غذاهای چرب و سرخ‌شده به دلیل چربی اشباع زیاد، دیر هضم می‌شن و خون بیشتری رو به سمت گوارش می‌کشن که باعث خمودگی مغز می‌شه، برای هضم هم آب زیادی نیاز دارن که باعث کم‌آبی و تشنگی می‌شه.

دو تیم آکادمی سحر و استقلال تهران طی حداکثر ۳ دیدار، رو در روی هم قرار می گیرند تا قهرمان فصل جاری رقابت های لیگ برتر بسکتبال زنان را مشخص کنند.

تیم آکادمی سحر دومین دیدار خود در مرحله نیمه نهایی لیگ برتر بسکتبال بانوان را همچون دیدار نخست با غلبه بر نفت به پایان رساند و بعد از استقلال، به فینال این رقابت‌ها راه یافت.

امروز قصد داریم طرز تهیه تاس کباب کلاسیک را به شما آموزش دهیم. تاس کباب خوراکی است سرشار از فیبر و پروتئین و یکی از غذاهای کلاسیک در سراسر جهان محسوب می شود. این غذا در هر کشوری به سبک و شیوه خاصی پخته می شود اما آنچه در تمامی انواع آن مشترک است گوشت و سبزیجات است.

همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، ویژه‌برنامه تلویزیونی «نفحات» هر سحرگاه به‌صورت زنده از حرم مطهر امام رضا (ع) روی آنتن می‌رود و حال‌وهوای ناب لحظات سحر را به خانه‌های مردم سراسر کشور می‌برد.

دو تیم آکادمی سحر و استقلال تهران طی حداکثر ۳ دیدار، رو در روی هم قرار می گیرند تا قهرمان فصل جاری رقابت های لیگ برتر بسکتبال زنان را مشخص کنند.

تیم آکادمی سحر دومین دیدار خود در مرحله نیمه نهایی لیگ برتر بسکتبال بانوان را همچون دیدار نخست با غلبه بر نفت به پایان رساند و بعد از استقلال، به فینال این رقابت‌ها راه یافت.

امروز قصد داریم طرز تهیه تاس کباب کلاسیک را به شما آموزش دهیم. تاس کباب خوراکی است سرشار از فیبر و پروتئین و یکی از غذاهای کلاسیک در سراسر جهان محسوب می شود. این غذا در هر کشوری به سبک و شیوه خاصی پخته می شود اما آنچه در تمامی انواع آن مشترک است گوشت و سبزیجات است.

امروز قصد داریم طرز تهیه تاس کباب کلاسیک را به شما آموزش دهیم. تاس کباب خوراکی است سرشار از فیبر و پروتئین و یکی از غذاهای کلاسیک در سراسر جهان محسوب می شود.

در مرحله نیمه نهایی لیگ برتر بسکتبال زنان تیم‌های استقلال و آکادمی سحر با ۲ برد برابر حریفان خود راهی فینال شدند.

تصویربرداری مستندمسابقه تلویزیونی «راه تاز» که به همت کانال سحر کردی، با نمایش پیشرفت‌های عمرانی جنوب کشور و با حضور بازیگران محبوب کشور در حال تولید است، آغاز شد. 

تصویربرداری مستندمسابقه تلویزیونی «راه تاز» که به همت کانال سحر کردی، با نمایش پیشرفت‌های عمرانی جنوب کشور و با حضور بازیگران محبوب کشور در حال تولید است، آغاز شد.

یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت تأمین کالری و ریزمغذی‌ها در سن رشد، توصیه کرد نوجوانانی که روزه می‌گیرند باید بین افطار تا سحر برنامه غذایی کامل و متعادلی داشته باشند تا رشد آن‌ها دچار اختلال نشود.

ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، می‌تواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخص‌های سلامت باشد. در افراد سالم، روزه‌داری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، می‌تواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند.

در ادامه تصویری دیدنی از سحر جعفری جوزانی را در کنار مادر آمریکایی اش، کَکِل جیمز و در سال 94 می بینید.

تصویربرداری مستندمسابقه تلویزیونی «راه تاز» که به همت کانال سحر کردی، با نمایش پیشرفت‌های عمرانی جنوب کشور و با حضور بازیگران محبوب کشور در حال تولید است، آغاز شد.

ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، می‌تواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخص‌های سلامت باشد. در افراد سالم، روزه‌داری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، می‌تواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. …

بهبهان به وقت فصل نرگس و نذر است. ‌همان وقت که دهان شهر از خمیازه‌های دَم سحر، کش می‌آید نرگس‌زارها بیدارند و معطر.

جدول کامل اوقات شرعی امروز دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ برای ۳۲ استان ایران؛ شامل زمان اذان صبح، طلوع آفتاب، اذان ظهر، غروب آفتاب و اذان مغرب. مناسب برای برنامه‌ریزی روزانه و انجام مناسک مذهبی.

شفقنا- آیت الله محمد سروش محلاتی در بخش 81 از سلسله نوشتارهایی با عنوان «تأملاتی در دعای سحر» که در اختیار شفقنا قرار داده اند؛ این گونه آورده اند: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ صَلَّی اللَّهُ عَلَی سَیِّدِنا و نبیِّنا أبِی الْقَاسِمِ المُصْطَفی مُحَمَّد …

مضیف حرمین امامین عسکرین سامرا در ایام ماه مبارک رمضان در ساعات افطار و سحر میزبان زائران است.

دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه گفت: تأمین کالری و مواد مغذی نوجوانان روزه‌دار بین افطار و سحر ضروری است.

با پایان دیدارهای دور دوم مرحله نیمه‌نهایی لیگ برتر بسکتبال زنان، تیم‌های استقلال و آکادمی سحر با غلبه بر رقبای خود راهی فینال شدند.

در ادامه تصویری دیدنی از سحر جعفری جوزانی را در کنار مادر آمریکایی اش، کَکِل جیمز و در سال 94 می بینید.

مرحله نیمه نهایی رقابت‌های بسکتبال لیگ برتر زنان با برگزاری دیدار‌های دور دوم پیگیری شد و تیم‌های آکادمی سحر و استقلال به فینال راه یافتند.

سریال «ساهره» برخلاف تصور اولیه بسیاری از مخاطبان، نه به جادو و سحر که به مفهوم عمیق «بی خوابی و بیداری» می پردازد.

مروری کوتاه بر خبر لزوم رعایت برنامه غذایی متنوع و متعادل مروری کوتاه بر نکات کلیدی مصرف آب کافی بین افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین در سحر، استفاده از کربوهیدرات‌های پیچیده مانند نان سبوس‌دار و حبوبات، انتخاب افطاری سبک و اهمیت حذف نکردن وعده سحری از جمله نکات کلیدی برای حفظ

مروری کوتاه بر خبر لزوم استفاده از کربوهیدراتهای پیچیده و فیبر برای سیری طولانیتر مروری کوتاه بر نکات کلیدی تغذیه در رمضان مصرف آب کافی در فاصله افطار تا سحر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. بهترین زمان نوشیدن آب، از یک ساعت پس از افطار تا نیم ساعت پیش از سحر عنوان شده است. نوشیدنی‌های

این دعا، دعای عظیم‌الشأنی است که از حضرت رضا(علیه‌السلام) روایت شده، آن حضرت فرموده است: این دعا، دعایی است که امام باقر(علیه‌السلام) در سحرهای ماه رمضان می‌خواند:

مروری کوتاه بر خبر فرناز خدامرادی از استقلال با ۲۹ امتیاز و ۱۰ ریباند بهترین بازیکن دیدار مقابل بهمن شد. مرحله نیمهنهایی به صورت ۲ از ۳ برگزار شد. مروری بر نتایج نیمه‌نهایی رقابت‌های نیمه‌نهایی لیگ برتر بسکتبال زنان امروز یکشنبه ۳ اسفند با برگزاری دیدارهای دور دوم به پایان رسید و دو تیم آکادمی

فال امروزتان را از حضرت حافظ بخواهید که می‌فرماید: خود را بکش ای بلبل از این رشک که گل را / با باد صبا وقت سحر جلوه گری بود

شفقنا-کم‌خوابی یکی از چالش‌های برخی روزه‌داران در ماه رمضان است؛ شب‌‌زنده‌داری‌های طولانی و دوره‌های استراحت پراکنده بین افطار و سحر می‌تواند منجر به خستگی قابل توجه در طول روز و کاهش تمرکز و بهره‌وری شود. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، در حالی که احساس خستگی در ماه رمضان امری رایج به نظر می‌رسد، …

دنیای اقتصاد - دنیا مشهدی علیپور : رمضان اگرچه یک آیین مذهبی است، اما تاثیرات اجتماعی و اقتصادی گسترده‌ای دارد. در این دوره الگوی ساعات کاری تغییر می‌کند و معمولا بهره‌وری بین ۳۵ تا ۵۰ درصد کاهش می‌یابد. سوپرمارکت‌ها ساعات کاری خود را تا نیمه‌شب افزایش می‌دهند و تخفیف‌های ویژه رمضان ارائه می‌کنند. با …

تیم آکادمی سحر دومین دیدار خود در مرحله نیمه نهایی لیگ برتر بسکتبال بانوان را همچون دیدار نخست با غلبه بر نفت به پایان رساند و بعد از استقلال، به فینال این رقابت‌ها راه یافت.

تیم آکادمی سحر با پیروزی مقابل پالایش آبادان به فینال بسکتبال زنان رسید.

تیم آکادمی سحر دومین دیدار خود در مرحله نیمه نهایی لیگ برتر بسکتبال بانوان را همچون دیدار نخست با غلبه بر نفت به پایان رساند و بعد از استقلال، به فینال این رقابت‌ها راه یافت.

تیم آکادمی سحر با غلبه بر نفت آبادان، به مرحله نهایی لیگ بسکتبال زنان صعود کرد و حریف استقلال در این مرحله شد.

تیم آکادمی سحر با غلبه بر نفت آبادان، به مرحله نهایی لیگ بسکتبال زنان صعود کرد و حریف استقلال در این مرحله شد.

ویدیویی قدیمی از جشن تولد مهدی طارمی با حضور بازیگران زن و مرد را مشاهده بفرمایید.

مروری کوتاه بر خبر مصرف شیرینی زیاد در سحر باعث ضعف زودتر میشود و غذای سحری باید فیبر بالا و چربی کم داشته باشد. یک فوق تخصص گوارش و کبد با تاکید بر اینکه روزه‌داری صرفاً استراحت مکانیکی معده نیست، آن را نوعی تمرین اراده غذایی توصیف کرده است. وی می‌گوید رعایت اصول تغذیه در

مهر/معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: تنظیم زمان مصرف داروها، به‌ویژه برای بیماران دیابتی، باید صرفاً با نظر پزشک و داروساز انجام شود. شهرام علا معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اهمیت مصرف صحیح داروها در ایام روزه‌داری اظهار کرد: روزه‌دارانی که به بیماری‌های

چراغ سحر در پاتاوه گفت: بیش از ۵۰ درصد جمعیت کهگیلویه و بویراحمد از خدمات تأمین اجتماعی بهرمند هستند.

مروری کوتاه بر خبر فعالیت خطوط BRT اتوبوسرانی تهران به صورت ۲۴ ساعته خواهد بود. فروشگاههای شهروند تا سحر باز هستند. معاون حمل‌ونقل و ترافیک شهرداری تهران جزئیات تمهیدات ویژه برای ایام پایانی سال و تردد آسان‌تر شهروندان را اعلام کرد. این تغییرات شامل افزایش ساعات کاری مترو، فعالیت ۲۴ ساعته اتوبوس‌های …

تیم بسکتبال زنان استقلال با پیروزی ۷۰ بر ۶۳ مقابل گروه بهمن در وقت اضافه، به فینال لیگ برتر راه یافت. استقلال با کسب دومین برد در مرحله نیمه‌نهایی، موفق شد نایب‌قهرمان فصل گذشته را حذف کرده و منتظر برنده دیدار نفت آبادان و آکادمی سحر بماند.

ایسنا/یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزه‌داری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزه‌داری اصولی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند. دکتر حسین خدمت، ب

آخرین خبر/ مقاومت سحر دولتشاهی برای گفتن یک دیالوگ در فیلم بارکد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

با فرارسیدن سحرهای ماه مبارک رمضان، زمزمه «اللهم انی اسئلک من بهائک بأبهاه» بار دیگر در خانه‌ها و مساجد طنین‌انداز می‌شود؛ دعایی منسوب به امام محمد باقر که به روایت امام رضا، حامل مضامین بلند توحیدی و اسم اعظم الهی است. «دعای سحر» یا «دعای بهاء» نه فقط یک نیایش، بلکه متنی عرفانی و معرفتی است که قرن‌هاست …

با فرارسیدن سحرهای ماه مبارک رمضان، زمزمه «اللهم انی اسئلک من بهائک بأبهاه» بار دیگر در خانه‌ها و مساجد طنین‌انداز می‌شود؛ دعایی منسوب به امام محمد باقر که به

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: تنظیم زمان مصرف داروها، به‌ویژه برای بیماران دیابتی، باید صرفاً با نظر پزشک و داروساز انجام شود.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزه‌داری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزه‌داری اصولی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذا‌های پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر تاکید کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر

مهر/استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد. رضا یزدانی استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه یکی از شایع‌تر

خط سلامت: بهترین انتخاب‌ها برای وعده سحری در ماه رمضان را بشناسید! با مصرف غذاها و نوشیدنی‌های مناسب مانند آب ولرم با لیموترش و شربت سکنجبین، از تشنگی و خستگی در طول روز جلوگیری کنید و انرژی بیشتری داشته باشید.

با آغاز ماه رمضان، رعایت تغذیه سالم در وعده‌های سحر و افطار برای حفظ انرژی، پیشگیری از کم‌آبی و جلوگیری از اضافه‌وزن اهمیت دوچندان پیدا می‌کند.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران خشکی دهان را یکی دیگر از علل بوی بد دهان در ماه رمضان دانست و خاطرنشان کرد: نوشیدن آب کافی در فاصله افطار تا سحر بسیار مهم است.

وزارت بهداشت توصیه کرد برای جلوگیری از کم‌آبی و اضافه‌وزن در ماه رمضان، مایعات کافی بنوشید و تعادل در وعده‌های سحر و افطار را رعایت کنید.

متخصص تغذیه، با ارائه توصیه‌هایی برای کودکان روزه‌دار تأکید کرد؛ تنظیم صحیح وعده‌های افطار تا سحر، تأمین کافی پروتئین، سه واحد لبنیات و پرهیز از مصرف زیاد شیرینی در سحر، نقش مهمی در پیشگیری از ضعف و گرسنگی زودهنگام دارد.

رکنا اقتصادی: ماه رمضان در حالی آغاز شده که قیمت اقلام و کالاهای مصرفی در وعده افطار و سحر نسبت به رمضان گذشته چندین برابر شده است. پهن کردن سفره افطاری برای یک خانواده 3 الی 4 نفره در کمترین حالت ممکن از 2 میلیون تومان تا 5 میلیون تومان هزینه دارد.

با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، آیین سنتی نقاره‌زنی حرم مطهر رضوی با تغییر در زمان اجرا همراه شده است و نقاره‌های سحرگاهی به‌جای نقاره طلوع، هر روز برای اعلام آغاز وقت سحر در این بارگاه منور طنین‌انداز می‌شود.

با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، آیین سنتی نقاره‌زنی حرم مطهر رضوی با تغییر در زمان اجرا همراه شده است و نقاره‌های سحرگاهی به‌جای نقاره طلوع، هر روز برای اعلام آغاز وقت سحر در این بارگاه منور طنین‌انداز می‌شود.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: تنظیم زمان مصرف داروها، به‌ویژه برای بیماران دیابتی، باید صرفاً با نظر پزشک و داروساز انجام شود.

ملاقات با پیمان قاسم خانی، سحر دولتشاهی،امین حیایی، محمد بحرانی در نوروز ۱۴۰۵ روی پرده های سینما

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر تاکید کرد.

جدول کامل اوقات شرعی امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴ (۳ رمضان ۱۴۴۷) برای ۳۲ استان ایران منتشر شد. زمان دقیق اذان صبح، ظهر، عصر، مغرب و عشاء به تفکیک هر استان قابل مشاهده است تا روزه‌داران برنامه عبادی خود را دقیق‌تر تنظیم کنند.

مصرف کربوهیدرات‌های ساده مثل نان سفید یا زولبیا در سحر باعث افزایش سریع قندخون و ترشح شدید انسولین می‌شه. نتیجه‌اش افت سریع قند خون و احساس ضعف قبل از ظهره.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکار‌هایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزه‌داری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزه‌داری اصولی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند.

ایسنا/ یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزه‌داری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزه‌داری اصولی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند. دکتر حسین خدمت د

در این ویدیو یاد میگیری چطور با انتخاب هوشمندانه غلات کامل، پروتئین‌ها و میوه‌ها، یک برنامه غذایی متعادل برای سحر و افطار داشته باشی

شفقنا- آیت الله محمد سروش محلاتی در بخش 80 از سلسله نوشتارهایی با عنوان «تأملاتی در دعای سحر» که در اختیار شفقنا قرار داده اند؛ این گونه آورده اند: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ صَلَّی اللَّهُ عَلَی سَیِّدِنا و نبیِّنا أبِی الْقَاسِمِ المُصْطَفی مُحَمَّد …

یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزه‌داری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزه‌داری اصولی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند.

صدا و سیما/ معاون صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی مدیرکل میراث‌فرهنگی خوزستان، از حضور کپو دزفول در سفره‌های سحر و افطار حرم مطهر رضوی در ماه مبارک رمضان ۱۴۰۴ خبر داد. سیدمحمد عبودزاده، معاون صنایع‌دستی و هنر‌های سنتی مدیرکل میراث‌فرهنگی خوزستان با اشاره به هماهنگی‌های انجام شده با مجموعه آستان قدس رضوی ا

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران خشکی دهان را یکی دیگر از علل بوی بد دهان در ماه رمضان دانست و خاطرنشان کرد: نوشیدن آب کافی در فاصله افطار تا سحر بسیار مهم است.

برنا - گروه فرهنگ و هنر: ویژه‌برنامه تلویزیونی «پیدای پنهان» در هر سحر از ماه رمضان از طریق پویش «زیارت نیابتی» به نیابت از مشتاقان، زیارت امام حسین (علیه‌السلام) را انجام می‌دهد و به قید قرعه هدیه متبرک آن آستان مقدس را به مخاطبان خود اعطا می‌کند.

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بیماران در ماه مبارک رمضان این است که آیا می‌توانند روزه بگیرند یا نه و با وجود بیماری‌ای که دارند چه مواردی را باید رعایت کنند تا بتوانند از این ماه پربرکت فیض ببرند.

یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزه‌داری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزه‌داری اصولی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند.

مروری کوتاه بر خبر کاهش جریان بزاق در طول روزهداری، دلیل اصلی بوی بد دهان است. مسواک زدن پس از سحری، استفاده از نخ دندان و تمیز کردن زبان میتواند کمک کند. نوشیدن آب کافی بین افطار تا سحر و پرهیز از نوشیدنیهای ادرارآور مانند قهوه توصیه میشود. بوی بد دهان یکی از مشکلات شایع

یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزه‌داری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزه‌داری اصولی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند.

خواندن دعای سحر در ماه مبارک رمضان به تمام مسلمانان سفارش شده است، در ادامه جایگاه دعای سحر، اهمیت دعای سحر و متن کامل دعای سحر را ملاحضه می نمایید.

در یکی از فراز‌های دعای روز چهارم درخواست توان برای اقامۀ امر خداوند را داریم. امر خدا یا امر الله گسترۀ وسیعی به حد امر ظهور امام عصر (عج) دارد.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

مروری کوتاه بر خبر رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان بین افطار تا سحر استفاده ضروری از نخ دندان برای تمیز کردن سطوح بین دندانی تمیز کردن سطح زبان برای جلوگیری از تجمع مواد غذایی پرهیز از مصرف چای پررنگ و قهوه در سحر نوشیدن آب کافی برای مقابله با خشکی دهان مسواک زدن بدون

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران خشکی دهان را یکی دیگر از علل بوی بد دهان در ماه رمضان دانست و خاطرنشان کرد: نوشیدن آب کافی در فاصله افطار تا سحر بسیار مهم است.

برنا - گروه استان‌ها: وقت های شرعی شهر اهواز طی روز چهارم ماه مبارک رمضان اعلام شد.

برنا - گروه استان‌ها: وقت های شرعی شهرهای آبادان و خرمشهر طی روز چهارم ماه مبارک رمضان اعلام شد.

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب غذاهای سالم و رعایت تعادل در وعده های افطار و سحر، توصیه هایی برای پیشگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان ارائه کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

تصویری از مراسم عروسی مهرانه مهین‌ترابی در کنار داماد و حضور هنرمندان محبوب منتشر شده و واکنش کاربران شبکه‌های اجتماعی را به دنبال داشته است.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکار‌هایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

مرحله نیمه نهایی رقابت های لیگ بسکتبال زنان روز یکشنبه با برگزاری دیدارهای دوم پیگیری می شود.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

تصویری از مراسم عروسی مهرانه مهین‌ترابی در کنار داماد و حضور هنرمندان محبوب منتشر شده و واکنش کاربران شبکه‌های اجتماعی را به دنبال داشته است.

ایسنا/دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.