درمان دیابت با طب سنتی واقعا مؤثره؟

صبح‌ها، وقتی از خواب بیدار می‌شین، ممکنه گاهی احساس خستگی، تپش قلب، یا حتی سرگیجه داشته باشین. این‌ها می‌تونن نشانه‌هایی از قند خون ناشتا بالا باشن که خیلی‌ها با اون روبه‌رو می‌شن، چه دیابتی باشن چه نه.

تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی می‌توانند به کاهش سطح قند خون کمک کنند. عواملی همچون وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک نیز در تنظیم قند خون تاثیرگذار هستند، اما رعایت یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. درحالی‌که برخی از مواد غذایی مانند کربوهیدرات‌ها و خوراکی‌هایی با قند افزوده ممکن است باعث نوسانات …

در رابطه با خواص جویدن سیاه دانه صبح ناشتا موارد بسیاری ذکر شده که در این مقاله به آن میپردازیم. یکی از داروهای گیاهی که از گذشته تاکنون جهت درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد، سیاه دانه است. نام دیگر سیاه دانه، شونیز می باشد که امکان تهیه این گیاه، غالباً در جنوب غربی آسیا و در ایران نیز …

دارچین یکی از بهترین ادویه‌ها برای کاهش قند خون است. نتیجه‌ی یک مطالعه نشان داد که دارچین و عصاره‌ی آن باعث کاهش قند خون ناشتا می‌شود.

خوردن دانه چیا ناشتا متابولیسم را فعال کرده، قند خون و فشار خون را تنظیم می‌کند و به لاغری و بهبود گوارش کمک می‌کند. راز سلامتی با یک لیوان آب و چیا.

«چای زنجبیل ناشتا معجزه‌ای برای کاهش وزن، تقویت قلب، کنترل قند خون و بهبود گوارش است. با این نوشیدنی ساده، روزتان را پرانرژی آغاز کنید.»

خواص دارچین در کنترل قند خون شگفت‌انگیز است. این ادویه معطر با کاهش قند ناشتا، بهبود حساسیت به انسولین و پیشگیری از دیابت همراه است.

خوردن سیب سبز ناشتا کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است.

کارشناسان تغذیه می‌گویند بیماران دیابتی با خوردن میان‌وعده‌های سالمی مثل شیر کم‌چرب، آجیل و نان سبوس‌دار قبل خواب می‌توانند از افت قند خون ناشتا جلوگیری کنند.

صبح ناشتا این مواد غذایی را بخورید تا قند خونتان پایین بیاید!

کاهش قند خون ناشتا یکی از دغدغه‌های اصلی بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ و حتی افراد در مرحله پیش‌دیابت است. استفاده از برخی مواد طبیعی و خانگی در وعده صبحگاهی (به‌ویژه در حالت ناشتا) می‌تواند به کنترل بهتر قند خون کمک کند. در این مقاله به بررسی علمی چند خوراکی خانگی و کم‌هزینه برای کاهش قند خون ناشتا می‌پردازیم …

بازدید:۹۸۶ دیابت، این بیماری خاموش قرن، زندگی میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. اما آیا می‌دانستید که طبیعت، داروخانه‌ای غنی از مواد غذایی شگفت‌انگیز را برای کمک به کنترل این بیماری در اختیار ما گذاشته است؟ از ادویه‌های گرمی که مانند انسولین طبیعی عمل می‌کنند تا دانه‌های ریزی که …

بازدید:۵۲ صد آنلاین | اسیدهای طبیعی و قند و سلولز موجود در انگور یاقوتی، عضلات معده و روده‌ها را تقویت می‌کنند. به علاوه، مصرف انگور قرمز در وعده صبحانه، مانند یک ملین طبیعی عمل می‌کند و اگر مدتی به طور منظم آن را میل کنید می‌تواند یبوست مزمن را درمان کند. به گزارش صد آنلاین،انگور قرمز (یا یاقوتی) به‌دلیل …