پدر و مادر‌های زیادی داریم که قصه تربیت جنسی کودکان و نوجوانانشان را هیچ‌وقت جدی نمی‌گیرند. معمولا مرجع دانستنی‌های فرزندشان دراین‌باره هرکسی و هرچیزی هست، جز خود آنها تا اینکه در دوره نوجوانی که نیاز‌های جنسی نوجوانشان برانگیخته می‌شود.

تغییر مکان، پوزیشن، لباس و حتی عطر می‌تواند تجربه جنسی را تازه و لذت‌بخش نگه دارد.

اگرچه داروهای تأخیری در کوتاه‌مدت عملکرد جنسی را بهبود می‌بخشند، اما عوارضی مانند سردرد، تهوع و کاهش میل جنسی می‌توانند تجربه جنسی را تحت تأثیر قرار دهند و حتی وابستگی روانی ایجاد کنند.

کارشناسان روابط جنسی تأکید می‌کنند که گفتگو، معاشقه و درک متقابل نیازهای جنسی، کلید داشتن یک زندگی جنسی سالم و رضایت‌بخش است.

رضایت جنسی زنان نقش کلیدی در تقویت اعتماد، محبت و کیفیت رابطه عاطفی دارد و تجربه مشترک را به سطحی بالاتر می‌برد.

خواب عمیق جریان خون، تولید تستوسترون و تمرکز ذهنی را تقویت می‌کند و تجربه‌ای رضایت‌بخش‌تر در رابطه جنسی فراهم می‌آورد.

بسیاری از مردان در دوره‌هایی از زندگی با مشکلاتی مثل شلی آلت یا زودانزالی مواجه می‌شوند؛ مسائلی که نه نادر هستند و نه غیرقابل حل و با تشخیص درست و درمان علمی قابل بهبودند.

با افزایش سن، دغدغه سلامت برای بسیاری از مردان پررنگ‌تر می‌شود؛ از درد مفاصل و افت انرژی گرفته تا مشکلات قلبی، خواب، حافظه و توان جنسی.