پوست نوزادان فوق‌العاده حساس است و کوچکترین تماس با مواد شیمیایی یا شوینده‌های قوی می‌تواند منجر به تحریک، قرمزی یا اگزما شود. بنابراین، شستشوی لباس‌های کودک یک روتین ساده خانگی نیست؛ بلکه یک اقدام حیاتی در حفظ سلامت و راحتی نوزاد است. در این راهنمای کامل، به تمام نکات ضروری برای شستشوی صحیح لباس‌های …

یک متخصص پوست، به افراد توصیه کرد برای شستشوی صورت هرگز از آب داغ استفاده نکنند.

وقتی صحبت از تعداد دفعات تمیز کردن پوست می‌شود، هیچ پاسخ یکسانی برای همه وجود ندارد. متخصصان به Health می‌گویند که این موضوع تا حد زیادی به نوع پوست شما بستگی دارد.

اگر تا به حال احساس کرده اید با وجود شستشوی روزانه، پوست شما همچنان کدر یا پر از جوش و منافذ باز است، وقت آن رسیده که با نقش شگفت انگیز تونر صورت آشنا شوید. یکی از گام های اساسی که اغلب افراد آن را نادیده می گیرند استفاده از تونر صورت است.

اگر فکر می‌کنید هرچه بیشتر صورت‌تان را بشویید، پوست‌تان تمیزتر و سالم‌تر می‌شود، سخت در اشتباهید؛ شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند سد دفاعی پوست را تخریب کند و منجر به خشکی، التهاب و جوش شود.

راهنمای جامع برای بهداشت فردی زنان است که 10 نکته کلیدی را پوشش می‌دهد. این نکات شامل اهمیت بهداشت روزانه (پوست، مو، دهان)، مراقبت تخصصی از ناحیه تناسلی با شستشوی صحیح و پرهیز از دوش واژینال، و انتخاب لباس زیر نخی برای جلوگیری از عفونت است.

راهنمای جامع برای بهداشت فردی زنان است که 10 نکته کلیدی را پوشش می‌دهد. این نکات شامل اهمیت بهداشت روزانه (پوست، مو، دهان)، مراقبت تخصصی از ناحیه تناسلی با شستشوی صحیح و پرهیز از دوش واژینال، و انتخاب لباس زیر نخی برای جلوگیری از عفونت است. همچنین به مدیریت بهداشت دوران قاعدگی، مراقبت‌های ویژه در بارداری …

شستشوی صورت یکی از مراحل اساسی در روتین مراقبت از پوست است که اگر به درستی انجام نشود، می تواند منجر به مشکلات پوستی مانند خشکی و آکنه شود. در این مقاله به بررسی اشتباهات رایج و راهکارهای بهبود آن می پردازیم.

ممکن است در رسانه‌های اجتماعی روش‌های پیچیده‌ شستشوی بدن در حمام نظیر لایه‌برداری روزانه، شستشوی مضاعف، صابون ضد باکتری، اسکراب بدن و روغن‌های حمام را به شما پیشنهاد کنند، اما به باور متخصصان پوست حمام ساده برای محافظت از پوست کفایت می‌کند.

مراقبت صحیح و ملایم از پوست خشک در تابستان با شستشوی مناسب، آبرسانی عمیق و محافظت در برابر آفتاب، راز داشتن پوستی سالم و نرم است.

چرب شدن سریع موها می‌ تواند ناشی از تولید بیش از حد سبوم توسط غدد پوست سر باشد. سبوم، چربی طبیعی بدن، وظیفه‌ محافظت و رطوبت‌ دهی به پوست سر را بر عهده دارد اما فعالیت بیش‌ از حد این غدد منجر به ظاهر ناخوشایند و چربی مداوم موها می‌ شود.

بازدید:۴۵ صد آنلاین | احساس می‌کنید با موهای چرب درگیر یک مبارزه‌ی بی‌پایان هستید؟ صبح موهایی تمیز و پرجنب‌وجوش دارید که فوق‌العاده به نظر می‌رسند، اما تا ظهر که دوباره به آینه نگاه می‌کنید، اوضاع فرق کرده است. موها صاف، چسبنده و کاملاً به‌ظاهر چرب شده‌اند و انگار باید دوباره شسته شوند. این مسئله مخصوصاً …

شاید عجیب به نظر برسد، اما شستشوی بیش‌ازحد یکی از دلایل اصلی چرب شدن موها است. شامپو کردن روزانه با شوینده‌های قوی که چربی طبیعی پوست سر را از بین می‌برند، به غدد سبابه پیام می‌دهد که پوست سر خشک شده است.

 شستن منظم و صحیح صورت یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت و زیبایی پوست است که کارشناسان پوست درباره فرکانس مناسب آن اتفاق نظر دارند.

بازدید:۸۵ آب برنج یکی از درمان‌های طبیعی و سنتی است که به ویژه در کشورهای آسیایی برای تقویت و بهبود وضعیت مو استفاده می‌شود. این درمان نه تنها در چین و ژاپن بلکه در بسیاری از مناطق آسیای جنوب شرقی مورد توجه قرار دارد. یکی از مهم‌ترین استفاده‌های آب برنج، افزایش رشد مو و بهبود سلامت آن است. در اینجا به …

بازدید:۳ برگ گردو به دلیل داشتن ترکیبات ضدالتهابی، می‌تواند به کاهش التهاب‌های مزمن مانند آرتریت، روماتیسم و دردهای مفصلی کمک کند. جوشانده برگ گردو به‌ویژه برای کاهش تورم و تسکین دردهای مفاصل بسیار مؤثر است. همچنین استفاده از ضماد برگ گردو برای درمان التهاب‌های موضعی و تسکین درد ناشی از صدمات جزئی توصیه …

بازدید:۳ صد آنلاین | استفاده از پیاز برای ضدعفونی زخم‌ها ممکن است بر پایه برخی باورهای سنتی یا خواص ضدمیکروبی خفیف پیاز باشد، چرا که پیاز حاوی ترکیباتی مانند سولفور و فلاونوئیدهاست که در برخی مطالعات آزمایشگاهی اثرات ضدمیکروبی نشان داده‌اند. به گزارش صد آنلاین،  اما مهم است به نکات زیر توجه کنید: شواهد …