحی و اختلاف با پدرش روبه‌رو شد، روایت می‌کند چگونه فشارهای عاطفی و کنترل‌های مداوم باعث شد خانه را ترک کند و به سراغ نامادری سابقش برود. ماجرایی که در نهایت با ورود پلیس و آغاز مشاوره خانوادگی پایان متفاوتی پیدا کرد.

دلایل روانشناختی نگهداری وسایل با این باور که شاید یک روز به درد بخورند شامل خاطره کمبود نیاز به کنترل و بسط خویشتن را بررسی میکنیم.

پایگاه خبری فوتبالی - در جام جهانی ۲۰۲۶، کارلو آنچلوتی دست به تغییری بنیادین در شخصیت فوتبالی وینیسیوس جونیور زده است؛ تغییری که ستارهٔ ۲۵ سالهٔ برزیل را از یک وینگر سرعتی صرف، به یکی از همه‌فن‌حریف‌ترین مهره‌های تورنمنت تبدیل کرده است.به گزارش فوتبالی ، نمایش اخیر او برابر ژاپن، گواه این تغییر بود. …

برای مشاهده آگهی استخدام منشی کلینیک - خانم در کلینیک روانشناسی ساناز صفائی کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

روان‌درمانگران نیز انسان‌اند؛ آن‌ها هم ممکن است خسته شوند، فرسوده شوند، احساس بن‌بست کنند یا درگیر دردهایی شوند که از بیرون دیده نمی‌شوند. شاید یکی از مهم‌ترین افسانه‌های رایج این باشد که «کسی که درمانگر است، خودش نیازی به درمان ندارد.» در حالی‌که مراقبت از سلامت روان، یک استثنا برای هیچ‌کس قائل نیست؛ …

تا چند سال پیش، مراجعه حضوری به روانشناس تقریباً تنها راه دریافت خدمات تخصصی سلامت روان محسوب می‌شد. افرادی که با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، اختلافات خانوادگی یا چالش‌های فردی روبه‌رو بودند، ناچار بودند زمان مشخصی را برای مراجعه به کلینیک یا مرکز مشاوره اختصاص دهند. این فرآیند برای بسیاری از افراد، …

سازمان بهزیستی از استقرار موکب‌های خدمت‌رسان، تیم‌های اورژانس اجتماعی، خدمات پزشکی و روانشناسی و برنامه‌ریزی برای اسکان جامعه هدف در تهران، قم و مشهد خبر داد.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران سکتهٔ گرمایی یا Heat Stroke یک اورژانس پزشکی خطرناک است که وقتی دمای مرکزی بدن معمولاً به بالای حدود ۴۰ درجهٔ سانتی‌گراد می‌رسد و بدن دیگر قادر به دفع گرما نیست، رخ می‌دهد.

سازمان بهزیستی کشور از استقرار موکب‌های خدمت‌رسان، تیم‌های اورژانس اجتماعی، خدمات پزشکی و روانشناسی و برنامه‌ریزی برای اسکان جامعه هدف در تهران، قم و مشهد خبر داد.

.می‌دانستید ۹۰ درصد از خنده‌های ما هیچ ربطی به شوخی و طنز ندارند؟ تحقیقات عصب‌پژوهان نشان می‌دهد که خنده، بیشتر شبیه سرفه یا خمیازه، یک رفتار غریزی و ناآگاها...

سازمان بهزیستی از استقرار موکب‌های خدمت‌رسان، تیم‌های اورژانس اجتماعی، خدمات پزشکی و روانشناسی و برنامه‌ریزی برای اسکان جامعه هدف در تهران، قم و مشهد خبر داد.

خط سلامت: # گرمازدگی در تابستان؛ چرا استرس و اضطراب تحمل بدن را در برابر گرما کاهش می‌دهند؟ ## علائم گرمازدگی، درمان سریع، راه‌های پیشگیری و ارتباط شگفت‌انگیز سلامت روان با گرمای هوا ### لید تابستان برای بسیاری از افراد یادآور سفر، تعطیلات و روزهای آفتابی است؛ اما افزایش دمای هوا هر سال هزاران …

خبر مرگ ویکتور یالوم، فرزند اروین یالوم روان‌درمانگر و نویسنده سرشناس آمریکایی از سوی برادرش تأیید شد.

همبستگی معکوسِ قدرتمندی میان پیوند با طبیعت و احساس تنهایی وجود دارد. اما این نتیجه در میان کسانی بسیار بارز بود که صرفاً به قصد لذت‌بردن از طبیعت به دریاچۀ میوسا آمده بودند و به کارهایی مثل پیاده‌روی آرام، نگاه‌کردن به درختان و پرندگان، یا بوکردن گل‌ها مشغول بودند. در مقابل، چنین نتیجه‌ای برای کسانی …

گاهی یک خبر کوتاه، لایه‌هایی از معنا و تأمل را با خود حمل می‌کند که فراتر از یک واقعه خانوادگی است. خبر درگذشت ویکتور یالوم، فرزند اروین یالوم، از همین دست اخبار است؛ رویدادی که نه فقط جامعه روان‌درمانی، بلکه بسیاری از خوانندگان آثار یالوم را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داد.

خط سلامت: بسیاری از افراد وقتی پزشک از «معاینه رکتوم» صحبت می‌کند، احساس خجالت، اضطراب یا حتی ترس می‌کنند. همین احساسات باعث می‌شود بعضی افراد مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازند؛ در حالی که این معاینه می‌تواند در تشخیص زودهنگام برخی بیماری‌های مهم نقش داشته باشد.

یک مقام ایرانی به رسانه «دراپ سایت» (Drop Site) گفت: «ما دو روان‌شناس ارشد را به حلقه مشاوران مذاکرات اضافه کردیم تا بتوانیم پیام‌های ارسالی برای پرزیدنت ترامپ را از منظر مدیریت آنچه که ما الگوی رفتاری سایکوپاتی (روان‌پاتی) می‌دانیم، شکل دهیم.» وی گفت که این روان‌شناسان پس از دور اول گفتگوهای دوجانبه …

رئیس دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه اصفهان گفت: آموزش مجازی اگرچه در شرایط بحرانی راهکاری برای تداوم آموزش است، اما نمی‌تواند جایگزین آموزش حضوری شود؛ چرا که علاوه بر چالش‌های آموزشی و ارزیابی، در پرورش شخصیت، مهارت‌های اجتماعی و تحقق اهداف تربیتی نیز با محدودیت‌های جدی روبه‌رو است.

معاونت پژوهشی دانشکده‌ روانشناسی و علوم تربیتی علامه طباطبائی، دستورالعمل جامع مراحل پژوهشی دانشجویان دکتری را در قالب چهار گام اصلی شامل سمینار، پیش‌دفاع، دفاع و تسویه پژوهشی تدوین و ابلاغ کرد.

معاونت پژوهشی دانشکده‌ روانشناسی و علوم تربیتی علامه طباطبائی، دستورالعمل جامع مراحل پژوهشی دانشجویان دکتری را در قالب چهار گام اصلی شامل سمینار، پیش‌دفاع، دفاع و تسویه پژوهشی تدوین و ابلاغ کرد.

امروزه با پیشرفت فناوری و افزایش دسترسی به اینترنت، مشاوره روانشناسی آنلاین به یکی از گزینه های ...

بابل - ایرنا - عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه علوم و فنون مازندران در یاداشتی تحت عنوان«راه‌کارهای علمی و عملی برای آرامش، پیشگیری و بهبود کیفیت زندگی و کاهش آسیب‌های اجتماعی» راهکارهای علمی تحقق این مهم را واکاوی کرد.

حوادث رکنا:لیلا ۱۲ سال پیش با امید ساختن یک زندگی آرام ازدواج کرد، اما سرد شدن رابطه عاطفی با همسرش و آشکار شدن واقعیتی تلخ، او را در یکی از سخت‌ترین دوراهی‌های زندگی‌اش قرار داد؛ دوراهی ادامه زندگی مشترک یا جدایی.

ما در شرایط بحرانی به شدت نیازمند مدیریت کورتیزول هستیم، چون اگر ترشح کورتیزول بیش از حد و در ساعات و روز‌های طولانی باشد، اثرات بسیار مخربی بر جسم و روان ما خواهد داشت. در این میان خوشبختانه ورزش و فعالیت بدنی با تنظیم کورتیزول ـ هورمون استرس ـ تأثیر استرس را کمتر می‌کند. وقتی فعالیت بدنی نسبتاً شدید …

خط سلامت: تصور کنید یک‌بار پس از خوردن سوشی، مرغ یا بستنی دچار تهوع و استفراغ شدید شوید. شاید انتظار داشته باشید که پس از بهبودی، همه‌چیز به حالت عادی برگردد؛ اما برای بسیاری از افراد این‌گونه نیست. آن‌ها حتی سال‌ها بعد، با دیدن، بوییدن یا فکر کردن به همان غذا، احساس تهوع، اضطراب یا انزجار می‌کنند.

تهران- ایرنا- برگزاری چهارمین همایش ملی و اولین همایش بین‌المللی یادگیری سیار، افتتاح باشگاه نوآوری دانشکده بیوتکنولوژی دانشگاه تهران، برگزاری چهلمین جشنواره قرآن و عترت دانشگاه صنعتی امیرکبیر و گام بلند دانشگاه پیام‌نور در راستای ارتقای سلامت روان ملی، از مهم‌ترین اخبار روز دوشنبه هشتم تیرماه دانشگاه‌هاست.

حوادث رکنا: المیرا در ۱۸ سالگی، برخلاف مخالفت‌های شدید خانواده، با مرد مورد علاقه‌اش ازدواج کرد؛ تصمیمی که به گفته خودش آغاز مسیری تلخ در زندگی‌اش بود و او را سال‌ها بعد به اتاق مشاوره و درخواست برای شروعی دوباره رساند.

حوادث رکنا: یلدا، دختر جوانی که برای درخواست طلاق به دادگاه خانواده مراجعه کرده بود، مدعی است پس از ازدواج متوجه ارتباط‌های مشکوک همسرش با زنان دیگر شده و همین موضوع اعتمادش را از بین برده است؛ ادعایی که همسرش آن را رد می‌کند و از سوءظن همسرش می‌گوید.

عضو هیأت علمی گروه روان‌شناسی دانشگاه علوم و فنون مازندران، با اشاره به افزایش فشارهای روانی و کاهش تحمل در جامعه، بر نقش راهبردی روان‌شناسی در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی، بهبود کیفیت زندگی و ارتقای سلامت روان در خانواده، مدرسه و محیط کار تأکید کرد.

خط سلامت: چرا بلعیدن یک قرص برای بعضی افراد به یک چالش بزرگ تبدیل می‌شود؟ برای بسیاری از افراد، بلعیدن یک قرص کاری چندثانیه‌ای است؛ اما برای عده‌ای دیگر، همین کار ساده با اضطراب، احساس خفگی، انقباض گلو و حتی حمله پانیک همراه می‌شود.

واشقانی راجع به باخت تیم ملی در جام جهانی گفت: وقتی ۴سال پیش بابت باخت ایران مقابل آمریکا رقصیدی، ۴ سال بعد هم از بمباران خاکت خوشحالی می شوی.

بررسی تصمیم جنجالی محبوبه در «بامداد خمار» از زاویه روانشناسی، از تمایل دختران جوان به استقلال هویت و حق انتخاب پرده برمی‌دارد؛ اما هشدار می‌دهد که ترجیح دادن شور هیجانی به بلوغ فکری، چگونه می‌تواند آزادی را به یک خودویرانگری تمام‌عیار تبدیل کند.

اخبار روز ایران و خاورمیانه در نورنیوز

یک دکترای روانشناسی معتقد است که نباید اوقات فراغت بچه‌ها را به گونه‌ای پُر کرد که دیگر فرصت نکنند از تعطیلات خود لذت ببرند.

پژوهشگران می‌گویند اختلال بیش‌فعالی و کم‌توجهی در زنان به‌طور میانگین با تأخیری حدود ۵ سال نسبت به مردان شناسایی می‌شود؛ تأخیری که می‌تواند روند درمان را با چالش جدی روبه‌رو کند.

برای مشاهده آگهی استخدام کارآموز روانشناسی بالینی (روان‌درمانی) در هلدینگ روانشناسی لیام | تیم روانشناسی جانا کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

از دیدگاه روانشناسی اجتماعی، مسئله اصلی این نیست که انسان‌ها «غیرمنطقی» هستند؛ بلکه مسئله این است که ذهن انسان برای دنیایی با حجم محدود اطلاعات تکامل یافته، نه برای محیطی که در هر ساعت هزاران پیام به فرد ارائه می‌شود. بنابراین در مواجهه با اطلاعات، چند پرسش ساده می‌تواند اهمیت زیادی داشته باشد: - منبع …

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناس فروش - خانم در مجموعه روانشناسی کودک زهرا قانع کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

در حالی که اینستاگرام با معرفی اشتراک پولی جدید خود به نام «اینستاگرام پلاس»، وعده تجربه‌ای شخصی‌تر و ابزار‌های به‌اصطلاح «سرگرم‌کننده» را می‌دهد، کارشناسان...

مشاور خانواده و درمانگر فردی در خصوص نشخوار فکری نکاتی بیان کرد.

رکنا: معاون مبارزه با جرائم جنایی پلیس آگاهی از کشف پرونده فقدانی یک زن 30 ساله، شناسایی مخفیگاه وی و دستگیری سه متهم در عملیات غافلگیرانه کارآگاهان خبر داد.

محققان در پژوهشی جدید به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که چگونه ویژگی‌های فضایی محیط می‌تواند بر احساس آرامش یا تنش افراد اثر بگذارد و چه الگو‌هایی می‌توانند به بهبود سلامت روان در فضا‌ها کمک کنند.

ماتریکس چیه و آیا این اصطلاح جدید در روانشناسی معنی خاصی دارد که باید بدانید؟

به گزارش میگنا رسانه روانشناسی و تاب آوری ایران آینده جوامع به میزان تاب‌آوری آن‌ها وابسته است و آینده تاب‌آوری نیز با کیفیت روایت‌هایی که در رسانه ساخته می‌شود پیوندی مستقیم دارد.

سرکوب هیجان می‌تواند زمینه‌ساز افسردگی، بیماری‌های روان‌تنی اضطراب و فروپاشی روابط خانوادگی شود

یکی از مهم‌ترین چارچوب‌های نظری برای تحلیل حامی‌پروری، نظریه عدالت سازمانی است. این نظریه بر این فرض استوار است که کارکنان همواره رفتار سازمان را از منظر عدالت ارزیابی می‌کنند و برداشت آنان از عدالت، نقش مهمی در شکل‌گیری نگرش‌ها و رفتارهای سازمانی دارد. عدالت سازمانی معمولاً در سه بُعد بررسی می‌شود؛ …

آخرین خبر/ با این تعریف از بلوغ موافقید؟ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در «روز جهانی قربانیان خشونت»، جهان صدای کسانی را به یاد می‌آورد که رنج کشیدند، خاموش ماندند یا نادیده گرفته شدند؛ روزی برای همدلی، آگاهی و ایستادن در برابر هر شکل از خشونت.

افراد بسیاری در طرح ملی سنجش سلامت روان شرکت و فرم‌های مربوطه را پر کرده‌اند، بعد از پر کردن فرم‌ها گروهی از این افراد در معرض خطر شناسایی شده‌اند

با دیدن این ویدیو با ده عادت رایج و شگفت انگیز در افراد فوق باهوش آشنا شوید این الگوهای رفتاری در زندگی روزمره این افراد دیده می شود یک ویدیوی جدید به بررسی ده عادت مشترک در میان افراد با هوش بالا پرداخته است این عادت ها الگوهای جالبی را در این گروه نشان می دهد توی این ویدیو، می خوایم ۱۰ تا از رایج …

الگوهای تکراری در زندگی چگونه شکل می‌گیرند و چه تأثیری بر رفتار و روابط انسان دارند؟ در این مقاله تعریف علمی، مزایا و معایب این الگوها در روان‌شناسی بررسی می‌شود.

حوادث رکنا: سیمین، دختر جوانی که برای رهایی از بحران روحی ناشی از یک رابطه عاطفی ناموفق به مرکز مشاوره مراجعه کرده است، می‌گوید آشنایی با مردی که تصور می‌کرد عاشقش است، زندگی‌اش را دستخوش اتفاقاتی کرد که هرگز تصورش را نمی‌کرد؛ اتفاقاتی که به گفته او، نتیجه اعتماد بدون شناخت کافی بود.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران پیشگیری از اعتیاد در جهان امروز دیگر تنها با سخنرانی، بروشور، کلاس آموزشی و هشدارهای مستقیم به نتیجه مطلوب نمی‌رسد.

به گزارش میگنا رسانه اول تاب آوری و روانشناسی ایران پیشگیری داده‌بنیان با تکیه بر مستندسازی دقیق فعالیت‌های سمن‌ها، راهکار نوآورانه و علمی برای مقابله با چالش‌های پیچیده و نوین اعتیاد در دنیای امروز است.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران پیشگیری از اعتیاد مجموعه آموزش‌ها و مداخلات فردی، خانوادگی و اجتماعی برای جلوگیری از مصرف مواد و تقویت مهارت‌ها و تاب‌آوری در برابر آسیب‌ها است.

به گفته یک روانشناس، ترس واکنشی طبیعی و غریزی نسبت به تهدیدات واقعی یا ادراک‌شده است که می‌تواند انسان را برای مقابله با خطر آماده کند.

یک روانپزشک با اشاره به افزایش اختلالات خواب در شرایط استرس‌زا گفت: فعال شدن سیستم عصبی و تشدید اضطراب باعث می‌شود برخی افراد برای رهایی سریع از بی‌خوابی به مصرف خودسرانه قرص‌های خواب‌آور روی بیاورند؛ اقدامی که می‌تواند پیامد‌های جدی برای سلامت به همراه داشته باشد.

خط سلامت: دیدن مکرر یک نفر در خواب، یکی از رایج‌ ترین و در عین حال جذاب‌ ترین تجربیات در دنیای خواب است. در این مقاله این پدیده را از دو دیدگاه روانشناسی و تعبیر سنتی به طور کامل بررسی می‌کنیم.

رکنا: همه‌ ما دوست داریم بدانیم دیگران چه تصویری از ما دارند. گاهی تصوری که از خودمان داریم، با نگاه دیگران تفاوت دارد؛ مثلاً خود را فردی اجتماعی می‌دانیم، در حالی که دیگران ما را گوشه‌گیر می‌بینند. همین شکاف میان خودپنداره و تصویر دیگران، می‌تواند منشأ بسیاری از سوءتفاهم‌ها و مشکلات ارتباطی باشد.

بر اساس آمارها، حدود ۴۰ درصد مردم جهان دست‌کم گاهی از پیگیری اخبار اجتناب می‌کنند؛ نه به دلیل بی‌تفاوتی، بلکه چون احساس می‌کنند حجم خبرهای منفی از توان روانی آن‌ها فراتر رفته است.

حوادث رکنا:محمود، مرد ۴۲ ساله‌ای که ۶ سال از زندگی مشترکش می‌گذرد، می‌گوید دخالت‌های خانواده همسرش، سرزنش‌های مداوم و سردی روابط عاطفی، او را به سمت رابطه‌ای خارج از زندگی مشترک سوق داد؛ رابطه‌ای که حالا زندگی خانوادگی‌اش را در آستانه فروپاشی قرار داده است.

حوادث رکنا: نسترن، زن ۲۷ ساله‌ای است که می‌گوید مرگ ناگهانی پدر و مادرش در دوران نوجوانی، مسیر زندگی‌اش را برای همیشه تغییر داد. او که پس از این حادثه به اجبار تن به ازدواجی ناخواسته داده بود، سال‌ها خشونت، اعتیاد و کارتن‌خوابی را تجربه کرده و حالا برای نجات از این چرخه تلخ به مرکز مشاوره مراجعه کرده …

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد حسرت‌های عاطفی، به‌ویژه درباره فرصت‌های از دست‌رفته در عشق، یکی از رایج‌ترین پشیمانی‌های زندگی در میان زنان است.

خجالت کشیدن یکی از عجیب‌ترین واکنش‌های بدن انسان است، چون برخلاف بسیاری از واکنش‌های فیزیولوژیک، کاملاً به احساسات اجتماعی و آگاهی از نگاه دیگران وابسته است.

اخبار مربوط به جنگ، از آمار قربانیان تا تخریب خانه‌ها و آوارگی مردم، می‌تواند برای بسیاری از افراد تکان‌دهنده باشد.

حوادث رکنا: «هلیا که در ۲۰ سالگی با پسر مورد علاقه‌اش ازدواج کرده بود، تصور می‌کرد زندگی مشترکش سرشار از آرامش و عشق خواهد بود، اما زندگی در خانه پدرشوهر و سکوت همسرش در برابر تحقیرها و دخالت‌های خانواده، او را تا مرز جدایی پیش برد؛ تصمیمی که با آغاز جلسات مشاوره به تعویق افتاد.»

حوادث رکنا: «مردی ۴۲ ساله که ۱۸ سال از زندگی مشترکش می‌گذرد، می‌گوید سردی روابط با همسرش و فاصله عاطفی میان آن‌ها باعث شد به فضای مجازی پناه ببرد؛ تصمیمی که اکنون زندگی خانوادگی‌اش را با بحرانی جدی روبه‌رو کرده است.»

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران عاشورا پارادایم قدرت را دگرگون کرد؛ جایی که تاب‌آوری و پیروزی خون بر شمشیر، نشان داد قدرت واقعی نه در غلبه نظامی، بلکه در بقایِ حق است.

تیم ملی فوتبال آرژانتین، معروف به «اسکالونتا»، در کنار تمرینات فنی، به اهمیت روانشناسی در بهبود عملکرد بازیکنان خود پی برده است. این رویکرد جدید به بازیکنان کمک کرده تا با چالش‌های ذهنی خود بهتر کنار بیایند و به موفقیت‌های بیشتری دست یابند.

تیم ملی فوتبال آرژانتین، معروف به «اسکالونتا»، در کنار تمرینات فنی، به اهمیت روانشناسی در بهبود عملکرد بازیکنان خود پی برده است. این رویکرد جدید به بازیکنان کمک کرده تا با چالش‌های ذهنی خود بهتر کنار بیایند و به موفقیت‌های بیشتری دست یابند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران Culinary Therapy یا درمان از طریق آشپزی یک رویکرد درمانی است که از فرآیند انتخاب مواد غذایی، آماده‌سازی، پخت‌وپز و حتی سرو کردن غذا برای حمایت از سلامت روان، افزایش آگاهی، کاهش استرس و تقویت مهارت‌های فردی و اجتماعی استفاده می‌کند.

همه ما از دروغگویی دیگران بدمان می‌آید، اما گاهی‌اوقات بزرگترین دروغ‌ها را نه دیگران، بلکه خودمان به خود می‌گوییم و حتی ممکن است متوجه نباشیم. اما علائم فریفتن خود چیست؟

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران آشپزی جامعه‌پسند یعنی پخت‌وپز با نیت خیرخواهانه؛ فعالیتی که با تقویت پیوند اجتماعی و حس شایستگی، باعث شادی و سلامت روان می‌شود.

حوادث رکنا:مریم، دانشجوی مهندسی کامپیوتر، تصور می‌کرد با ورود به دانشگاه به رویاهایش نزدیک‌تر شده است، اما آشنایی و نامزدی با مردی که به گفته او هنوز دل در گرو رابطه‌ای دیگر داشت، زندگی‌اش را وارد مسیری پرتنش کرد؛ مسیری که با بی‌اعتمادی، تحقیر و در نهایت شکایت قضایی به پایان رسید.

مجید صفاری‌نیا، سرپرست معاونت آموزشی و پژوهشی سازمان، در گفت‌وگو با روابط‌عمومی محورهای چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای را تشریح کرد.