خط سلامت: آیا تا به حال به افرادی برخورد کرده‌اید که همیشه سرحال و پرانرژی هستند و از زندگی لذت می‌برند؟ یا شاید کسانی را می‌شناسید که با وجود چالش‌ها، همچنان امیدوار و با اعتماد به نفس هستند؟

خط سلامت: عادت های منفی از مهم ترین عواملی هستند که فرد را در معرض ابتلا به مشکلات سلامت روان قرار می دهند. در این مطلب به معرفی 7 مورد از این عادت های مخرب می پردازیم.